1. Was ist das System der Energiemuster?
Gundl Kutscheras Verdienst ist es, das systemische Persönlichkeitsmodell der vier Energiemuster entwickelt zu haben. Zum Grundverständnis des Systems ist es wichtig zu wissen, dass jeder Mensch Anteile der vier Grundenergien „Aggressiver Einschüchterer“, „Besserwisser“, „Kleines Kind“ und „Rückzieher“ in sich trägt, dass sie aber jeweils unterschiedlich verteilt sind. Bei den meisten Menschen überwiegt eines der Energiemuster. Diese Grundenergie kann sich sodann, je nach Kindheitserfahrungen und persönlicher Entwicklung, in „positiven“ oder „negativen“ Entwicklungswegen unterschiedlich entfalten. Wertungen, die hier vorgenommen werden, liegen immer im Auge des Betrachters.
Grundsätzlich gilt: Kein Muster ist besser oder schlechter als ein anderes. Alle sind gleichwertig und sie bedingen, brauchen und erzeugen sich gegenseitig. Das ist der systemische Aspekt des Modells. Nur wenn in einem Team, einer Familie oder Gruppe alle vier Energiemuster vertreten sind und frei ausgelebt werden, können Balance und Glück entstehen. Dasselbe gilt nach dem alten Resonanzgesetz „innen wie außen“ auch für die persönliche Kompetenz; bei jedem einzelnen Menschen sollten die Energien ebenfalls vorhanden sein und ausgelebt werden. Im Idealfall sollte man also in der Lage sein, flexibel mit einem breiten Repertoire an Verhaltensweisen auf unterschiedliche Situationen zu reagieren. Im NLP spricht man in diesem Zusammenhang von „Wahlmöglichkeiten“. In Verhandlungen mit säumigen Dienstleistern z. B. ist es gut, aggressiv sein zu können: „Wie lange soll ich noch auf meinen Anschluss warten? Langsam reicht’s mir!“ Streiten sich zwei Mitarbeiter, empfiehlt sich die verständnisvoll-vernünftige Herangehensweise des Besserwissers: „Nun schauen Sie doch mal, er meint es doch nicht so!“ Streikt die Technik, ist man besser besonnen und geduldig wie ein Rückzieher: „Es ist nur ein Computer, früher oder später werde ich die Lösung gefunden haben!“ Und im Urlaub ausgelassen und fröhlich wie ein kleines Kind: „Hurra, die Sonne scheint, ich laufe mit nackten Füßen durch den warmen Sand! Gleich springe ich ins blaue Meerwasser und nachher gibt’s was Gutes zu essen. Mmh, ich kann es mir hier so richtig gut gehen lassen!“
Der bedeutende deutsche Psychoanalytiker Fritz Riemann, in dessen Werk „Die Grundformen der Angst“ ich wertvolle Anregungen zur psychologischen Grundlage der Energiemuster fand und den ich im Weiteren des Öfteren zitieren werde, erklärt, warum normalerweise jeder Mensch Aspekte jedes Musters in sich trägt:
„Wenn es sich bei den Grundimpulsen und den dazugehörenden Ängsten um allgemein menschliche Gegebenheiten handelt und wenn ihre Ausformung mit den durchlaufenen frühkindlichen Entwicklungsphasen zusammenhängt, die wir alle durchmachen müssen, müssen wir sie auch alle als Möglichkeit und im Ansatz in uns kennen. Wir können demnach sogar sagen, dass wir in gewissem Sinne umso lebendiger sind, je mehr wir in allen vier Bereichen zu Hause sind bzw. wenn keiner der Grundimpulse in uns völlig ausfällt – das würde bedeuten, dass wir die Kindheitsphasen, in denen die Impulse und Ängste ihrer Erstprägung erhalten, relativ gesund durchlaufen konnten“ (Riemann 1999, S. 255 f.).
Wenn Sie sich möglicherweise nicht eindeutig einem Muster zuordnen können, bedeutet das demnach: Sie hatten das Glück, dass Ihre frühkindlichen Grundbedürfnisse in ausreichendem Maße befriedigt wurden. Kein Grund zur Sorge also, eher einer zur Freude.
Wichtig ist mir noch, Ihnen nahezulegen, dieses System mit Sorgfalt und Respekt zu verwenden. Sowohl was Sie selbst betrifft als auch im Umgang mit anderen. Gundl Kutscheras Maxime der „gleichwertigen Beziehungen“ sollte auch im Zusammenhang mit den Energiemustern immer der Maßstab sein und niemals Herabsetzung, Bloßstellung oder „Schubladisierung“ anderer!
1.1 Erste Selbsteinschätzung und spezifische Leseempfehlung für jedes Energiemuster
Natürlich gehe ich bei diesem Buch nicht von einer homogenen Leserschaft aus, sondern behaupte, dass auch bei Ihnen, liebe Leserin, lieber Leser, eins dieser Muster besonders stark ausgeprägt ist. Deshalb beginnen wir zunächst mit einer Selbsteinschätzung Ihres eigenen Energiemusters. Je nach Ausprägung habe ich anschließend ganz spezifische Empfehlungen für Sie, wie Sie dieses Buch am besten nutzen können. Lesen Sie dafür zunächst aufmerksam die folgende Entscheidungsgeschichte:
1.1.1 „Wer hat recht?“ – die Entscheidungsgeschichte
Es lebte einmal eine schöne arme Frau in einem fernen Land an einem breiten Fluss. Sie liebte einen Mann, der auf der anderen Flussseite wohnte. Der Mann liebte sie auch sehr und sie hatten vor zu heiraten. Aber der Mann stellte die Bedingung, dass sie noch ein Jahr warten sollten, um zu prüfen, ob ihre Liebe stark genug sei. In dem Jahr sollten sie sich nicht sehen und auch keinen anderen Partner haben. Sie willigte ein und so schlossen sie einen Vertrag, dass sie in einem Jahr zu ihm kommen und seine Frau werden solle, wenn sie sich dann noch liebten und sie noch Jungfrau sei.
Es fiel der Frau sehr schwer, auf ihren Geliebten zu verzichten, aber sie hielt durch. Als das Jahr vorüber war, freute sie sich sehr, ihn endlich wiederzusehen und seine Frau zu werden. Da brach ein großes Unwetter im ganzen Land aus, das alle Brücken über den Fluss zerstörte. Es gab nur noch einen mutigen Fährmann, der Fahrgäste für horrende Summen ans andere Ufer brachte. Die Frau hörte lange Zeit nichts von ihrem Geliebten und sorgte sich sehr, ob er durch das Unwetter zu Schaden gekommen sei. Nach einem halben Jahr vergeblichen Wartens auf eine Nachricht wollte sie unbedingt hinüber, um ihn zu sehen.
Sie ging zum Fährmann und bat ihn, sie über das reißende Wasser zu bringen. Der Fährmann war zu der gefährlichen Aktion bereit, aber nur, wenn er viel Geld von ihr bekäme. Sie sagte ihm, dass sie arm sei. Daraufhin grinste er sie dreist an und schlug ihr vor, mit ihrem schönen Körper zu bezahlen. Die Frau bat sich Bedenkzeit aus. Sie ging zu einem Weisen und fragte ihn um Rat. Der alte Mann strich über seinen langen weißen Bart und dachte lange nach. Schließlich schüttelte er bedauernd den Kopf und sagte, dass er ihr nicht raten könne. Sie müsse selbst die Entscheidung fällen. Sie rang sehr mit sich, fand aber keine andere Lösung und willigte schließlich in den Handel mit dem Fährmann ein.
Der brachte sie nach erfolgter Gegenleistung schließlich über den Fluss, wo sie gleich ihren Geliebten aufsuchte, der das Unwetter glücklicherweise gut überstanden hatte. Er freute sich sehr, sie zu sehen, und schloss sie in die Arme. Sie war selig und fragte ihn, ob er sie nun heiraten würde. Daraufhin fragte er sie, ob sie sich an den Vertrag gehalten habe. Sie bejahte: „Ich liebe dich immer noch genau wie vor einem Jahr!“ „Und warst du mir auch treu?“ fragte er weiter. „Natürlich!“ antwortete sie heftig, denn die Sache mit dem Fährmann war ja nur ein notwendiges Opfer gewesen. Nun wollte er aber genau wissen, wie sie das viele Geld für die Überfahrt aufgebracht habe. Sie zögerte und gestand schließlich, wie sich die ganze Geschichte mit dem Weisen und dem Fährmann zugetragen hatte.
Da stieß er sie heftig von sich und warf ihr vor, dass sie den Vertrag nicht eingehalten habe und er sie nun nicht mehr heiraten könne, weil sie keine Jungfrau mehr sei. Die Frau erschrak. Sie versuchte verzweifelt, ihm zu erklären, wie sehr sie sich nach ihm gesehnt und dass es keine andere Lösung gegeben hätte. Aber der Mann ließ sich nicht mehr umstimmen und schickte sie fort. So ging die Frau verzweifelt fort und verfiel in eine tiefe Depression.
So viel zu der Geschichte. Bleiben Sie nun bitte ganz bei sich und spüren Sie zur Einschätzung Ihres bevorzugten Energiemusters den Überzeugungen in Ihrem tiefsten Inneren nach. Überlegen Sie für sich – und schreiben Sie sie dann auf!
Die Geschichte eignet sich im Übrigen auch als abendfüllendes Gesellschaftsspiel, als Einstellungstest oder als kreative Seminarmethode, wenn sie das Thema Werte, Einstellungen und Persönlichkeit behandeln möchten.
Fragen zu „Wer hat recht?“
Wer hat aus Ihrer Sicht in der Geschichte richtig und wer falsch gehandelt? Und warum?
Der Mann, weil
Die Frau, weil
Der Fährmann, weil
Der Weise, weil
Wen verstehen Sie am besten? Warum?
Den Mann, weil
Die Frau, weil
Den Fährmann, weil
Den Weisen, weil
Wen verstehen Sie am wenigsten? Warum?
Den Mann, weil
Die Frau, weil
Den Fährmann, weil
Den Weisen, weil
Was hätten Sie als Berater zum / zur ... gesagt?
Mann:
Frau:
Fährmann:
Weisen:
Was glauben Sie, ist aus ihnen geworden?
Mann:
Frau:
Fährmann:
Weiser:
Wie hätte man das Problem aus Ihrer Sicht verhindern können?
Welche der vier angebotenen Wahlmöglichkeiten stellt für Sie den wichtigsten Wert dar?
Gewinn
Liebe
Ehre
Ratio
Was machen Sie mit dem Ergebnis?
Die meisten Menschen können die Einstellungen und Handlungen verschiedener Figuren aus der Geschichte nachvollziehen, identifizieren sich jedoch im Regelfall am stärksten mit einer der vier. Nehmen Sie diese Identifikationsfigur als ersten Hinweis auf Ihr eigenes präferiertes...
