Sie sind hier
E-Book

Fitness

Entdecken Sie Heim Trainings für diesen perfekten Körper!

AutorAndré Sternberg
Verlagneobooks Self-Publishing
Erscheinungsjahr2019
Seitenanzahl32 Seiten
ISBN9783748588085
FormatePUB
Kopierschutzkein Kopierschutz
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis2,49 EUR
Jeder will sein Bestes geben! Es ist nur natürlich, dass Ihr Körper stark, ordentlich und attraktiv sein soll! Sie werden nicht nur gut aussehen, sondern auch ein gutes Gefühl für sich selbst haben. Sie können Ihre allgemeine Gesundheit verbessern und sich so gut fühlen, wie sie aussehen. Es hat viele andere Vorteile, wenn man einen Körper in bestem Zustand hat! Wenn ihr Körper fit und gesund ist, erhöht sich Ihr Selbstwertgefühl! Dies kann Wunder bewirken, um ihr soziales Lebe, Ihr Geschäftsleben und praktische jeden anderen Bereich Ihres Lebens zu verbessern! Sie haben vielleicht nicht erkannt, wie viel Sie von einem Körper in erstklassigem Zustand gewinnen kann - bis Sie die Ergebnisse für sich selbst sehen! Alles was es braucht ist ein wenig Wissen und Vorbereitung... Es ist nicht annähernd so schwierig, Ihren Körper in einen guten Zustand zu bringen, wie Sie vielleicht denken! Der einzige Haken ist, zu wissen, welche Schritte in einem Heim-Training unternommen werden müssen und welche Arten von Fehlern Sie vermeiden müssen! Wenn Sie die Fakten in der Hand haben, wissen Sie genau, wie Sie das Training für das Heim Training planen, die für Sie die besten sind und die Fallstricke vermeiden, die sie verlangsamen oder kontraproduktiv sind! Sie müssen keine Zeit, Geld oder Energie für zu Hause Training Ideen verschwenden, die nicht für Sie geeignet sind! Stattdessen helfen Ihnen die praktischen Tipps in diesem Buch, einen Plan zu entwickeln, der für Sie fast maßgeschneidert erscheint! Jede Anstrengung in Ihrem Heim Training wird ein Baustein für Ihren Erfolg sein!

Freier Texter und Autor.

Kaufen Sie hier:

Horizontale Tabs

Blick ins Buch

Weitere E-Books zum Thema: Sonstiges

Schimmelpilze in Wohngebäuden

E-Book Schimmelpilze in Wohngebäuden
Ursachen, Vermeidung und Bekämpfung Format: PDF

Mit der Verringerung des Lüftungsaustausches in den Wohnungen, der Entstehung von Wärmebrücken nach der Sanierung u.a. werden die schon immer vorhandenen Schimmelpilze durch lokale…

Schimmelpilze in Wohngebäuden

E-Book Schimmelpilze in Wohngebäuden
Ursachen, Vermeidung und Bekämpfung Format: PDF

Mit der Verringerung des Lüftungsaustausches in den Wohnungen, der Entstehung von Wärmebrücken nach der Sanierung u.a. werden die schon immer vorhandenen Schimmelpilze durch lokale…

Daumendrücken

E-Book Daumendrücken
Der ganz normale Aberglaube im Alltag Format: PDF

Warum klopfen wir auf Holz? Warum gilt die Sieben als Glückszahl, warum aber nicht im 'verflixten siebten Jahr'? Warum sind selbst 'Sonntagskinder' nicht vor 'Hexenschuss' gefeit? - Ob wir wollen…

Daumendrücken

E-Book Daumendrücken
Der ganz normale Aberglaube im Alltag Format: PDF

Warum klopfen wir auf Holz? Warum gilt die Sieben als Glückszahl, warum aber nicht im 'verflixten siebten Jahr'? Warum sind selbst 'Sonntagskinder' nicht vor 'Hexenschuss' gefeit? - Ob wir wollen…

Generation 50 plus

E-Book Generation 50 plus
Ratgeber für Menschen in den besten Jahren Format: PDF

Vor gar nicht allzu langer Zeit galt ein Mensch jenseits der 60 als 'alt'. Heute wissen wir, dass mit '66 noch lange nicht Schluss' ist. Dank der Erkenntnisse der modernen Medizin ist es den meisten…

Generation 50 plus

E-Book Generation 50 plus
Ratgeber für Menschen in den besten Jahren Format: PDF

Vor gar nicht allzu langer Zeit galt ein Mensch jenseits der 60 als 'alt'. Heute wissen wir, dass mit '66 noch lange nicht Schluss' ist. Dank der Erkenntnisse der modernen Medizin ist es den meisten…

Networking

E-Book Networking
Kontakte nutzen, Beziehungen pflegen Format: PDF

Networking ist für die Karriere von großer Wichtigkeit - und nicht zu verwechseln mit Vetternwirtschaft. Wie man ein persönliches Netzwerk aufbaut und Kontakte pflegt, beschreibt…

Grammatik 5. und 6. Klasse

E-Book Grammatik 5. und 6. Klasse
Format: PDF

Du bist mit deiner Deutschnote nicht zufrieden? Du könntest beim Aufsatzschreiben und beim Diktat noch besser sein, wenn du in der deutschen Grammatik sicherer wärst? Möchtest du die…

Weitere Zeitschriften

Ärzte Zeitung

Ärzte Zeitung

Zielgruppe:  Niedergelassene Allgemeinmediziner, Praktiker und Internisten. Charakteristik:  Die Ärzte Zeitung liefert 3 x pro Woche bundesweit an niedergelassene Mediziner ...

Atalanta

Atalanta

Atalanta ist die Zeitschrift der Deutschen Forschungszentrale für Schmetterlingswanderung. Im Atalanta-Magazin werden Themen behandelt wie Wanderfalterforschung, Systematik, Taxonomie und Ökologie. ...

Berufsstart Gehalt

Berufsstart Gehalt

»Berufsstart Gehalt« erscheint jährlich zum Sommersemester im Mai mit einer Auflage von 50.000 Exemplaren und ermöglicht Unternehmen sich bei Studenten und Absolventen mit einer ...

caritas

caritas

mitteilungen für die Erzdiözese FreiburgUm Kindern aus armen Familien gute Perspektiven für eine eigenständige Lebensführung zu ermöglichen, muss die Kinderarmut in Deutschland nachhaltig ...

CE-Markt

CE-Markt

CE-Markt ist Pflichtlektüre in der Unterhaltungselektronik-Branche. Die Vermarktung von Home und Mobile Electronics mit den besten Verkaufsargumenten und Verkaufsstrategien gehören ebenso zum ...

Demeter-Gartenrundbrief

Demeter-Gartenrundbrief

Einzige Gartenzeitung mit Anleitungen und Erfahrungsberichten zum biologisch-dynamischen Anbau im Hausgarten (Demeter-Anbau). Mit regelmäßigem Arbeitskalender, Aussaat-/Pflanzzeiten, Neuigkeiten ...