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E-Book

Erfolgs-Gedächtnis

Wie Sie sich Zahlen, Namen, Fakten, Vokabeln einfach besser merken

AutorGunther Karsten
VerlagGoldmann
Erscheinungsjahr2012
Seitenanzahl272 Seiten
ISBN9783641577360
FormatPDF
KopierschutzDRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis8,99 EUR
Wie war die Nummer doch gleich? Woher kenne ich bloß dieses Gesicht? Und wo sind schon wieder die Autoschlüssel? Für alle, die ihr Gedächtnis öfter mal im Stich lässt, gibt es jetzt das Mentaltraining von und mit Gedächtnis-Meister Gunther Karsten. Seine neuartigen Memo-Techniken bringen die grauen Zellen auf Trab und steigern die Gedächtnisleistung um mehrere hundert Prozent. Schon nach wenigen Stunden zeigen sich deutliche Fortschritte, und bald gehören lange Einkaufszettel, vergessene Pins und verpasste Termine der Vergangenheit an.

Dr. Gunther Karsten ist vielfacher deutscher Gedächtnismeister, elffacher Gedächtnisweltmeister in Einzeldisziplinen und dreifacher Vize-Gedächtnisweltmeister in der Zehnkampf-Wertung. 2023 wurde er Senioren-Gedächtnisweltmeister. Im Jahr 2007 errang er zum achten Mal den Deutschen Gedächtnismeistertitel. Er erreichte das höchste Gesamtergebnis in der Geschichte des Gedächtnissports, wodurch er sich auf Platz 1 der Weltrangliste katapultierte. Bei der Gedächtnis-Weltmeisterschaft in Bahrain wurde er 'Gedächtnisweltmeister 2007'! Überdies hat er zahlreiche Gedächtnis-Weltrekorde und Guinness-Weltrekorde aufgestellt, zum Beispiel gelang es ihm, in nur einer Minute eine 102-stellige Zahl fehlerfrei zu memorieren oder sich in 30 Minuten eine Binärzahl mit 3570 Stellen einzuprägen. Seine enormen Fähigkeiten beruhen auf Techniken, die er sich vor Jahren selbst angeeignet und stetig weiterentwickelt hat. Er ist ein weltweit gefragter Gedächtnistrainer, aus dessen Trainingskursen bereits mehrere Kinder- und Junioren-Gedächtnis-Weltmeister hervorgegangen sind, sowie die jüngste Abiturientin Deutschlands 2003. Einem breiten Publikum wurde Gunther Karsten durch zahlreiche TV-Auftritte, wie bei Harald Schmidt oder J.B. Kerner, bekannt. In einem spektakulären Live-Auftritt in der RTL-Grips-Show mit Günther Jauch bewies er eindrucksvoll, wie leicht und schnell seine Techniken erlernbar sind: In nur knapp 2 Stunden brachte er Verona Feldbusch zu phänomenalen Mentalleistungen.

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Inhalt6
Vorwort zur aktualisierten und erweiterten Neuauflage11
Ein Wort zuvor13
Ein Gedächtnistest: Bestimmen Sie Ihren GQ!15
Was ist der GQ – der Gedächtnis- Quotient?15
Ein Gedächtnistest mit zehn Aufgaben – Wo stehen Sie jetzt?18
Unser Gehirn – ein faszinierender Datenspeicher48
Nutzen wir tatsächlich nur zehn Prozent unseres Denkorgans?48
Mehrere Gedächtnisse, ein Ziel51
Wie Sie den »Flaschenhals« des Gedächtnisses erweitern68
Mit Theorie zum Gedächtnis-»Tuning«71
Die sieben mentalen Fähigkeiten für ein Erfolgsgedächtnis74
Brainbooster, Smart Drugs, Lernpillen etc.83
Zahlen, Zahlen, Zahlen – kein Problem!88
Merken mit System90
Master-System: Werden Sie Master der Zahlen99
Anwendungen110
Übungsvorschläge117
Fakten, Fakten, Fakten – kein Problem!123
Die Loci-Methode123
Anwendungen134
Übungsvorschläge151
Als Gedächtnis-Jongleur den Alltag meistern155
Erinnerungsprobleme des Alltags meistern155
Gesichter ohne Namen müssen nicht sein169
Ein wenig Ordnung169
Die vier Grundmethoden175
Mentalbilder für Vornamen180
Tipps zum Vorstellen/Wiedertreffen183
Beispiele zum Üben188
Vokabeln lernen mit Tempo und Spaß190
Die Schlüsselwort-Methode: fast doppelt so schnell190
Der, die, das – kein Problem mehr198
Wiederholungsschema199
Mnemotechnik: Der Turbo des Lernens204
Warum Eselsbrücken Expertenbrücken sind205
Akustische Logik: Reime207
Akronyme: Kürzel haften besser208
Logomonik: Den Lernschlüssel finden212
Gedächtnistest-Finale: Der Erfolg winkt!217
Wie hoch ist nun Ihr GQ?218
Testende248
Auswertung zum GQ-Test249
Sie sehen, es funktioniert!251
Und nicht zu vergessen!252
Wenn Sie noch mehr wissen wollen252
Hilfreiche Adressen255
Informationen zu Gedächtnismeisterschaften255
Register259

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