| Einleitung | 9 |
| 1?Kurt im Straßencafé | 14 |
| Was ist der Lebensraum? | 16 |
| Der Zusammenhang von Bedürfnis, Valenz, Struktur und Lokomotion | 18 |
| 2?Enttäuschung | 20 |
| Die Dynamik im Lebensraum | 22 |
| Sozial induzierte Bedürfnisse und Quasibedürfnisse | 23 |
| Barriere und Frustration | 23 |
| Umwegverhalten | 25 |
| 3?Die Quasselstrippe fällt ein | 26 |
| Konfliktarten und Ambivalenz | 27 |
| Konflikt als Normalfall | 29 |
| Konfliktfolgen: Lähmung, Flucht oder Kreativität | 29 |
| Aus der Beratungspraxis: Ambivalenz lösen – Entscheidungen treffen | 31 |
| 4?Kurt mischt mit | 35 |
| Konfliktlösung durch kognitive Umstrukturierung | 36 |
| Zugehörigkeit | 37 |
| Interdependenz und Zugehörigkeit | 37 |
| Der Lebensraum Gruppe | 38 |
| Einfluss in Gruppen | 39 |
| Konformität | 39 |
| 5?Das stille Wasser | 41 |
| Aristotelisches versus galileisches Denken | 43 |
| Aktionsforschung | 44 |
| Minderheiten | 45 |
| Die 13. Fee | 47 |
| 6?Oh Schreck, meine Familie! | 51 |
| Mehrfachzugehörigkeit | 53 |
| Überschneidungssituationen | 54 |
| Konfliktmelange | 55 |
| Der Handytest | 56 |
| 7?Der aufmerksame Gatte | 57 |
| Die Energie, etwas zu behalten und etwas zu Ende zu bringen | 58 |
| 8?Zwischen Kür und Pflicht | 61 |
| Veränderung und Kräftefeld | 65 |
| Gradient der Feldkräfte | 65 |
| Die Energie des Entschlusses | 66 |
| Lohn und Strafe: Strafandrohung als Barriere | 67 |
| Raum freier Bewegung | 68 |
| Quasistationäres Gleichgewicht und Systemspannung | 68 |
| 9?In der Zwangsjacke | 70 |
| Feedback | 73 |
| Regression | 74 |
| Psychische Sättigung und Übersättigung | 75 |
| Ambiguitätstoleranz | 75 |
| Konkurrenz aus feldtheoretischer Sicht | 76 |
| Teammotivation | 77 |
| Die psychologische Ökologie von Organisationsprozessen und die »Pförtnerpsychologie«: Lewins Kanaltheorie | 77 |
| Veränderungswiderstand Machterhalt | 78 |
| 10?So geht’s nicht weiter! | 80 |
| Realitäts- und Irrealitätsschicht | 82 |
| Das Veränderungsmodell von Lewin | 83 |
| Der Vorsatz | 85 |
| Die Wirksamkeit von gruppendynamischen Trainingsgruppen | 85 |
| Vom Pfarrer zum Fahrer oder Wie man zu seinen eigentlichen Lebenszielen kommt | 87 |
| 11?Raus aus dem Getümmel | 90 |
| Führung und soziales Klima | 93 |
| Evaluationsmeetings und Prozessreflexion | 95 |
| 12?Feierabend mit dem Sohn | 97 |
| Entwicklung und Lernen –Differenzierung des Lebensraumes | 102 |
| Lebensraum von Gruppen und Teams | 103 |
| Ist das Fußballfeld auch ein Feld? | 104 |
| Begrenzung | 104 |
| Ausrichtung | 104 |
| Stellung | 105 |
| Inversion | 105 |
| Valenz | 106 |
| Ziele und relative Feldstärken | 106 |
| Lokomotion | 107 |
| Raum der freien Bewegung | 107 |
| Zielerreichung | 108 |
| Evaluation/Prozessreflexion | 108 |
| 13?Ein Jahr später | 109 |
| Anhang | 111 |
| Kurt Lewin: Eine biografische Annäherung | 111 |
| Statt eines Tests: Ein Kreuzworträtsel | 114 |
| Literatur | 119 |
| Über die Autoren | 127 |
