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E-Book

Was Schönes für mich

Mit kleinen Verwöhnpausen und positiven Inspirationen zu mehr Flow im Lehrerinnenleben (Alle Klassenstufen)

AutorRuth Plettscher
VerlagAuer Verlag in der AAP Lehrerfachverlage GmbH
Erscheinungsjahr2023
Seitenanzahl88 Seiten
ISBN9783403379850
FormatPDF
Kopierschutzkein Kopierschutz
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis12,90 EUR
Spannende Denkanstöße, die verändern, kreative Ideen, die Spaß machen, und positive Inspirationen, die begeistern. Für eine gute Work-Life-Balance, mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und positives Denken in Ihrem Lehrerinnenalltag - praxistauglich, frisch und einfach schön.
Dies ist ein E-Book, das nur ein einziges Ziel hat: dich glücklich zu machen und dir mehr Leichtigkeit und Freude für deinen Alltag als Lehrerin zu schenken. Es ist ein Buch für Körper und Seele, für Herz und Kopf und für alle Sinne. Es nimmt sich Zeit: Zeit für über 40 kleine Verwöhnpausen zwischendurch, Zeit für Kreativität, Zeit für dich.

Ein Einmachglas voll bunter Erfolge, du bist nicht dein Job und der Trick mit den Türen - hier bekommst du spannende Denkanstöße, frische Ideen und positive Inspirationen, die deinen Alltag rund um die Schule ein bisschen einfacher, praktischer und vor allem schöner machen.

Vor der Schule, in den Pausen, im Unterricht, bei der Vorbereitung, gemeinsam mit Schülern und/oder Kollegen und in deiner Freizeit - so findest du Gelassenheit und neue Motivation für jede Phase deines Tages. Und wertvolle Momente voller Flow für einen der schönsten Berufe überhaupt.

Freue dich zudem auf kurzweilige Artikel zu Themen, die dir als Lehrerin auf den Nägeln brennen, auf fröhliche Illustrationen und einfache Selbstmach-Tipps.

Der Band enthält:

über 40 Verwöhnpausen für mehr Motivation im Lehrerinnenalltag | kurzweilige Artikel zu Themen, die dich täglich beschäftigen

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Vorwort5
Tue was für dich vor der Schule6
Fit in den Tag - 10 Tipps für einen schwungvollen Morgen6
Morgenmeditation wirkt Wunderfür einen achtsamen, gelassenen Tag9
Bring Farbe in dein Leben!Für jede Herausforderung die passende Kleidung11
Einen Spruch für jeden Tag15
Hmmmm, brrrrrr, hallo wach!Drei Stimmübungen für den Morgen19
Der Soundtrack meines Schulwegs20
Nein sagenoder Warum es zum Erfolg führt, sich abzugrenzen23
Tue was für dich in der Schule25
Flieg, Vögelchen, flieg!Eine kleine Zeichnung üben25
Schwar-weißer Mustermix - Malen und Entspannen mit Zentangle26
Origami-Kraniche falten - Eine kleine Achtsamkeitsübungfür zwischendurch28
5 Ideen für die 5-Minuten-Pause29
Ein Einmachglas voll bunter Erfolge30
Prinzessinnenkrone31
Schoolfood – Rezepte für nahrhafte Pausensnacks32
Ein Lächeln verschenken35
Klo-Yoga36
Du Rindvieh!Was tun nach einem blöden Tür- und Angelgespräch?37
Der Trick mit den Türen38
Hmmmmmm … wie lecker, Ommmmm … wie schön – Eine Kaffeetasse bemalen39
Survivalkit für die Konferenz40
Gestalte dieses Bild fertig!Gruselige Monster fressen, was mich stresst!43
Tue was für dich im Unterricht48
Heute mal alles anders48
Kontrolle abgeben - Mach deine Schüler zum Lehrer50
Eine Kostbarkeit für die Hosentasche51
Die Entdeckung der Langsamkeit52
Des Meeres und der Atmung Wellen - Der Atem als Spiegel unserer Emotionen53
Stimmhygiene54
Selbstboykottoder Warum wir meist selbst unsere größten Kritiker sind56
Tue was für dich nach der Schule, bei der Unterrichtsvorbereitung, beim Korrigieren59
Nickerchen59
Energize-Tippsfür zähe Korrektur-Nachmittage60
Wand der Inspirationen62
Büchlein des guten Lehrers63
5 Dinge, die den nächsten Tag schön machen64
Jeden Tag ein Schüler65
Feierabend.66
Tue was in der Schule zusammen mit Kollegen und/oder Schülern68
Tanzen, basteln, joggen - Gemeinsame Aktionen fürs Kollegium anregen68
Schöne Überraschungen - Die originellsten Unterrichtsbeiträge sammeln69
Freude verschenken69
Herziger Überraschungskuchenfür die Lehrerkonferenz – Zum Angeben70
Drei Mal hoch!Geburtstagsrituale im Kollegium oder in der Klasse71
Vom Ego zum ehrlichen Selbstoder Du bist nicht dein Job73
Tue was in der Freizeit, am Wochenende, in den Ferien74
Warum bist du Lehrerin geworden?Erinnern und daraus neue Inspiration schöpfen74
Arbeitszimmerrenovieren75
8 originelle DIY-Orga-Ideenfür deinen Schreibtisch76
Praktisch und schön - Ordnerrücken basteln78
Wenn ich mal wieder Zeit habe …Wünsch dir was!79
Gib die Lehrerin mal an der Garderobe ab80
Vormittags recht, nachmittags frei - Lehrerklischees im Faktencheck81
Sammle gute Gespräche ohne Schule84
Ratzfatz-Stoffbeutel - Maßgeschneidert und superpraktisch85
Sei ein Vorbild! Ein Monatsprojekt87
Yeah jippi yeah, endlich Sommerferien!88

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