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E-Book

Kognitive Verhaltenstherapie bei Depressionen

Mit Online-Materialien

AutorMartin Hautzinger
VerlagBeltz
Erscheinungsjahr2013
Seitenanzahl273 Seiten
ISBN9783621281157
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis40,99 EUR
Die Kognitive Verhaltenstherapie ist eine bewährte Methode zur Behandlung von Depressionen. Dieses Programm, jetzt in der 7. Auflage mit Arbeitsmaterial zum Download, hat sich als Therapieprogramm bewährt. Martin Hautzinger beschreibt gut nachvollziehbar sein Behandlungskonzept und gibt Antworten auf zentrale Fragen: - Wie baut man eine Beziehung zu einem depressiven Patienten auf? - Wie bringt man ihn dazu, positive Aktivitäten aufzunehmen? - Was tun bei Krisen und Rückschlägen? - Wie lassen sich Gedanken depressiver Patienten verändern? - Wie lassen sich soziale Fertigkeiten verbessern? - Was stabilisiert den Therapieerfolg? Die 7. Auflage erweitert das bewährte Konzept um aktuelle Ansätze der Depressionsbehandlung wie Achtsamkeit, CBASP und Emotionsfokussierung. Alle Arbeitsblätter können über die Verlagshomepage heruntergeladen werden. Eine Anleitung dazu findet sich im Buch.

Prof. Dr. Martin Hautzinger, Lehrstuhlinhaber für Klinische Psychologie und Psychotherapie, Universität Tübingen

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Inhalt6
Vorwort9
Teil I Grundlagen12
1 Erscheinungsbild der Depression13
2 Epidemiologie und Komorbidität16
2.1 Epidemiologie16
2.2 Komorbidität17
3 Klassifikation und Diagnostik19
3.1 Diagnosekriterien19
3.2 Differenzialdiagnose21
3.3 Verhaltens- und Problemanalyse25
3.4 Diagnostische Instrumente31
3.5 Abklärung von Suizidalität37
4 Erklärungsansätze39
4.1 Ätiologie unipolarer Depressionen39
4.2 Kognitiv-verhaltenstherapeutische Erklärungsmodelle44
4.3 Integratives Depressionsmodell als Behandlungsheuristik52
5 Therapieforschung und Indikation55
5.1 Therapiestudien zur Depression55
5.2 Indikation zur kognitiven Verhaltenstherapie60
Teil II Psychotherapie der Depression64
6 Struktur der Behandlung65
6.1 Überblick über den Behandlungsansatz65
6.2 Planung der Therapie66
6.3 Dauer der Therapie68
6.4 Erweiterung therapeutischer Interventionen68
7 Grundelemente erfolgreicher Psychotherapie70
7.1 Grundmerkmale des Therapeutenverhaltens70
7.2 Struktur der Sitzungen83
7.3 Aufgaben und Übungen zwischen den Sitzungen87
7.4 Umgang mit Krisen92
7.5 Wirkkomponenten erfolgreicher Depressionstherapie94
8 Verhaltensaktivierung95
8.1 Einführung95
8.2 Selbstbeobachtung des Ist-Zustands104
8.3 Tagesstrukturierung, Verhaltensaufbau106
8.4 Planung und Durchführung positiver Aktivitäten109
8.5 Verstärkung und Selbstverstärkung112
8.6 Tätigkeitsplan und Verlaufsgrafik115
8.7 Erfolg und Vergnügen118
8.8 Typ-A- und Typ-B-Aktivitäten119
8.9 Wertorientierung hinterfragen121
8.10 Aktivitätenhierarchisierung122
8.11 Aktivitätenkontrolle124
8.12 Verhaltensaktivierung durch Sport124
8.13 Schrittzähler nutzen125
8.14 Reduzierung depressionsfördernder Aktivitäten127
8.15 Verhaltensaktivierung: Ziele und Fazit131
8.16 Fallbeispiel133
9 Veränderung von Kognitionen137
9.1 Annahmen und Ziele kognitiver Interventionen137
9.2 Automatische Gedanken, Grundüberzeugungen138
9.3 Methoden der Gedankenkontrolle141
9.4 Kognitive Umstrukturierung145
9.5 Metakognitive Interventionsmethoden181
9.6 Zwei Fallbeispiele zu Kognitivem Umstrukturieren188
10 Erwerb von Fertigkeiten und Kompetenzerweiterung195
10.1 Einführung195
10.2 Verbesserung sozialer Fertigkeiten196
10.3 Grundbausteine sozialer Kompetenztrainings198
10.4 Soziale Kompetenz und soziale Grundfertigkeiten204
10.5 Bearbeiten individueller Problembereiche208
10.6 Kommunikations- und Partnerschaftstraining211
10.7 Soziales Netz und soziale Unterstützung216
10.8 Problemlösetraining218
10.9 Genusstraining219
10.10 Situationsanalyse220
10.11 Fallbeispiel: Soziale Kompetenz und Paartherapie223
11 Chronische Depressionen226
11.1 Theoretische Annahmen und empirische Befunde226
11.2 Behandlungsziele und Therapieplan227
11.3 Persönliches Einlassen228
11.4 Interpersonelle Diskrimination229
11.5 Schwierigkeiten und Probleme mit chronifizierten Depressionen230
12 Krisen, Notfallplanung, Erhaltung232
12.1 Frühzeitiges Erkennen von Depressionen232
12.2 Notfallplanung233
12.3 Aufrechterhaltung positiver Aktivitäten233
12.4 Stabilisierung veränderter Kognitionen234
12.5 Erkennen depressionsauslösender Ereignisse235
12.6 Planung der Zukunft236
12.7 Informationen für Betroffene und Angehörige238
13 Rezidivierende Depressionen239
13.1 Interventionsrational239
13.2 Therapeutische Konzepte240
13.3 Kognitive Erhaltungstherapie242
14 Depressionen komorbid zu körperlichen Erkrankungen246
14.1 Relevanz des Problems246
14.2 Therapeutische Ansatzpunkte248
14.3 Diabetes und Depression251
14.4 Parkinson und Depression252
15 Supervision und Kontrolle254
16 Fallbeispiel257
Literatur264
Hinweise zu den Online-Materialien270
Sachwortverzeichnis271

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