| Cover | 1 |
| Impressum | 5 |
| Trauma und Schmerz | 2 |
| Geleitwort | 6 |
| Vorwort | 8 |
| Inhalt | 10 |
| 1 Einführung | 16 |
| 1.1 Allgemeines | 16 |
| 1.2 Biofeedback | 18 |
| Muskelanspannung und ihre Messung | 18 |
| Hautleitfähigkeit und Temperatur sowie deren Messung | 20 |
| Aufbau der Biofeedback-Sitzungen | 21 |
| Wirkung von Biofeedback | 22 |
| 1.3 Zusammenhang von Posttraumatischer Belastungsstörung und Schmerz | 22 |
| 1.4 Körperliche Aktivität | 25 |
| Allgemeine Wirkung von körperlicher Aktivität | 25 |
| Körperliche Aktivität im Rahmen der Schmerztherapie | 26 |
| Rahmenbedingungen | 26 |
| Übungen im Rahmen der körperlichen Aktivität | 27 |
| 2 Grundlagen des Manuals | 28 |
| 2.1 Aufbau | 28 |
| 2.2 Einsatzmöglichkeiten | 29 |
| 2.3 Umgang | 29 |
| 2.4 Einsatz eines Biofeedbackgerätes | 30 |
| 3 Therapeutische Herausforderungen | 32 |
| 3.1 Schneller Wechsel der Biofeedbackphasen | 32 |
| 3.2 Hausaufgaben werden nicht gemacht | 32 |
| 3.3 Gemessene Anspannung bleibt über einen längeren Zeitraum konstant | 33 |
| 3.4 Stress- und Schmerzsituationen werden als belastend erlebt | 34 |
| 4 Einsatz des Manuals im interkulturellen Kontext | 36 |
| 4.1 Allgemeine Aspekte | 36 |
| 4.2 Einsatz von Biofeedback bei Folteropfern | 37 |
| 4.3 Zeitstruktur | 37 |
| Das Manual | 38 |
| Vorgespräch | 40 |
| Informationsvermittlung zur Behandlung und diagnostische Abklärung | 40 |
| Kurzzusammenfassung des Inhalts der Stunde | 40 |
| Zielsetzung der Stunde | 40 |
| Inhalt der Sitzung | 40 |
| Diagnostiksitzung | 43 |
| Erhebung des Muskeltonus am Biofeedback | 43 |
| Kurzzusammenfassung des Inhalts der Stunde | 43 |
| Zielsetzung der Stunde | 43 |
| Inhalt der Sitzung | 43 |
| Diagnostiksitzung: Biofeedback-Teil | 46 |
| Sitzung 1 | 47 |
| Einführung: Psychobiologisches Modell chronischer Schmerzen | 47 |
| Kurzzusammenfassung des Inhalts der Stunde | 47 |
| Zielsetzung der Stunde | 47 |
| Inhalt der Sitzung | 47 |
| Sitzung 1: Biofeedback-Teil | 54 |
| Sitzung 2 | 55 |
| Zusammenhang von Stress und Schmerz sowie Einführung von Entspannungstechniken | 55 |
| Kurzzusammenfassung des Inhalts der Stunde | 55 |
| Zielsetzung der Stunde | 55 |
| Inhalt der Sitzung | 55 |
| Sitzung 2: Biofeedback-Teil | 64 |
| Sitzung 3 | 66 |
| Anspannung: Körperliche Reaktion auf Stresssituationen | 66 |
| Kurzzusammenfassung des Inhalts der Stunde | 66 |
| Zielsetzung der Stunde | 66 |
| Inhalt der Sitzung | 66 |
| Sitzung 3: Biofeedback-Teil | 72 |
| Sitzung 4 | 74 |
| Anspannung und Entspannung | 74 |
| Kurzzusammenfassung des Inhalts der Stunde | 74 |
| Zielsetzung der Stunde | 74 |
| Inhalt der Sitzung | 74 |
| Sitzung 4: Biofeedback-Teil | 80 |
| Sitzung 5 | 82 |
| Konzentration auf Schmerz | 82 |
| Kurzzusammenfassung des Inhalts der Stunde | 82 |
| Zielsetzung der Stunde | 82 |
| Inhalt der Sitzung | 82 |
| Sitzung 5: Biofeedback-Teil | 87 |
| Sitzung 6 | 89 |
| Wechsel zwischen Anund Entspannung | 89 |
| Kurzzusammenfassung des Inhalts der Stunde | 89 |
| Zielsetzung der Stunde | 89 |
| Inhalt der Sitzung | 89 |
| Sitzung 6: Biofeedback-Teil | 93 |
| Sitzung 7 | 95 |
| Imagination von Schmerzsituationen | 95 |
| Kurzzusammenfassung des Inhalts der Stunde | 95 |
| Zielsetzung der Stunde | 95 |
| Inhalt der Sitzung | 95 |
| Sitzung 7: Biofeedback-Teil | 99 |
| Sitzung 8 | 101 |
| Aufmerksamkeitslenkung | 101 |
| Kurzzusammenfassung des Inhalts der Stunde | 101 |
| Zielsetzung der Stunde | 101 |
| Inhalt der Sitzung | 101 |
| Sitzung 8: Biofeedback-Teil | 107 |
| Sitzung 9 | 108 |
| Anspannung: Körperliche Reaktion auf traumabezogene Erinnerung | 108 |
| Kurzzusammenfassung des Inhalts der Stunde | 108 |
| Zielsetzung der Stunde | 108 |
| Inhalt der Sitzung | 108 |
| Sitzung 9: Biofeedback-Teil | 114 |
| Sitzung 10 | 116 |
| Abschlusssitzung | 116 |
| Kurzzusammenfassung des Inhalts der Stunde | 116 |
| Zielsetzung der Stunde | 116 |
| Inhalt der Sitzung | 116 |
| Sitzung 10: Biofeedback-Teil | 121 |
| Anhang | 122 |
| Schmerzanamnese und Schmerzlokalisation | 124 |
| I Schmerzorte/Schmerzentwicklung | 124 |
| Aktuelle Schmerzmedikation | 127 |
| Aktuelle andere Medikation (Psychopharmaka …) | 127 |
| Bisherige Behandlungsversuche (z. B. Krankengymnastik | Massagen) Andere schwerwiegende Erkrankungen | 128 |
| II Körperliche Untersuchung | 130 |
| III Neurologischer Status | 131 |
| IV Neurologischer Normalbefund | 134 |
| Schmerzlokalisation | 135 |
| Körperliche Übungen für Zuhause – Ergänzung zur Biofeedback-Therapie | 137 |
| I Dehnübungen/Lockern der Schulter-, Nacken- und Rückenmuskulatur | 137 |
| Übung 1 | 138 |
| Übung 2 | 139 |
| Übung 3 | 140 |
| Übung 4 | 140 |
| II Körperliche Aktivität – Laufen | 141 |
| Übung 5 | 141 |
| III Ausklang/Entspannung | 142 |
| Übung 6 | 142 |
| Übung 7 | 143 |
| Entspannungsphase | 143 |
| Literatur | 144 |
| Weiterführende Literatur | 144 |
