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Mut, Kraft und Liebe wünsche ich dir

Heilende Fantasiereisen für Erwachsene mit traumatischen Erfahrungen in der Kindheit

AutorFabienne Berg
VerlagJunfermann
Erscheinungsjahr2012
Seitenanzahl96 Seiten
ISBN9783955712105
FormatPDF/ePUB
Kopierschutzkein Kopierschutz/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis16,99 EUR
Dieses Buch richtet sich an alle, die Opfer sexueller und seelischer Gewalt wurden. Es möchte den Betroffenen Mut machen, an ihre Heilung zu glauben und niemals aufzugeben. Da sich Mut aber in der Praxis beweisen muss, ist dieses Buch auch ein ganz konkretes Übungsbuch. Das Herzstück bilden zehn Fantasiereisen, von denen sich jede einem ganz speziellen, für die Heilung relevanten Thema widmet. Der Autorin diente ihre eigene Genesungsgeschichte genauso als Grundlage wie Erfahrungsberichte von anderen Betroffenen. Doch keine Genesung ohne Helfer. Deshalb richtet sich dieses Buch auch ganz besonders an all die engagierten Helferinnen und Helfer, ohne die wohl die meisten Menschen mit komplexer PTBS niemals aus der eigenen inneren Isolation finden würden. Für sie ist es interessant zu erfahren, wie eine Betroffene ihre Heilung beschreibt und welche Themen Betroffene in der Rückschau als besonders prägnant empfunden haben.

Fabienne Berg ist Sprach- und Sozialwissenschaftlerin mit dem Schwerpunkt außeruniversitäre Erwachsenenbildung. Im Zusammenhang mit ihrer eigenen Traumabewältigung beschäftigte sie sich mit der Verbindung von Sprache und innerem Bild sowie mit der Bedeutung verschiedener Entspannungsverfahren für die Genesung von Menschen mit traumatischen Erfahrungen in der Kindheit. Sie lebt und arbeitet in Süddeutschland.

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Cover1
Inhalt6
Themenu?bersicht der Fantasiereisen8
Vorwort12
Reisevorbereitungen – Einstimmung auf die Fantasiereisen16
Das Davor und das Danach: Einleitungs- und Ru?ckholphase22
1. Der Zaubergarten24
2. Flaschenpost30
3. Das Krafttier36
4. Mitfu?hlende Hände42
5. Trapez48
6. Der Weinberg54
7. Sternenkinder60
8. Schneekugel66
9. Über den Wolken72
10. Die Farben des Himmels78
Literatur84
Dank85
Über die Autorin86
Hinweise zur CD88

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