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E-Book

Die geheime Sprache glücklicher Paare

AutorBill Farrel, Pam Farrel
VerlagSCM Hänssler im SCM-Verlag
Erscheinungsjahr2014
Seitenanzahl320 Seiten
ISBN9783775172318
FormatePUB
KopierschutzWasserzeichen
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis1,99 EUR
Kommunikation ist die Grundlage in jeder Beziehung. Das sagt sich so leicht. Doch oft kommen Paare dabei schnell an ihre Grenzen: 'Das hast du doch gesagt!' - 'Nein, Du verstehst mich nicht.' Solche Missverständnisse und ähnliche Dialoge kennt wahrscheinlich jedes Ehepaar. Aber das muss nicht so sein. Davon sind Bill und Pam Farrel überzeugt. Die Bestsellerautoren geben Tipps, die Geheimsprache der Liebe zu lernen und den Partner besser zu verstehen.

Bill Farrel ist Mitbegründer und Leiter der Eheberatung 'Masterful Living'. Er hat an verschiedenen Büchern mitgearbeitet und moderiert zusammen mit seiner Frau eine Radiosendung für Ehepaare. Er lebt mit seiner Frau und drei Söhnen in Südkalifornien.

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KAPITEL 2


DAS GEHEIMNIS DER LIEBE


»Die Frucht des Geistes ist Liebe …«


»Kobra, übernehmen Sie!« Diese Worte haben drei Generationen von Fernsehzuschauern und Kinobesuchern beeinflusst. 1966 begann die Impossible Mission Force (IMF) mit ihrem unmöglichen Auftrag, Diktatoren und kriminelle Organisationen zu bekämpfen. 1988 wurde das Team für eine zweite Serie im amerikanischen Fernsehen neu verpflichtet und erschien dann wieder in einer Kinoversion Ende der 1990er-Jahre.1 Jeder Kinofilm und jede TV-Episode beginnt damit, dass ein unbekannter Chef eine Botschaft über eine geheime Mission auf einem selbstzerstörenden Band an Jim Phelps schickt. Der Auftrag ist brisant, der Einsatz voller Gefahren und Intrigen. Die Aufgabe scheint unerfüllbar, aber irgendwie findet das IMF-Team immer einen Weg, die Sache zu erledigen. Stellen Sie sich vor, wie Ihr eigener unmöglicher Auftrag aussieht, wenn es um Beziehungen geht.

»Übernehmen Sie! Ihr Auftrag, falls Sie dazu bereit sind, lautet, das Geheimnis der Liebe zu entdecken. Sie haben geheiratet, weil Sie sich nach Liebe, Kameradschaft und einem Partner auf Ihrem Lebensweg sehnten. Inzwischen haben Sie festgestellt, dass Sie eine Person geheiratet haben, die ganz anders ist als Sie. Jeder von Ihnen weist eine komplexe Mischung aus Weisheit und Unzulänglichkeiten, Talenten und Widersprüchen auf. Ihre Fähigkeit, einander zu bewundern und zu schätzen, gehört zu Ihren wichtigsten Mitteln, um eine erfolgreiche und sichere Beziehung aufzubauen. Ihr Ziel ist, neugierig auf Ihren Partner zu bleiben, damit Sie oberhalb der Vertrauenslinie bleiben können. Wir wünschen Ihnen alles Gute auf Ihrem gemeinsamen Weg.«

Das Ziel ist, Ihre Beziehung in die Vertrauenszone oberhalb der Linie zu bringen, wo Sie eine sichere und erfolgreiche Beziehung erleben können. Wir haben acht unterschiedliche Bereiche zusammengestellt, in denen Sie aktiv werden sollten, um sowohl für Sicherheit als auch für Erfolg in Ihrem gemeinsamen Leben zu sorgen. Diese Bereiche sollten Sie im Blick behalten!

♥ Das Geheimnis der Liebe

♥ Zuneigung

♥ Freizeit

♥ Konflikte lösen

♥ Intimität

♥ Alarmsignale geben

♥ Goldene Ziele

♥ sich ausdrücken

In den folgenden Kapiteln werden wir diese Bereiche nacheinander betrachten. In diesem Kapitel beginnen wir mit dem Geheimnis der Liebe.

Das Geheimnis der Liebe


Liebe hat etwas Geheimnisvolles, das uns alle verzaubert. Sie beide sind voneinander fasziniert und leben mit der Hoffnung, eine funktionierende Beziehung finden zu können. Manchmal ist es so einfach, mit dem Menschen zusammen zu sein, den man liebt. Man lacht zusammen, plant gemeinsam, hegt gemeinsame Träume und liebt einander. Dann wieder gibt es Zeiten, in denen man sich ratlos am Kopf kratzt und vergeblich versucht, den anderen zu verstehen. Manchmal staunt man, wie sehr man miteinander harmoniert. Genauso verwundert stellt man bei anderen Gelegenheiten fest, wie heftig man mit dem anderen in Konflikt geraten kann.

Dieses Geheimnis existiert, weil Sie einen Menschen geheiratet haben, der sich grundlegend von Ihnen unterscheidet. Vielleicht haben Sie zuerst gedacht, Sie wären einander sehr ähnlich, aber inzwischen haben Sie gemerkt, dass Sie das Leben aus unterschiedlichen Blickwinkeln betrachten.

Die besonderen Vorzüge der Männer


Als Ehefrau müssen Sie einige Dinge über Ihren Mann wissen, wenn er das Gefühl haben soll, dass er in der Beziehung zu Ihnen erfolgreich sein kann. Es sind Eigenschaften, die Sie wahrscheinlich anziehend an ihm fanden und die Sie gleichzeitig zum Wahnsinn treiben. Diese Dinge gehören zu seinem Wesen und sind etwas von dem, was einen Mann ausmacht. Sie werden diese Dinge nie ganz verstehen. Sie können nur akzeptieren, dass es so ist.

(In unserem Bestseller Männer sind wie Waffeln – Frauen sind wie Spaghetti betrachten wir viele Unterschiede zwischen Männern und Frauen und erörtern, wie sich diese Unterschiede so nutzen lassen, dass sie zum Gelingen Ihrer Ehe beitragen. Seit der Veröffentlichung dieses Buchs haben wir weitere Informationen über die Unterschiede zwischen Männern und Frauen gesammelt, die wir zum Teil hier verwenden.)

Männer sind ausgesprochen emotional, aber wenn sie über ihre Gefühle sprechen sollen, sind sie eher wortkarg. Neuere Forschungen haben gezeigt, dass Männer genauso emotional sind wie Frauen und den familiären Stress sogar noch tiefer empfinden als ihre Frauen. Diese Vermutung liegt eigentlich nicht nahe, weil Frauen ihre Gefühle stärker zum Ausdruck bringen. Wenn eine Frau sich über etwas ärgert, dann weiß ihre Mutter, dass sie verärgert ist. Ihre Freundinnen und Freunde wissen, dass sie sich ärgert. Sogar der Kassierer im Supermarkt merkt es! Männer werden dagegen eher von ihren Gefühlen überrollt (vom Ausmaß und von der Heftigkeit ihrer Emotionen überwältigt) und ergreifen eher die Flucht, als sich dieser Herausforderung zu stellen.2

Männer suchen nach einfachen Lösungen. Männer wurden mit einer besonders stark ausgeprägten Fähigkeit geschaffen, zwischen verschiedenen Lebensbereichen zu trennen und sich auf einen Bereich nach dem anderen zu konzentrieren. Das männliche Gehirn ist physisch auf diese Fähigkeit zugeschnitten. In der Gebärmutter führt ein hoher Testosteronspiegel dazu, dass viele Verbindungen zwischen den beiden Gehirnhälften getrennt werden. Wenn ein Mann sich auf ein Problem konzentriert, benutzt er deshalb nur eine Seite des Gehirns. Es kann die rechte oder die linke Gehirnhälfte sein, aber er benutzt jeweils nur eine. Männern fällt es leicht, sich für eine Lösung zu entscheiden und bei dieser Entscheidung zu bleiben. Gleichzeitig fällt es Männern schwer, weiter über ein Thema zu sprechen, wenn Entscheidungen offengelassen werden, und sie reagieren dann frustriert.

Für Männer ist das Leben riskanter als für Frauen. Es beginnt schon im Mutterleib: Fehlgeburten kommen bei Jungen häufiger vor als bei Mädchen. In der Kindheit geht es weiter, denn im Kleinkindalter sterben mehr Jungen als Mädchen. Im weiteren Verlauf des Lebens neigen Männer eher zu Krankheiten, weil sie kein zusätzliches X-Chromosom haben, das eventuelle Mängel in ihrem vorhandenen X-Chromosom ausgleichen könnte.3 Fügt man dann noch den aggressiven Charakter von Testosteron hinzu, sind die natürlichen Risiken für Männer höher.

Männer können ihre Emotionen ausblenden, um eine anstehende Krise zu bewältigen. Durch seine Fähigkeit, in getrennten Bereichen zu denken, kann der Mann in einer Krise die emotionale Komponente nahezu ausblenden. Dadurch kann er sich auf eine pragmatische Bewältigungsstrategie konzentrieren. Er kann die Situation rational durchdenken und wird nicht von den heftigen Emotionen überrollt, die sie mit sich bringt.

Männer sind hoch motiviert, wenn sie glauben, dass sie erfolgreich sein können. Ein Mann kann stundenlang arbeiten, einen großen Aufwand betreiben und enorm viel Zeit und Geld in Projekte investieren, bei denen er realistische Aussichten auf Erfolg hat. Männer gehen feste Verpflichtungen in ihrer beruflichen Karriere ein, um für die Menschen zu sorgen, die sie lieben. Ein Ehemann wird sehr viel Zeit damit verbringen, seiner Frau Liebe zu zeigen und die romantische Beziehung zu ihr zu pflegen, wenn er davon ausgeht, dass seine Bemühungen um sie erfolgreich sein werden. Ein Vater wird viel dafür tun, seine Kinder zu ermutigen und ihr Wachstum zu fördern, wenn er glaubt, dass seine Bemühungen von ihnen anerkannt werden und Auswirkungen haben. Diese Verhaltensweise gehört in einem so hohen Maß zur Identität eines Mannes, dass es ihm schwerfallen wird, seine Motivation in irgendeinem Lebensbereich aufrechtzuerhalten, in dem er für sich keine Aussicht auf Erfolg sieht.

Die besonderen Vorzüge der Frauen


Frauen sind gute Gesprächspartner. Der Teil des Gehirns, der für die Sprachsteuerung zuständig ist, ist bei einer Frau größer als bei einem Mann. Schon in einem sehr frühen Alter stellt sie fest, dass Konversation ein besonders effektives Instrument ist. Sie schließt Freundschaften, indem sie spricht. Die Beziehung zu ihren Eltern pflegt sie, indem sie spricht. Durch Gespräche erreicht sie, was sie will. Durch Worte baut sie Stress ab. Sie ist physisch darauf ausgerichtet, ihr Leben mit Worten zu füllen, und sie erfährt Wertschätzung dadurch, dass ihre Worte als wichtig erachtet werden.

Frauen gelingt Multitasking besser als Männern. Die Fülle von Verbindungen zwischen ihren beiden Gehirnhälften gibt einer Frau die Fähigkeit, die verschiedenen Bereiche ihres Lebens zu einem nahtlosen Ganzen zu vereinen. Es macht ihr nur wenig Mühe, intellektuelle, emotionale, geistliche und soziale Aspekte zu verbinden. Sie muss nicht einmal »versuchen«, sie zu verbinden, sondern es geschieht bei ihr ganz von selbst.

Frauen werden durch Veränderungen weniger überrascht als Männer. Für Frauen ist das Leben komplexer, weil ihr Hormonhaushalt sich ständig ändert. Es beginnt mit der Menstruation und ihrem unangenehmen Begleiter, dem prämenstruellen Syndrom (PMS). Bei den Nachforschungen für mein Buch 10 Secrets to Living Smart, Savvy, and Strong habe ich (Pam) entdeckt, dass es immer dieselben Hormone sind, die sowohl das PMS als auch den...

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