| Cover | 1 |
| Inhalt | 10 |
| I. Grundlagen | 14 |
| 1 Theoretische Einführung zu Traumata und Emotionsregulation | 16 |
| 1.1 Traumatische Ereignisse und deren Folgen | 17 |
| 1.2 Emotionsregulation als transdiagnostischer Prozess | 18 |
| 1.3 Schwierigkeiten in der Emotionsregulation nach traumatischen Erfahrungen | 19 |
| 1.4 Schwierigkeiten in der Emotionsregulation bei traumatisierten Geflüchteten | 20 |
| 1.5 Implikationen für die therapeutische Arbeit mit traumatisierten Geflüchteten | 21 |
| 2 Allgemeines zum Manual | 24 |
| 2.1 Grundlagen des Manuals | 24 |
| 2.1.1 Zugrundeliegende Manuale | 24 |
| 2.1.2 Empirische Vorarbeiten | 24 |
| 2.1.3 Kultursensibilität des Manuals | 25 |
| 2.2 Struktur und Ablauf | 28 |
| 2.2.1 Begrüßung und Blitzlicht | 29 |
| 2.2.2 Wiederholung der letzten Sitzung und Hausaufgabenbesprechung | 29 |
| 2.2.3 Inhalte der aktuellen Sitzung | 29 |
| 2.2.4 Erklären der neuen Hausaufgabe | 30 |
| 2.2.5 Entspannungsübung oder Gruppenspiel | 30 |
| 2.3 Themenüberblick | 30 |
| 2.3.1 Modul I: Training der emotionalen Wahrnehmung | 31 |
| 2.3.2 Modul II: Training spezifischer Emotionsregulationsstrategien | 32 |
| 2.3.3 Modul III: Umgang mit spezifischen Emotionen | 32 |
| 2.3.4 Modul IV: Abschluss und Wiederholung | 32 |
| 3 Umgang mit dem Manual | 34 |
| 3.1 Allgemeine Hinweise | 34 |
| 3.1.1 Gruppen- oder Einzelsetting | 34 |
| 3.1.2 Umfang des Trainings | 37 |
| 3.2 Einsatz von Sprach- und Kulturmittelnden | 38 |
| 3.3 Einsatz von Materialien | 39 |
| 3.4 Indikations- und Kontraindikationsbereich | 41 |
| 3.4.1 Indikationsbereich | 41 |
| 3.4.2 Kontraindikationsbereich | 42 |
| 3.5 Einsatzmöglichkeiten | 43 |
| 3.5.1 Unterschiedliche Kontexte | 43 |
| 3.5.2 Phasenbasierter Ansatz oder STARK parallel zur Einzeltherapie | 43 |
| 4 Therapeutische Herausforderungen | 45 |
| 4.1 Formale Herausforderungen | 45 |
| 4.1.1 Schwierigkeiten in der Blitzlichtrunde | 45 |
| 4.1.2 Keine regelmäßige Teilnahme | 46 |
| 4.1.3 Schwierigkeiten bei der Übertragung des Gelernten in den Alltag | 46 |
| 4.1.4 Fehlendes vertrauensvolles Gruppengefühl | 47 |
| 4.2 Inhaltliche Herausforderungen | 48 |
| 4.2.1 Hohe emotionale Belastung der Teilnehmenden | 48 |
| 4.2.2 Hoffnungslosigkeit in Bezug auf die Therapie | 48 |
| 4.2.3 Schildern von traumatischen Erfahrungen im Gruppensetting | 49 |
| 4.2.4 Schwierigkeiten, über sich und die eigenen Gefühle zu sprechen | 50 |
| 4.2.5 Einseitiger Fokus auf externalisierenden statt internalisierenden Symptomen | 51 |
| II. Manual | 52 |
| Modul I: Training der emotionalen Wahrnehmung | 52 |
| Erste Sitzung: Kennenlernen und allgemeine Einführung in das Thema »Emotionsregulation« | 54 |
| Zweite Sitzung: Emotionen wahrnehmen | 64 |
| Dritte Sitzung: Emotionen verstehen | 71 |
| Vierte Sitzung: Emotionales Warnsystem: Ampelmodell | 81 |
| Fünfte Sitzung: Persönliche Warnsignale | 86 |
| Modul II: Training spezifischer Emotionsregulationsstrategien | 92 |
| Sechste Sitzung: Körperreaktionen | 94 |
| Siebte Sitzung: Gedanken | 101 |
| Achte Sitzung: Trigger | 108 |
| Neunte Sitzung: Handlung | 114 |
| Modul III: Umgang mit spezifischen Emotionen | 120 |
| Zehnte Sitzung: Ärger und Aggression | 122 |
| Elfte Sitzung: Traurigkeit | 129 |
| Zwölfte Sitzung: Angst | 134 |
| Dreizehnte Sitzung: Angenehme Emotionen | 141 |
| Modul IV: Abschluss und Wiederholung | 146 |
| Vierzehnte Sitzung: Abschlussfest | 148 |
| Fünfzehnte Sitzung: Boostersitzung (fakultativ) | 152 |
| III. Anhang | 154 |
| Entspannungsübungen | 156 |
| Gruppendynamische Spiele | 159 |
| Zertifikat | 162 |
| Sachverzeichnis | 164 |
