| Deckblatt | 1 |
| Titelseite | 4 |
| Impressum | 5 |
| Vorwort???????????????????????????? | 6 |
| Inhalt | 8 |
| A???????????????? | 16 |
| Abendstunde und Zubettgehen???????????????????????????????????????????????????????????????????? | 16 |
| Achtung für Menschen mit ADHS???????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 18 |
| ADHS, Kurzfassung???????????????????????????????????????????????? | 20 |
| ADHS – Eine Stoffwechselstörung des Gehirns???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 21 |
| ADS: Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom ohne Hyperaktivität (»Hans-guck-in-die-Luft«) | 22 |
| Aggressives Verhalten???????????????????????????????????????????????????????? | 24 |
| Alphabetisieren hilft dem Gedächtnis auf die Sprünge! | 26 |
| Ältere Menschen mit ADHS?????????????????????????????????????????????????????????????? | 26 |
| Atomoxetin, ATX (Strattera®) | 28 |
| Aufmerksamkeitsdauer ohne ADHS?????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 29 |
| Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom, hypoaktive Form (»Träumerchen«) | 30 |
| Aufmerksamkeitsstörung: Vorbeugung und Behandlung allgemein?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 32 |
| Aufräumen???????????????????????????????? | 33 |
| Autismus-Spektrum-Störung (ASS) | 37 |
| B???????????????? | 39 |
| Behandlung ohne Stimulantien?????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 39 |
| Beruhigungszeit???????????????????????????????????????????? | 41 |
| Beruhigungszeit: Ziel und Durchführung?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 43 |
| Beurteilungsbogen für Eltern?????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 44 |
| Beurteilungsbogen für Lehrer?????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 45 |
| Bücher zu ADHS?????????????????????????????????????????? | 46 |
| C???????????????? | 47 |
| Conners-Test – Hyperkinetisches Syndrom???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 47 |
| D???????????????? | 49 |
| Diagnosestellung ADHS???????????????????????????????????????????????????????? | 49 |
| Digitales Lernen?????????????????????????????????????????????? | 50 |
| DL-Amphetamin???????????????????????????????????????? | 52 |
| Dopamin und sein Ersatz???????????????????????????????????????????????????????????? | 54 |
| E???????????????? | 55 |
| Entspannung???????????????????????????????????? | 55 |
| Erblichkeit von ADHS?????????????????????????????????????????????????????? | 56 |
| Erfolgreicher Jäger vor 40 000 Jahren und heute???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 58 |
| Erfolgsgeheimnis: Wege zum Erfolg???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 59 |
| Erfreuliche Eigenschaften der ADHS-Persönlichkeit???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 60 |
| Ernährung bei Aufmerksamkeitsstörung?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 61 |
| Erwachsene mit ADHS???????????????????????????????????????????????????? | 63 |
| Erziehungsfallen?????????????????????????????????????????????? | 68 |
| Erziehungsgrundsätze für Eltern und Lehrer?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 70 |
| Erziehungsmisserfolge: Energiefresser???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 70 |
| Essverhalten des ADHS-Kindes?????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 71 |
| Essverhalten: Das mag ich nicht! | 72 |
| F???????????????? | 74 |
| Fahrplan der Arbeitsschritte?????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 74 |
| Familienatmosphäre?????????????????????????????????????????????????? | 75 |
| Fettsäuren zur ADHS-Behandlung?????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 79 |
| Folgen und Risiken von ADHS???????????????????????????????????????????????????????????????????? | 81 |
| Folsäure?????????????????????????????? | 82 |
| Fragebogen Schulalter???????????????????????????????????????????????????????? | 84 |
| Fragebogen für Kinder (10–14 Jahre) | 86 |
| Fragebogen für Jugendliche (14–25 Jahre) | 87 |
| Frauen mit ADHS???????????????????????????????????????????? | 88 |
| Freundschaft und Gruppe???????????????????????????????????????????????????????????? | 89 |
| Frühstück???????????????????????????????? | 92 |
| Frühstückstee???????????????????????????????????????? | 94 |
| Frühzeichen ADHS?????????????????????????????????????????????? | 96 |
| G???????????????? | 98 |
| Geschwister von ADHS-Kindern?????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 98 |
| Gesetzliche Rahmenbedingungen???????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 103 |
| Gesprächsregeln???????????????????????????????????????????? | 104 |
| Gesunde Mischkost???????????????????????????????????????????????? | 105 |
| Guanfacin (Intuniv®) | 107 |
| H???????????????? | 109 |
| Hausaufgaben: Rahmenbedingungen und Hilfen?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 109 |
| Hochbegabung und ADHS???????????????????????????????????????????????????????? | 111 |
| Hochbegabung: Fragebogen?????????????????????????????????????????????????????????????? | 112 |
| Unterricht und Hausaufgaben: Hilfen???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 113 |
| Hochsensible Menschen (Highly Sensitive Persons, HSP) | 115 |
| Homöopathie bei ADHS?????????????????????????????????????????????????????? | 116 |
| Homöopathische Mittel bei ADHS?????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 118 |
| Hyperkinetisches Syndrom (Zappelphilipp-Syndrom) | 119 |
| Hyperkinetisches Syndrom mit Störung des Sozialverhaltens (ADHS, »Max-und-Moritz-Syndrom«) | 121 |
| Hypothyreose, präklinische Form (Latente Schilddrüsenunterfunktion) | 123 |
| I | 125 |
| Interdisziplinäre Betreuung???????????????????????????????????????????????????????????????????? | 125 |
| Iss Dich glücklich! | 127 |
| J???????????????? | 129 |
| Jagen und Potenz?????????????????????????????????????????????? | 129 |
| K???????????????? | 131 |
| Kaugummi und Aufmerksamkeit???????????????????????????????????????????????????????????????????? | 131 |
| Kindergarten: Hilfen für das unruhige Kind?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 132 |
| Kinesiologie?????????????????????????????????????? | 135 |
| Klartext reden – was kann ich tun, damit das Kind meine Anweisungen befolgt? | 137 |
| Kleinkind mit ADHS?????????????????????????????????????????????????? | 139 |
| Kleinkind: Hilfen für das unruhige Kleinkind?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 141 |
| Konsequenz?????????????????????????????????? | 145 |
| Kontrollverlust???????????????????????????????????????????? | 145 |
| Konzentrationstraining?????????????????????????????????????????????????????????? | 147 |
| Kreislaufstörung?????????????????????????????????????????????? | 148 |
| Kurkliniken mit der Indikation ADHS, Auswahl?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 150 |
| Kurzzeitspeicher?????????????????????????????????????????????? | 151 |
| L???????????????? | 152 |
| Lebenslauf?????????????????????????????????? | 152 |
| Lebensmittelzusatzstoffe?????????????????????????????????????????????????????????????? | 152 |
| Lernen mit ADHS???????????????????????????????????????????? | 155 |
| Lernhilfen für ADHS-Kinder?????????????????????????????????????????????????????????????????? | 157 |
| Lese-Rechtschreib-Schwäche (LRS) | 158 |
| Lese-Rechtschreib-Schwäche (LRS) bei ADHS???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 160 |
| Lernhilfe Abfotografieren???????????????????????????????????????????????????????????????? | 162 |
| Lernunterstützung durch die Eltern?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 167 |
| M???????????????? | 168 |
| Magnesium???????????????????????????????? | 168 |
| Märchen???????????????????????????? | 170 |
| Mediennutzung???????????????????????????????????????? | 171 |
| Medikamente mit paradoxer Wirkung bei ADHS?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 173 |
| Medikamentöse Behandlung?????????????????????????????????????????????????????????????? | 173 |
| Methylphenidat-Trägersubstanzen???????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 176 |
| Methylphenidat-Verordnung???????????????????????????????????????????????????????????????? | 178 |
| Morgenstunde?????????????????????????????????????? | 179 |
| Motorische Störungen bei ADHS???????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 180 |
| Multimodale Behandlung, Bausteine???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 182 |
| Musik bei ADHS?????????????????????????????????????????? | 182 |
| N???????????????? | 185 |
| Neurobiologische Grundlagen des ADHS?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 185 |
| O???????????????? | 188 |
| Osteopathie???????????????????????????????????? | 188 |
| P???????????????? | 190 |
| Paarbeziehungen bei ADHS?????????????????????????????????????????????????????????????? | 190 |
| Phosphat?????????????????????????????? | 192 |
| Phosphatüberempfindlichkeit???????????????????????????????????????????????????????????????????? | 193 |
| Progressive Muskelentspannung nach Jacobson???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 196 |
| Pseudo-ADHS oder Syndrom des »Bösen Friederich« | 197 |
| Pubertät und ADHS???????????????????????????????????????????????? | 199 |
| Punkteplan: ein Belohnungssystem zur Motivation???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 203 |
| R???????????????? | 208 |
| Rechenstörung – Dyskalkulie???????????????????????????????????????????????????????????????????? | 208 |
| Regeln einführen?????????????????????????????????????????????? | 209 |
| Regulationsstörungen?????????????????????????????????????????????????????? | 210 |
| Rehabilitation, Kur???????????????????????????????????????????????????? | 212 |
| Reiten – Hippotherapie?????????????????????????????????????????????????????????? | 214 |
| Reizfilterschwäche?????????????????????????????????????????????????? | 215 |
| Rückkoppelung (Neurofeedback) | 218 |
| S???????????????? | 221 |
| Schuld der Eltern? | 221 |
| Schule und Pädagogik bei ADHS???????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 222 |
| Schule: Laufbahn des ADHS-Kindes?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 224 |
| Schule: Unterricht mit ADHS-Kindern???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 225 |
| Schulen für Kinder und Jugendliche mit ADHS???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 225 |
| Schwierige Eigenschaften der ADHS-Persönlichkeit?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 226 |
| Seelische Folgen = Sekundärsymptome bei ADHS?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 227 |
| Selbstbewusstsein oder Selbstbeherrschung? | 228 |
| Selbstbildnis???????????????????????????????????????? | 230 |
| Selbstkontrolle???????????????????????????????????????????? | 230 |
| Selbstständigkeitsentwicklung des ADHS-Kindes???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 232 |
| Sensorische Integration (SI) | 233 |
| Serotonin???????????????????????????????? | 235 |
| Sinneskanäle des Menschen???????????????????????????????????????????????????????????????? | 236 |
| Spiele bei ADHS???????????????????????????????????????????? | 237 |
| Sport bei ADHS?????????????????????????????????????????? | 239 |
| Stimulantien?????????????????????????????????????? | 240 |
| Stimulantien als Saft???????????????????????????????????????????????????????? | 244 |
| Stimulantien und Parkinson?????????????????????????????????????????????????????????????????? | 245 |
| Süßigkeiten: Ratschläge zum Verzehr???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 247 |
| Süßigkeiten-Gier?????????????????????????????????????????????? | 248 |
| T???????????????? | 250 |
| Teilleistungsstörungen?????????????????????????????????????????????????????????? | 250 |
| T.O.V.A® (Test of Variables of Attention) | 251 |
| U???????????????? | 255 |
| Übergang ins Erwachsenenalter (Transition) | 255 |
| Unfolgsamkeit???????????????????????????????????????? | 257 |
| V???????????????? | 259 |
| Veränderungen???????????????????????????????????????? | 259 |
| Verhaltenstherapie?????????????????????????????????????????????????? | 260 |
| Verstärkungsfaktoren für ADHS-Symptome?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 262 |
| Videospiele???????????????????????????????????? | 263 |
| Vitamin D???????????????????????????????? | 265 |
| Vitamine und ADHS???????????????????????????????????????????????? | 266 |
| W???????????????? | 269 |
| Wachstum unter Stimulantien???????????????????????????????????????????????????????????????????? | 269 |
| Wender-Utah-Kriterien für Erwachsene (Selbsteinschätzung) | 270 |
| Wutanfall???????????????????????????????? | 271 |
| Z???????????????? | 273 |
| Zappelliese und Zappelphilipp???????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 273 |
| Zeitmanagement bei Erwachsenen?????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 275 |
| Zeitwahrnehmung bei ADHS?????????????????????????????????????????????????????????????? | 277 |
| Zerebrale Risikofaktoren?????????????????????????????????????????????????????????????? | 278 |
| Zink – ein wichtiges Spurenelement?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 279 |
| Zuwendung und Zeit?????????????????????????????????????????????????? | 280 |
| Zwangsstörung – Allgemein???????????????????????????????????????????????????????????????? | 282 |
| Zwangsstörung – Behandlung?????????????????????????????????????????????????????????????????? | 283 |
| Zwangsstörung – Kriterien nach ICD 10???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? | 284 |
| Literatur???????????????????????????????? | 286 |
