Inhaltsverzeichnis | 6 |
Vorwort | 8 |
Geleitwort | 9 |
Vorwort des Autors | 12 |
Kapitel 1 Theoretischer Hintergrund | 14 |
1.1 Anmerkungen zum Störungsbild „ Alkoholabhängigkeit“ | 14 |
1.1.1 Verbreitung des Alkohols in der | 14 |
Gesellschaft | 14 |
1.1.2 Diagnostische Kriterien für | 15 |
Alkoholmissbrauch bzw. | 15 |
- abhängigkeit | 15 |
1.1.3 Sozial- kognitives Modell der | 16 |
Abhängigkeitsentwicklung | 16 |
1.2 Veränderung: Von der Ambivalenz zur Handlung | 18 |
1.2.1 Das Veränderungsmodell von | 18 |
Prochaska und DiClemente | 18 |
1.3 Zum Rückfall | 20 |
1.3.1 Rückfallquoten ( der „ 1. Blick“) | 20 |
1.3.2 Erscheinungsbild | 21 |
1.3.3 Weitere Ergebnisse ( der „ 2. Blick“) | 21 |
1.3.4 Schlussfolgerungen für die Praxis | 22 |
1.4 Das Rückfall(präventions)modell von Marlatt und Gordon | 22 |
1.4.1 Rückfall- Vorläufer | 22 |
1.4.2 Konfrontation mit Risikosituationen | 23 |
1.4.3 Die psychische Verarbeitung | 23 |
von „ Fehltritten“ | 23 |
1.5 Psychotherapeutische Rückfallprävention | 25 |
1.5.1 Primäre und sekundäre Rückfallprävention | 26 |
1.5.2 Spezifische und globale Rückfallprävention | 26 |
1.5.3 Präventionsstrategien | 27 |
1.5.4 Ziele des Rückfallpräventionstrainings | 27 |
1.6 Empirische Wirksamkeit | 30 |
1.6.1 Untersuchungen zu Modellkomponenten | 30 |
des Rückfallmodells | 30 |
von Marlatt und Gordon | 30 |
1.6.2 Untersuchungen zur Effektivität | 30 |
kognitiv- behavioraler Rückfallprävention | 30 |
1.6.3 Nachbefragung zum R. P. T. | 31 |
Kapitel 2 Inhaltliche und organisatorische Rahmenbedingungen | 33 |
2.1 Anmerkungen zum Begriff Training | 33 |
Schnittstelle Training – Therapie | 33 |
2.2 Zur Funktion der Gruppe | 33 |
2.2.1 Der Trainer und die Gruppe | 34 |
2.2.2 Gruppenregeln | 34 |
2.3 Die Teilnehmer | 34 |
2.4 Der Trainer | 34 |
Zur Haltung des Trainers | 35 |
2.5 Aufbau und Schwerpunkte des Trainings | 36 |
2.5.2 Förderung von Aufmerksamkeitsprozessen | 37 |
2.5.3 Veränderung der Einstellung | 37 |
2.5.1 Reflexion und Stärkung der | 37 |
Veränderungsentscheidung | 37 |
2.5.4 Erhöhung der Kompetenz | 38 |
2.6 Binnenstruktur der Einheiten | 39 |
2.7 „Formale“ Rahmenbedingungen | 41 |
Zeitbudget | 41 |
2.8 Beispielhafte Anwendung im stationären Setting | 41 |
2.8.1 Das R. P. T. als komprimiertes | 42 |
Intensivtraining | 42 |
2.8.2 Variation als niedrigschwelliges | 43 |
Programm („ Rückfallwoche“) | 43 |
Kapitel 3 Das Trainingsmanual | 45 |
3.1 Einheit (0): „Vor dem Anfang“ – Informationstreffen zum R.P.T. | 45 |
3.1.1 Zum Vorgehen | 45 |
3.1.2 Zum Thema | 45 |
3.1.3 Zu den Zielen | 46 |
3.1.4 Zur Durchführung | 46 |
3.2 Einheit (1): Der Trainingsbeginn – Vorstellung und Einführung ins Training | 48 |
3.2.1 Zum Vorgehen | 48 |
3.2.2 Zum Thema | 48 |
3.2.3 Zu den Zielen | 49 |
3.2.4 Zur Durchführung | 49 |
3.3 Einheit (2): Vom Problem zur Krankheitseinsicht | 53 |
3.3.1 Zum Vorgehen | 53 |
3.3.2 Zum Thema | 53 |
3.3.3 Zu den Zielen | 54 |
3.3.4 Zur Durchführung | 54 |
3.4 Einheit (3): Entscheidung zur Abstinenz?! | 57 |
3.4.1 Zum Vorgehen | 57 |
3.4.2 Zum Thema | 57 |
3.4.3 Zu den Zielen | 58 |
3.4.4 Zur Durchführung | 58 |
3.5 Einheit (4): Das Präventionsmodell: „Expedition zum Berg der Freiheit“ | 62 |
3.5.1 Zum Vorgehen | 62 |
3.5.2 Zum Thema | 62 |
3.5.3 Zu den Zielen | 63 |
3.5.4 Zur Durchführung | 63 |
3.6 Einheit (5): Rückfallvorboten erkennen | 66 |
3.6.1 Zum Vorgehen | 66 |
3.6.2 Zum Thema | 66 |
3.6.3 Zu den Zielen | 67 |
3.6.4 Zur Durchführung: | 67 |
3.7 Einheit (6): Rückfallgefahren erkennen | 71 |
3.7.1 Zum Vorgehen | 71 |
3.7.2 Zum Thema | 71 |
3.7.3 Zu den Zielen | 72 |
3.7.4 Zur Durchführung | 72 |
3.8 Einheit (7): Dem Verlangen widerstehen | 76 |
3.8.1 Zum Vorgehen | 76 |
3.8.2 Zum Thema | 76 |
3.8.3 Zu den Zielen | 77 |
3.8.4 Zur Durchführung | 78 |
3.9 Einheit (8): Hilfe bei emotionalen Tiefs | 83 |
3.9.1 Zum Vorgehen | 83 |
3.9.3 Zu den Zielen | 84 |
3.9.4 Zur Durchführung | 84 |
3.9.2 Zum Thema | 84 |
3.10 Einheit (9): Zum Umgang mit sozialen Konflikten: Frustrationen bewältigen – Streit entschärfen | 90 |
3.10.1 Zum Vorgehen | 90 |
3.10.4 Zur Durchführung | 91 |
3.10.2 Zum Thema | 91 |
3.10.3 Zu den Zielen | 91 |
3.11 Einheit (10): Alkoholangebote sicher ablehnen | 95 |
3.11.1 Zum Vorgehen | 95 |
3.11.2 Zum Thema | 96 |
3.11.3 Zu den Zielen | 96 |
3.11.4 Zur Durchführung | 97 |
3.12 Einheit (11): Der Weg in den Rückfall: das „2. Glas“ verhindern | 102 |
3.12.1 Zum Vorgehen | 102 |
3.12.1 Zum Thema | 103 |
3.12.3 Zu den Zielen | 103 |
3.12.4 Zur Durchführung | 104 |
3.13 Einheit (12): Den Rückfall verarbeiten, die Abstinenzentscheidung erneuern | 109 |
3.13.1 Zum Vorgehen | 109 |
3.13.2 Zum Thema | 109 |
3.13.3 Zu den Zielen | 110 |
3.13.4 Zur Durchführung | 110 |
3.14 Einheit (13): Balance der Kräfte: die Lebensqualität fördern | 114 |
3.14.1 Zum Vorgehen | 114 |
3.14.2 Zum Thema | 114 |
3.14.3 Zu den Zielen | 115 |
3.14.4 Zur Durchführung | 115 |
3.15 Einheit (14): Notfallkoffer und Feedback: Bewältigungsszenarios unter Stress | 118 |
3.15.1 Zum Vorgehen | 118 |
3.15.2 Zum Thema | 118 |
3.15.3 Zu den Zielen | 119 |
3.15.4 Zur Durchführung | 119 |
Literatur | 122 |
Anhang | 124 |
Einheit (0) | 126 |
Vorinformation | 126 |
Themenüberblick und Zeitplan | 127 |
Trainingsvertrag | 128 |
Fragebogen zur psychosozialen Situation | 129 |
Einheit (1) | 140 |
Karteikarten | 140 |
Gruppenregeln | 141 |
Vexierbild | 142 |
Entspannungsübung | 143 |
Selbstdiagnose – Teil 1 | 146 |
Selbstdiagnose – Teil 2 | 147 |
Einheit (2) | 148 |
„Warum aufhören?“ | 148 |
Einheit (3) | 149 |
Entscheidungswaage – Teil 1 | 149 |
Die Abstinenz stärken | 151 |
Einheit (4) | 152 |
Rückfallpräventionsmodell nach Marlatt | 152 |
Abstinenzexpedition | 153 |
Einheit (5) | 154 |
Rückfallvorboten | 154 |
Einheit (6) | 155 |
Informationen zur Rückfallhäufigkeit | 155 |
Risikosituationen einschätzen – Teil 1 | 156 |
Risikosituationen einschätzen – Teil 2 | 157 |
Einheit (7) | 158 |
Selbstbeobachtung „24 Stunden Rauchpause“ | 158 |
Dem Verlangen widerstehen – Teil 1 | 159 |
Dem Verlangen widerstehen – Teil 2 | 160 |
Einheit (8) | 161 |
Hilfen bei emotionalen Tiefs – Teil 1 | 161 |
Hilfen bei emotionalen Tiefs – Teil 2 | 162 |
Einheit (9) | 163 |
Umgang mit sozialen Konflikten – Teil 1 | 163 |
Umgang mit sozialen Konflikten – Teil 2 | 164 |
Einheit (10) | 165 |
Hilfen zum Ablehnen von Alkoholangeboten – Teil 1 | 165 |
Hilfen zum Ablehnen von Alkoholangeboten – Teil 2 | 166 |
Einheit (11) | 167 |
Das „1. Glas“ ... und dann? – Teil 1 | 167 |
Das „1. Glas“ ... und dann? – Teil 2 | 168 |
Das „2. Glas“ verhindern – Teil 1 | 169 |
Das „2. Glas“ verhindern – Teil 2 | 170 |
Einheit (12) | 171 |
Wieder an die Abstinenz anknüpfen – Teil 1 | 171 |
Wieder an die Abstinenz anknüpfen – Teil 2 | 172 |
Notfallvertrag im Falle eines 1. Glases | 173 |
Hilfen zur ausgewogenen Lebensgestaltung – Teil 1 | 174 |
Einheit (13) | 175 |
„Lebensstilbilanz“ – Teil 2 | 175 |
Einheit (14) | 176 |
Magisches Dreieck der Rückfallprävention | 176 |
Notfall-Koffer | 177 |
7 Tipps, um erfolgreich einen Rückfall zu bauen | 178 |
Telefonliste | 179 |
Einschätzung des R.P.T. | 180 |