| Vorwort | 10 |
| 1. Die Basis | 16 |
| 1.1 Der Ritt auf dem Wildpferd | 16 |
| 1.2 Das Wichtigste zuerst | 21 |
| 1.3 Was bedeutet Trading wirklich? | 24 |
| 1.4 Warum Trading so schwer ist | 26 |
| 1.5 Ein Gehirn – drei Meinungen | 29 |
| 1.6 Haben Sie keinen Erfolg – oder wollen Sie keinen Erfolghaben? | 33 |
| 1.7 Mit Selbstcoaching zum Ziel | 36 |
| 2. Trader-Ängste – der größte Feind desTraders ist die Angst | 38 |
| 2.1 Die Angst unter der Angst | 40 |
| 2.2 Sinnvolle Ängste | 42 |
| 2.3 Sinnlose Ängste | 43 |
| 2.4 Trading-Ängste sind sinnlose Ängste | 44 |
| 2.5 Jeder hat seine individuelle Angstgrenze | 45 |
| 2.6 Habe ich verloren – oder bin ich ein Verlierer? | 46 |
| 2.7 Wie uns die ersten Lebensjahre prägen | 50 |
| 3. Wissen ist Macht | 52 |
| 3.1 Jeder lebt in seiner Welt | 55 |
| 3.2 Der Coach in uns – das Trading-Journal | 58 |
| 3.3 Die positive Absicht | 61 |
| 3.4 Lernen Sie, zu versagen | 65 |
| 3.5 Denn wir wissen nicht, was wir tun | 70 |
| 3.6 Erfolgsbremse Verstand | 80 |
| 3.7 Vermeiden Sie Fremdanalysen | 87 |
| 3.8 Lernen Sie, Ihre Gedanken zu kontrollieren | 88 |
| 3.9 Wer nicht verlieren kann, kann nicht gewinnen | 91 |
| 3.10 Chancen finden – nicht erfinden | 96 |
| 3.11 Traden nach dem ALDI-Prinzip | 102 |
| 3.12 Die Macht der Entscheidung | 103 |
| 3.13 Seien Sie realistisch | 106 |
| 3.14 Trading ist anders – Motivation & Lob | 109 |
| 3.15 Sicherheit ist alles | 112 |
| 3.16 Mit der Zeit wird alles besser | 114 |
| 3.17 Von Yogis lernen | 116 |
| 3.18 Meditation | 117 |
| 3.19 Was ist eigentlich Erfolg? | 119 |
| 3.20 Niemand zwingt uns, erfolglos zu sein | 121 |
| 3.21 Die drei größten Trading-Fehler | 123 |
| 3.22 Die Besserwisser | 132 |
| 3.23 Expertengläubigkeit | 133 |
| 3.24 Wer die Wahl hat, hat die Qual | 136 |
| 3.25 Vom Typ zum Original – so traden Sie IhrePersönlichkeit | 141 |
| 3.26 Selbstaggression | 143 |
| 3.27 Trading und Sucht | 148 |
| 3.28 Mentales Trauma | 151 |
| 3.29 Das innere Kind | 153 |
| 3.30 Ich, der Minus-Trade | 155 |
| 4. Grundwissen Behavioral Finance | 158 |
| 4.1 Kognitive Dissonanz | 159 |
| 4.2 Framing-Effekt | 160 |
| 4.3 Sunk-Cost-Effekt | 161 |
| 4.4 Heuristiken | 162 |
| 4.5 Dispositionseffekt | 164 |
| 4.6 Emotionale Trading-Fallen | 165 |
| 4.7 Das neuronale Netz | 178 |
| 4.8 Wunderwaffe Disziplin | 181 |
| 4.9 Disziplin braucht eine Richtung | 183 |
| 4.10 Disziplin braucht Emotionen | 184 |
| 4.11 Disziplin braucht Energie | 187 |
| 4.12 Disziplin braucht Ordnung | 188 |
| 4.13 Disziplin braucht Kontrolle | 189 |
| 4.14 Disziplin braucht Mut | 190 |
| 4.15 Disziplin braucht Verzicht | 191 |
| 4.16 Disziplin braucht Angstfreiheit | 192 |
| 4.17 Disziplin braucht Vorbilder | 192 |
| 4.18 Disziplin braucht Wiederholung | 193 |
| 4.19 Disziplin braucht Motivation | 193 |
| 5. Wir traden, was wir glauben | 196 |
| 5.1 Warum es so schwer ist, sein Verhalten zu ändern | 198 |
| 5.2 Selbstkontrolle | 201 |
| 5.3 Wie Veränderung wirklich gelingt | 202 |
| 6. Trading & Stress | 206 |
| 6.1 Kampf-Flucht-Reaktion | 207 |
| 6.2 Stress durch Kontrollverlust | 209 |
| 6.3 Stress erkennen und besiegen | 210 |
| 6.4 Die Stress-Ampel – erkenne dich selbst | 214 |
| 6.5 Stressverstärker | 214 |
| 6.6 Stress & Ziele | 215 |
| 6.7 Stresssymptome | 216 |
| 6.8 Arousal | 217 |
| 6.9 Stresspeaks | 218 |
| 6.10 Stress vermeiden – mehr Erfolg! | 218 |
| 6.11 Bauchgefu?hl/Intuition | 219 |
| 6.12 Essen Sie sich reich | 220 |
| 6.13 Der »Das will ich auch«-Effekt | 221 |
| 6.14 Der Mythos vom Dax-Fahrplan | 221 |
| 6.15 Nichts ist unmöglich | 223 |
| 7. Das Selbsthilfe-Programm fu?r Trader | 224 |
| 7.1 Die Kraft der inneren Bilder | 226 |
| 7.2 Die Macht der Suggestionen | 227 |
| 7.3 Hypnose | 229 |
| 8. Denken hilft – manchmal | 238 |
| 8.1 Die Übung des positiv-realistischen Denkens | 238 |
| 8.2 Was die Erfolgreichen erfolgreich macht | 240 |
| 8.3 Das Rad nicht neu erfinden | 242 |
| 9. Jetzt ist Schluss – der Anfang | 244 |
| Stichwortverzeichnis | 246 |
