Sie sind hier
E-Book

Das Frauen-Hormone-Buch

AutorBernd Kleine-Gunk
VerlagTrias
Erscheinungsjahr2013
Seitenanzahl160 Seiten
ISBN9783830460763
FormatPDF/ePUB
KopierschutzWasserzeichen/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis9,99 EUR
Liegt´s an den Hormonen? Was tun, wenn die Tage vor den Tagen zur Qual werden, Haut und Haare unter Hormonmangel leiden oder sich die Wechseljahre ankündigen? Zyklusstörungen, PMS, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme - Hormone können viel Ärger machen. Östrogene und Co. beeinflussen Ihre Gesundheit, das Gefühlsleben, die Sexualität und Ihr Aussehen. Doch Sie können selbst viel dazu beitragen, dass Ihre Hormone in Balance bleiben. Gewinnen Sie Klarheit: Von Anti-Aging über Schilddrüse bis Verhütung - hier erhalten Sie Antworten auf all Ihre Fragen. Hormonersatztherapien: Fluch oder Segen, Chance oder Risiko? Was bringen bioidentische Hormone? Tolles Extra - die Checklisten: Viele Selbsttests helfen Ihnen, den eigenen Hormonstatus besser einzuschätzen und Ihr individuelles Risiko für Arteriosklerose, Brustkrebs und Co. zu bewerten. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk ist Chefarzt der Gynäkologie an der EuromedClinic in Fürth, Deutschlands größter Privatklinik. Sein besonderes Interesse gilt ernährungsmedizinischen und hormonellen Fragen. Er ist Autor zahlreicher TRIAS-Ratgeber.

Dr. med. Bernd Kleine-Gunk ist Chefarzt der Gynäkologie an der EuromedClinic in Fürth, Deutschlands größter Privatklinik. Sein besonderes Interesse gilt ernährungsmedizinischen und hormonellen Fragen. Er ist Autor zahlreicher TRIAS-Ratgeber.

Kaufen Sie hier:

Horizontale Tabs

Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Liebe Leserin, lieber Leser,7
Hormone – unsichtbare ­Regisseure unseres Lebens10
Wie Hormone uns ein Leben
11
Information ist alles – im Körper wie im Internet11
Hormone – woher und wohin?13
Die wichtigsten Hormone23
Östrogene – »unbeschreiblich weiblich«23
Progesteron – mehr als ein ­Schwangerschaftshormon25
Androgene – auch für Frauen wichtig26
Prolaktin – Muttermilch und mehr27
Oxytocin – das Kuschel- und Sympathiehormon28
Pille & Co – viel mehr als
33
Was ist drin in der Pille?33
Schluss mit dem Blutvergießen36
Hormonale Verhütung – was es sonst noch gibt37
Der Hormon-Check41
Was kann die Hormondiagnostik?41
Beschwerden – Zeichen für eine Hormondysbalance?43
Der (einfache) Weg zur Diagnose46
Wenn Hormone Probleme machen48
Auf was Frauen achten sollten49
Zyklusstörungen – wenn Blutungen Probleme machen49
Das PCO-Syndrom – immer noch wenig bekannt58
Prämenstruelles Syndrom – die Tage vor den Tagen63
Hormone und Sexualität – was hilft, wenn die Lust erlahmt?73
Viagra® für Frauen?74
Männliche Hormone für weibliche Lust77
Die Wechseljahre82
Ruhestand mit Hindernissen83
Hitzewallungen84
Vorzeitige Wechseljahre86
Knochen, Herz und Hirn:
91
Knochen und Hormone – aktiv gegen Osteoporose92
Herz und Hormone – was schützt vor Herzinfarkt?96
Hirn und Hormone – vielfältige Einflüsse100
Moderne Hormon­therapien106
Chancen und Risiken
107
Hormonersatztherapie bei Wechseljahrbeschwerden107
Hormonersatztherapie – Auslöser für Brustkrebs?114
Hormonersatz – möglichst mit körpereigenen ­Hormonen119
Machen Hormone dick?124
Designerhormone129
Hormontherapie von Zyklusstörungen131
Haut und Hormone – Hormonkosmetik132
Anti-Aging – für immer jung durch Hormone?139
Altern – ein beeinflussbarer Prozess139
Hormonhaushalt natürlich stärken148
Pflanzenhormone148
Phytoöstrogene in der Ernährung149
Bewegung und Sport lindern Beschwerden150
Nachwort152
Literatur153
Register154

Weitere E-Books zum Thema: Allgemeinmedizin - Familienmedizin

Die therapeutische Beziehung

E-Book Die therapeutische Beziehung
Format: PDF

Die therapeutische Beziehung - wichtig bei allen ärztlichen Tätigkeiten! In der praktischen Medizin ist die Bedeutung der Arzt-Patient-Beziehung schon lange erkannt. Sie ist das, was den…

Die therapeutische Beziehung

E-Book Die therapeutische Beziehung
Format: PDF

Die therapeutische Beziehung - wichtig bei allen ärztlichen Tätigkeiten! In der praktischen Medizin ist die Bedeutung der Arzt-Patient-Beziehung schon lange erkannt. Sie ist das, was den…

Die therapeutische Beziehung

E-Book Die therapeutische Beziehung
Format: PDF

Die therapeutische Beziehung - wichtig bei allen ärztlichen Tätigkeiten! In der praktischen Medizin ist die Bedeutung der Arzt-Patient-Beziehung schon lange erkannt. Sie ist das, was den…

Die therapeutische Beziehung

E-Book Die therapeutische Beziehung
Format: PDF

Die therapeutische Beziehung - wichtig bei allen ärztlichen Tätigkeiten! In der praktischen Medizin ist die Bedeutung der Arzt-Patient-Beziehung schon lange erkannt. Sie ist das, was den…

Hoher Blutdruck

E-Book Hoher Blutdruck
Ein aktueller Ratgeber Format: PDF

Hoher Blutdruck tut nicht weh, unerkannt kann er jedoch zu lebensbedrohenden Krankheiten führen. Dieser Ratgeber bietet auf dem neuesten Forschungsstand alles Wissenswerte zum Problem 'hoher…

Weitere Zeitschriften

Menschen. Inklusiv leben

Menschen. Inklusiv leben

MENSCHEN. das magazin informiert über Themen, die das Zusammenleben von Menschen in der Gesellschaft bestimmen -und dies konsequent aus Perspektive der Betroffenen. Die Menschen, um die es geht, ...

Berufsstart Bewerbung

Berufsstart Bewerbung

»Berufsstart Bewerbung« erscheint jährlich zum Wintersemester im November mit einer Auflage von 50.000 Exemplaren und ermöglicht Unternehmen sich bei Studenten und Absolventen mit einer ...

SPORT in BW (Württemberg)

SPORT in BW (Württemberg)

SPORT in BW (Württemberg) ist das offizielle Verbandsorgan des Württembergischen Landessportbund e.V. (WLSB) und Informationsmagazin für alle im Sport organisierten Mitglieder in Württemberg. ...

e-commerce magazin

e-commerce magazin

e-commerce magazin Die Redaktion des e-commerce magazin versteht sich als Mittler zwischen Anbietern und Markt und berichtet unabhängig, kompetent und kritisch über ...

EineWelt

EineWelt

Lebendige Reportagen, spannende Interviews, interessante Meldungen, informative Hintergrundberichte. Lesen Sie in der Zeitschrift „EineWelt“, was Menschen in Mission und Kirche bewegt Man kann ...