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E-Book

100 kurze Übungen zum Stressabbau in Klasse 5-7

Unruhe und Prüfungsangst mildern - Konzentration stärken

AutorKarl Zerle, Susanne Zerle
Verlagscolix
Erscheinungsjahr2017
Seitenanzahl119 Seiten
ISBN9783403404477
FormatPDF
Kopierschutzkein Kopierschutz
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis17,99 EUR
Kleine Bewegungs- und Entspannungsübungen mit großer Wirkung!
Konzentrierte und aufnahmefähige Schüler, die die meisten Erklärungen auf

Anhieb verstehen und Anweisungen sicher umsetzen - ein Wunschtraum?

Nicht unbedingt! Dieses E-Book bietet bietet Ihnen 100 praxiserprobte Übungsbeschreibungen in Wort und Bild, mit denen Schüler ihre Konzentrationsfähigkeit trainieren, Stress und Anspannung reduzieren und die eigene Leistungsbereitschaft steigern. Die Übungen stammen aus unterschiedlichen Bereichen, wie Qi Gong, Tai-Chi, indische Selbstmassage, Kinesiologie oder auch dem Leistungssport und sind so angelegt, dass Ihre Schüler sie innerhalb von etwa fünf Minuten durchführen können. Hier finden Sie schnell und einfach jederzeit eine passende Übungen, die Sie ohne große Vorbereitung in den Unterricht integrieren können.

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis4
Vorgeschichte6
Gebrauchsanweisung8
Lernbereitschaft fördern: allgemein10
Lernbereitschaft fördern: fachspezifisch25
Lernbereitschaft fördern: Deutsch26
Lernbereitschaft fördern: Mathematik31
Lernbereitschaft fördern: Englisch36
Lernbereitschaft fördern: Französisch41
Konzentration abrufen46
Blockaden abbauen61
Stress abbauen am Platz75
Lockerung bei Doppelstunden89
Subjektive Überforderung – Entspannung102
Freies Sprechen vor der Klasse114
Lesenswerte Bu?cher zu den Einzelthemen und fu?r den Hintergrund120

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