| Wie entstand der Männer-Check? | 9 |
| Kapitel 1Wahre Liebe? Funktioniert nur mit dem Männer-Check! | 11 |
| In der Hormonfalle – warum ausgerechnet die Liebe schuld daran ist, dass Frauen immer wieder bei den falschen Männern landen | 11 |
| Der Männer-Check – ein Stück Objektivität im hormonellen Gefühlschaos | 16 |
| Statistiken zum Vergessen – warum mit 35 der Zug der Liebe längst noch nicht abgefahren ist | 19 |
| Die falsche Rücksicht der Frauen – Warum Frauen zuerst an sich und dann erst an die Interessen der Männer denken müssen | 22 |
| Kapitel 2Der Männer-Check: Wie Sie mit der 10-Punkte-Checkliste herausfinden, ob Sie mit einem Mann glücklich werden können | 25 |
| Beziehungsfähig oder nicht? | 25 |
| Die kleinen Unterschiede – warum Frauen Männer einander so schwer verstehen | 27 |
| Der Dating-Pfau – was Sie bei einem Date normalerweise über einen Mann erfahren (und was nicht) | 28 |
| Punkt für Punkt – der Männer-Check in der Übersicht | 32 |
| Kindheitstraumen – warum manche Männer Bindung nicht lernen (können) | 38 |
| Seine Eltern – der perfekte Einstieg in den Männer-Check | 40 |
| Was die Vergangenheit eines Mannes über seine Zukunft verrät | 63 |
| Die Singlefalle – warum Männer und Frauen anders single sind und das für Frauen gefährlich werden kann | 67 |
| Drogen – wenn die Liebe in Rauch aufgeht | 70 |
| Einzelkämpfer oder Teamplayer? – was Sport über einen Mann verrät | 73 |
| Bodykult – Vorsicht vor den eitlen Männern! | 76 |
| Lästermaul! – Warum ein Mann nie schlecht über seine Ex reden sollte | 79 |
| Arbeitstier – wie das Berufsleben eines Mannes seine Persönlichkeit widerspiegelt | 83 |
| Gleich und gleich gesellt sich gern – die Freunde eines Mannes, das unterschätze Alarmsignal | 86 |
| Fragen, Fragen, Fragen –der Männer-Check in der Praxis | 90 |
| Kapitel 3Wildern in fremdem Revier – wo Frau die besten Männer findet | 99 |
| Warum es keine guten Singlemänner gibt | 99 |
| Die romantische Liebe – Wunschvorstellung und Wirklichkeit | 104 |
| Männer sind treu – aber anders als Frauen | 107 |
| Kapitel 4Der Status-Check: In welcher Liga spielen Sie als Frau? | 115 |
| Punkte sammeln vs. Status-Check – wie unterschiedlich Männer und Frauen bei der Partnerwahl ticken | 115 |
| Das kleine Frauen-ABC der Männer | 118 |
| Wohlfühlfrauen – wie Männer sich einer »Beziehung« parken | 121 |
| Kapitel 5Sex-Marketing – wie Sie (s)eine A-Frau werden | 123 |
| Beziehung durch Sex? Die richtige Kragenweite | 123 |
| Der Sex-Test – wie Sie im Bett herausfinden, ob Sie für einen Mann eine A- oder B-Frau sind | 126 |
| A-Frau ist man nicht für immer – warum Sie es am Anfang beim Sex nicht übertreiben sollten | 129 |
| Kapitel 6Der Balztanz – wie Sie ihn für sich gewinnen | 137 |
| Die »Spielchen« zwischen Mann und Frau | 137 |
| Lass ihm einen Platz an deiner Seite! | 141 |
| Die »Angst« der Männer vor Karrierefrauen | 145 |
| Kapitel 7NoGos und Flirtkiller – die wichtigsten Datingregeln | 149 |
| Bin ich schön? | 149 |
| Die Pille als Flirtkiller | 151 |
| Haltung bitte! | 153 |
| Ein Lachen für die Liebe | 154 |
| Gefährliche Liebschaften | 156 |
| Sag ihm, dass alle dich wollen, aber keiner kriegt | 157 |
| Mein Schatz – wie Frauen Ihre Wertigkeit betonen können | 159 |
| Kapitel 8Das Ich im Love-Check – warum Frauen nicht immer kriegen, was sie wollen | 165 |
| Das Märchenprinz-Syndrom | 165 |
| Männertypen | 170 |
| Fischen im falschen Teich | 172 |
| Marktwert und Alter | 172 |
| Lohnt sich der ganze Aufwand noch? | 173 |
| Der Fragenkatalog für die 10 Punkte des Männer-Checks | 175 |
| Der Männer-Check – Ganz oder gar nicht! | 183 |
