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Hyperfocus

Wie man weniger arbeitet und mehr erreicht

AutorChris Bailey
VerlagRedline Verlag
Erscheinungsjahr2019
Seitenanzahl272 Seiten
ISBN9783962671068
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis15,99 EUR
Immer mehr Menschen fühlen sich überfordert von immer mehr To-dos und immer weniger Zeit. In der Konsequenz wird es immer schwieriger, sich darauf zu konzentrieren, Aufgaben zufriedenstellend und effizient zu einem Ende zu bringen. In seinem Buch liefert Chris Bailey einen praktischen Weg, um Aufmerksamkeit gezielt zu bündeln. Er zeigt, wie man sich eine produktivere Umgebung schafft und wie man lernt, Prioritäten richtig zu setzen. Die Kunst dabei ist es, sich im richtigen Moment zu fokussieren oder aber, wenn es nötig ist, den Geist schweifen zu lassen. Richtig umgesetzt, schafft man so seine Vorhaben - und vieles mehr!

Chris Bailey ist Produktivitätsexperte und Bestsellerautor. Bis heute hat er bereits unzählige Artikel zu diesem Thema veröffentlicht, unter anderem in der New York Times und der Huffington Post. Er veröffentlichte bereits ein Buch zu diesem Thema unter dem Titel The Productivy Project.

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Kapitel 09
WARUM FOKUSSIERUNG WICHTIG IST9
Kapitel 0,515
WIE SIE SICH BESSERAUF DIESES BUCH KONZENTRIEREN15
TEIL I21
HYPERFOKUSSIERUNG21
Kapitel 123
HÖREN SIE AUF, MECHANISCH ZU HANDELN23
Kapitel 233
IHRE AUFMERKSAMKEIT HAT GRENZEN33
Kapitel 363
DIE MACHT DER HYPERFOKUSSIERUNG63
Kapitel 489
WIE SIE ABLENKUNGEN VERMEIDEN89
Kapitel 5131
WIE HYPERFOKUSSIERUNG ZUR GEWOHNHEIT WIRD131
TEIL II153
STREUFOKUSSIERUNG153
Kapitel 6155
DER VERBORGENE KREATIVMODUS IHRES GEHIRNS155
Kapitel 7183
WIE SIE IHRE AUFMERKSAMKEITSFÄHIGKEITREGENERIEREN183
Kapitel 8197
WIE SIE VERSTREUTE INFORMATIONEN ZU NEUEN KONZEPTEN VERKNÜPFEN197
Kapitel 9209
WIE SIE NEUE INFORMATIONEN SAMMELN209
Kapitel 10229
WIE HYPERFOKUSSIERUNG UNDSTREUFOKUSSIERUNG ZUSAMMENWIRKEN229
Danksagung246
Über den Autor249
Anmerkungen250

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