Cover | 1 |
Kurztitel | 2 |
Titel | 4 |
Copyright | 5 |
Inhalt | 6 |
Vorwort | 12 |
Einleitung: Ihre Reise beginnt | 13 |
1 Die Reise planen – Ihre Neuorientierung | 18 |
Auslöser für eine Neuorientierung | 19 |
Veränderungen im Unternehmen | 19 |
Persönliche Entwicklung | 22 |
Achten Sie auf diese Anzeichen | 23 |
Eine Veränderung steht an | 24 |
Freiwillige Veränderung: Was ist Ihre Strategie? | 24 |
Unfreiwillige Veränderung: Analyse gefragt | 26 |
Kündigungsgründe | 28 |
Hans C. Werner | 30 |
Wie wichtig ist Arbeit? | 31 |
Die Auswirkungen eines Stellenverlusts | 32 |
Stressfaktor Kündigung | 34 |
Entlassung = Entlastung? | 36 |
Ist Aussitzen eine Alternative? | 38 |
Wie gehen Sie die Veränderung an? | 40 |
Angriff oder Flucht? | 40 |
Geplant in die Neuorientierung | 43 |
Erste-Hilfe-Kit | 45 |
2 Die Reise beginnt: Ihre Standortbestimmung | 54 |
Das Steuer in die Hand nehmen | 55 |
Mit schwierigen Situationen umgehen | 55 |
Die eigenen Ressourcen stärken | 58 |
I can – Selbstwirksamkeitserwartung | 60 |
Workability – Ihre Arbeitsfähigkeit | 64 |
Ruedi Noser | 67 |
Werte und Einstellungen | 68 |
Werte: Was ist Ihnen wichtig? | 68 |
Einstellungen | 71 |
Ihre Kompetenzen | 73 |
Die eigenen Kompetenzen orten | 74 |
Was heisst Leistung? | 74 |
Die Kompetenzen der Älteren | 78 |
Ihr persönliches Kompetenzprofil | 79 |
Arbeiten mit der STARS-Technik | 82 |
Wo liegen Ihre persönlichen Stärken? | 84 |
3 Ihre Destination: die Arbeitswelt von heute | 88 |
Arbeitswelt im Wertewandel | 89 |
Ihre Generation prägt Ihre Werte | 89 |
Fünf Generationen – ein Arbeitsmarkt | 93 |
Marlies Hubert | 95 |
Demografischer Wandel als Chance | 96 |
Lebenserwartung: Es geht um viele Jahre | 96 |
Erwerbsquote: Wie viele Ältere haben Arbeit? | 97 |
Entlassungsrisiko und der Weg zum neuen Job | 99 |
Älterwerden aus gesellschaftlicher Sicht | 101 |
Älter gleich weniger? | 102 |
Neue Rollenbilder tun not | 103 |
Veränderte Arbeitswelt | 104 |
Neue Strukturen, neue Anforderungen | 105 |
Was bedeutet das für ältere Berufstätige? | 108 |
Schneller, individueller, flexibler – die neue Arbeitswelt | 109 |
Altersstrategien in Unternehmen | 112 |
Herausforderung für Unternehmen | 112 |
Generationenmanagement – was Firmen für ältere Mitarbeitende tun | 113 |
Veränderte Kundenbedürfnisse – Ihre Chance | 115 |
4 Los gehts! Erste Schritte auf dem Weg Los gehts! Erste Schritte auf dem Weg | 118 |
Optionen entwickeln, ein Ziel definieren | 119 |
Entscheiden Sie sich! | 119 |
Was ist das ideale Arbeitsumfeld für Sie? | 120 |
Branchen- oder Berufswechsel? | 121 |
Formulieren Sie Ihr Ziel möglichst konkret | 124 |
Bleiben Sie pragmatisch | 126 |
Kleine Sprachschule: Fünf Gebote der Verständlichkeit | 129 |
Ihr Auftritt auf dem Arbeitsmarkt | 133 |
Aussagekräftige Bewerbungsunterlagen | 133 |
Bewerbungsform: Der Empfänger bestimmt | 134 |
Der Lebenslauf | 136 |
Ihr Bewerbungsbrief – ein Türöffner | 138 |
Wichtig: Ihre Internetpräsenz | 140 |
Referenzen | 143 |
Sich selbst vermarkten | 146 |
Gut auftreten | 148 |
Mary Herzog | 150 |
So managen Sie Ihre Bewerbungskampagne | 151 |
Zeitplanung | 151 |
Dokumentation Ihrer Aktivitäten | 152 |
Wenn Ihre Suche ins Stocken gerät | 153 |
5 Gut unterwegs auf dem Arbeitsmarkt | 156 |
Definieren Sie «Ihren» Arbeitsmarkt | 157 |
Stellensuche im 21. Jahrhundert | 157 |
Offener und verdeckter Stellenmarkt | 158 |
Zielfirmen definieren | 162 |
Ohne Recherche kein Erfolg | 164 |
Hilfsmittel für die Recherche | 164 |
Gezielt recherchieren | 167 |
Genug recherchiert! | 168 |
Katja Unkel | 170 |
Ihr Kontaktnetz | 171 |
Was heisst Networking? | 171 |
Aufbau Ihres Kontaktnetzes | 173 |
Netzwerkgespräche anbahnen | 174 |
E-Networking | 176 |
Netzwerkgespräche führen | 179 |
Small Talk, der Sympathiestifter | 179 |
Bewerbung auf Inserate | 180 |
Wo finden sich geeignete Stellenausschreibungen? | 181 |
Lohnt sich eine Bewerbung? | 182 |
So bewerben Sie sich richtig | 183 |
Bewerbung über Personalberatungen und Headhunter | 187 |
Mandat oder Vermittlung? | 188 |
Gut mit den Profis zusammenarbeiten | 189 |
6 Bald am Ziel: Bewerbungsgespräche Bald am Ziel: Bewerbungsgespräche | 192 |
Bewerbungsgespräche | 193 |
Unterschiedliche Formen | 193 |
Wer ist Ihr Interviewpartner? | 196 |
Das Bewerbungsgespräch vorbereiten | 198 |
Das erste Bewerbungsgespräch | 200 |
Das zweite Bewerbungsgespräch | 204 |
Assessment | 206 |
Verhandlungen führen | 208 |
Was wird verhandelt? | 209 |
Grundregeln für Ihre Vertragsverhandlungen | 210 |
Jürg Scherrer | 212 |
Ihr Start am neuen Arbeitsplatz | 213 |
Die erste Woche | 213 |
Die ersten 100 Tage | 216 |
7 Beratung und Unterstützung – Beratung und Unterstützung – | 220 |
Wer bietet Beratung an? | 221 |
RAV – die Regionalen Arbeitsvermittlungszentren | 221 |
Öffentliche Berufs- und Laufbahnberatung | 222 |
Private Beratungsangebote | 223 |
Auf Neuorientierung spezialisiert: die Outplacement-Beratung | 224 |
Stefan Preier | 226 |
Was bringt Beratung? | 227 |
Krisenintervention, Know-how und mehr – Krisenintervention, Know-how und mehr – | 227 |
Voraussetzungen für erfolgreiche Beratung | 230 |
Outplacement | 233 |
Anhang | 238 |
Weiterführende Links | 239 |
Literatur | 240 |
Stichwortverzeichnis | 242 |