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E-Book

Selbst- und Zeitmanagement

AutorCornelius J. König, Martin Kleinmann
VerlagHogrefe Verlag GmbH & Co. KG
Erscheinungsjahr2018
ReihePraxis der Personalpsychologie 38
Seitenanzahl154 Seiten
ISBN9783840914942
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis23,99 EUR
Wer kennt sie nicht, die kleinen und großen Herausforderungen des Selbst- und Zeitmanagements? Wenn für die eigentlichen Aufgaben zu wenig Zeit bleibt oder man bereut, auf eine Anfrage nicht mit 'Nein' geantwortet zu haben? Wenn Meetings zu lange dauern oder man von einer E-Mail-Flut überschwemmt wird? Dieses Buch richtet sich an alle, die das Phänomen Selbst- und Zeitmanagement besser verstehen möchten und sich ein besseres Selbst- und Zeitmanagement wünschen. Anhand von Forschungsergebnissen und theoretischen Modellen wird aufgezeigt, was typische Selbst- und Zeitmanagementprobleme sind und wie diese entstehen. Es werden Techniken beschrieben, wie sowohl individuelle Probleme als auch organisationale Rahmenbedingungen diagnostiziert werden können, die zu Schwierigkeiten im Selbst- und Zeitmanagement führen können. Ansatzpunkte und Methoden zur Optimierung des persönlichen Selbst- und Zeitmanagements werden aufgezeigt, wobei ein besonderes Augenmerk darauf gelegt wird, welche Maßnahmen entsprechend aktueller Studien funktionieren und welche nicht. Die vorgestellten Maßnahmen reichen von Methoden der Zielsetzung und -verfolgung bis hin zum E-Mail-Management und Tipps für effektive Meetings. Fallbeispiele aus der Unternehmens- und Beratungspraxis mit Anregungen zur Gestaltung von Trainings, Coachings und weiteren organisationalen Maßnahmen ebenso wie Übungen, die von Lesern individuell in den Arbeitsalltag integriert werden können, runden den Band ab.

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Kapitelübersicht
  1. Selbst- und Zeitmanagement
  2. 1 Selbst- und Zeitmanagement
  3. 2Modelle
  4. 3Analyse und Maßnahmenempfehlungen
  5. 4Vorgehen
  6. 5Fallbeispiele aus der Unternehmens- und Beratungspraxis
  7. 6 Literaturempfehlungen
  8. 7 Literatur
  9. Karten
Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Selbst- und Zeitmanagement1
Inhaltsverzeichnis7
1 Selbst- und Zeitmanagement9
1.1Definitionen10
1.2Abgrenzung zu ähnlichen Begriffen15
1.3Bedeutung für das Personalmanagement19
1.4Betrieblicher Nutzen22
1.5Weitere Ziele26
2Modelle27
2.1Modelle zum Selbstmanagement27
2.2Modelle zum Zeitmanagement38
3Analyse und Maßnahmenempfehlungen48
3.1Diagnostik beim Selbstmanagement48
3.2Diagnostik beim Zeitmanagement62
3.3Organisationale Diagnostik73
3.4Maßnahmen81
4Vorgehen83
4.1Darstellung der Interventionsmethoden83
4.2Wirkungsweise der Methoden98
4.3Effektivität und Prognose98
4.4Varianten der Methode und Kombinationen105
4.5Organisationale Maßnahmen106
4.6Probleme bei der Durchführung110
5Fallbeispiele aus der Unternehmens- und Beratungspraxis112
5.1Selbstmanagement-Training112
5.2Zeitmanagement-Training121
5.3Individuelle Übungen132
5.4Organisationale Maßnahmen136
6 Literaturempfehlungen143
7 Literatur144
Karten155

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