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Schulfrust? Ohne mich!

Frau Bachmayers Überlebensstrategien für Lehrerinnen und Lehrer

Autor	Amelie Bachmayer
Verlag	Beltz
Erscheinungsjahr	2018
Seitenanzahl	156 Seiten
ISBN	9783407630919
Format	PDF
Kopierschutz	Wasserzeichen/DRM
Geräte	PC/MAC/eReader/Tablet
Preis	18,99 EUR

Wenn Lehrer_innen, Schüler_innen und Eltern von der Schule immer mehr gestresst und frustriert sind, ist es höchste Zeit, Wege aus der Krise zu finden. So weiter machen wie bisher will Frau Bachmayer auf gar keinen Fall. »Hilf dir selbst, sonst hilft dir keiner«, gemäß diesem Motto will sie nicht länger darauf warten, dass Politiker_innen oder Schulbehörden etwas dafür tun, um die miserable Arbeitssituation vieler Lehrkräfte zu verbessern. Mit lebendigen Schilderungen ihres Schulalltages deckt sie die Schwachstellen von Schule heute und deren Auswirkungen auf das Wohlbefinden der Lehrer/innen schonungslos auf. Am Beispiel ihrer eigenen Schule zeigt sie, wie sie ihre eigene Arbeitssituation verbessern und ihren Schulfrust abbauen kann. Aus dem Inhalt: • Überblick: Wie und wodurch Schulfrust entsteht • Tipps zum Frustrationsabbau, z. B. deligieren und auch mal Neinsagen lernen, Ballast abwerfen, Nischen suchen, basale Unterrichtmethoden neu entdecken oder das Leben in die Schule holen

Frau Bachmayer (Pseudonym) arbeitet seit vielen Jahren an einer Oberschule in Niedersachsen und bildet Haupt- und Realschullehrer aus. Sie schreibt einen Lehrerblog für bild.online und ist mit ihrem Podcast auf Antenne Niedersachsen zu hören.

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Blick ins Buch

Inhaltsverzeichnis

Inhaltsverzeichnis	6
Vorwort	10
Teil I: Problemfelder	14
Frustration bei den Lehrern	15
Ständig neue Anforderungen	15
Endlose Konferenzen: Alles muss diskutiert werden	19
Ärger mit der Schulleitung	23
Inklusion, Förderschullehrer und Schulbegleiter	26
Hilfe, ich habe eine Sprachlernklasse	29
Aggressionen, Gewalt und Respektlosigkeiten	32
Hausaufgaben ohne Lerneffekt	38
Unterrichtsvorbereitung für die Katz	41
Elternverhalten mangelhaft	43
Marode Gebäude, Lärm und schlechte Ausstattung	47
Arbeitsüberlastung und zu viel Bürokratie	52
Unterrichtsversorgung, Lehrermangel und Quereinsteiger	53
Lehrermangel update	58
Studium, Referendariat und Weiterbildung	60
Sind Lehrer zu wehleidig …	63
Frustration bei den Schülern	66
Pubertät und mehr	66
Schwierige Bedingungen zu Hause	67
Ungerechtigkeiten bei Lehrern	69
Mobbing	73
Hate speech	75
Drogenkonsum: Zugedröhnt im Unterricht	78
Notendruck	80
Langweiliger Unterricht	82
Das jugendliche Gehirn lernt anders	83
Emotionale Intelligenz noch wenig ausgeprägt	84
Immer unausgeschlafen – zu früher Schulbeginn	86
Bewegungsmangel	88
Fraß in der Mensa, stinkende Toiletten und Mitspracherechte der Schüler	90
Zum Umgang mit Smartphones und digitalen Medien	91
Frustration bei den Eltern	93
Warum immer diese Extreme?	94
Mein Wunschkind ist nicht hochbegabt	96
Schlechte Noten will niemand	97
Wenn Kinder zum Projekt werden	99
Jugendliche in der Pubertät	101
Teil II: Problemlösungen	104
Anregungen zum Frustrations abbau	106
Frustbewältigung und Problemlösungen	106
Solidarität statt Zickenkrieg	108
Hilf dir selbst, sonst hilft dir keiner	110
Das Delegationsprinzip: Nicht alles selber machen	112
Ballast abwerfen	114
Korrektur- und Büroarbeiten zügig erledigen	116
Emotionen kontrollieren	117
Auch mal »Nein« sagen	119
Richtig abschalten	120
Ich such mir meine Nische	122
Raum der Stille	124
Streicheleinheiten und Wertschätzung	125
Work-Life-Balance	127
Die eingefahrenen Pfade verlassen	129
Achtung! Nicht jede Modewelle mitmachen	129
Sich auf die Basics besinnen	130
Wie funktioniert eigentlich Lernen?	132
Basale Unterrichtsmethoden neu entdecken	134
Schulbücher statt Fotokopien	136
Digitale Medien	138
Bewegung im Unterricht	139
Erfolgserlebnisse	141
Das Leben in die Schule holen	143
Wo die Disziplin beginnt	144
Der Trainingsraum	145
Rituale	147
Bindungen schaffen	148
Was können wir noch für den Frustabbau tun?	151
Literaturtipps und mehr	156

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