Geleitwort | 6 |
Vorwort zur 1. Auflage | 8 |
Vorwort zur 2. Auflage | 10 |
Inhalt | 12 |
Das Manual | 13 |
1.1 Psychoedukation | 16 |
1 Einführung | 16 |
1.2 Möglichkeiten und Grenzen von Psychoedukation | 17 |
1.3 Formen traumatischer Ereignisse und deren Folgen | 18 |
2 Grundlagen des Manuals | 20 |
2.1 Aufbau | 20 |
2.2 Themenüberblick | 20 |
3 Umgang mit dem Manual | 24 |
3.1 Allgemeine Hinweise | 24 |
3.2 Einsatzmöglichkeiten | 24 |
3.3 Einzelsetting | 25 |
3.4 Gruppensetting | 26 |
4 Therapeutische Herausforderungen | 34 |
4.1 Formale Herausforderungen | 34 |
Einhalten der begrenzten Zeit in der Blitzlichtrunde | 34 |
Geste „Wort weitergeben“ wird nicht eingehalten | 34 |
Keine Meldung, die Wiederholung der letzten Sitzung zu übernehmen | 35 |
Aufgabe „Wiederholung der letzten Stunde“ bereitet Schwierigkeiten | 35 |
Übungen werden nicht ausgeführt | 35 |
4.2 Inhaltliche Herausforderungen | 36 |
Schildern von traumatischen Erfahrungen im Gruppensetting | 36 |
Erlebte Kluft zwischen Patient und Therapeut | 36 |
Emotionale Belastung der Teilnehmer | 37 |
Schweigen der Teilnehmer | 37 |
Scham | 38 |
Hoffnungslosigkeit und Ohnmachtsempfinden (negative Glaubenssätze) | 38 |
4.3 Notfälle | 39 |
Akute Suizidalität | 39 |
Intrusionen und Flashbacks | 40 |
Das Manual | 42 |
Modul 1: Psychoedukation – ein erster Schritt auf dem Weg durch das Labyrinth | 44 |
Infoblatt | 53 |
Zeitplan mit Themen | 54 |
Modul 2: Sie können verändern und dürfen entscheiden – gemeinsam sind wir stärker | 55 |
Leitsätze | 59 |
Übungsblatt | 60 |
Modul 3: Trauma – auch tiefe Wunden können heilen | 61 |
Infoblatt | 67 |
Übungsblatt | 68 |
Modul 4: Posttraumatische Belastungsstörung I – eine normale Reaktion auf ein abnormes Ereignis | 69 |
Infoblatt | 78 |
Übungsblatt | 80 |
Modul 5: Posttraumatische Belastungsstörung II – nicht hilflos ausgeliefert | 81 |
Infoblatt | 86 |
Übungsblatt | 88 |
Modul 6: Dissoziation – bleiben Sie im Hier und Jetzt | 89 |
Infoblatt | 94 |
Übungsblatt | 95 |
Modul 7: Vergessen – und Erinnerungshilfen | 96 |
Infoblatt | 101 |
Übungsblatt | 102 |
Modul 8: Schmerzen – und Entlastung | 103 |
Infoblatt | 109 |
Übungsblatt | 110 |
Modul 9: Depression – tauchen Sie wieder auf | 111 |
Infoblatt | 118 |
Übungsblatt | 120 |
Modul 10: Schlafstörungen – entspannen Sie sich | 121 |
Infoblatt | 126 |
Übungsblatt | 127 |
Modul 11: Angst – nur Mut | 128 |
Infoblatt | 136 |
Übungsblatt | 137 |
Modul 12: Aggressionen – gehen Sie es an | 138 |
Infoblatt | 144 |
Übungsblatt | 146 |
Modul 13: Lassen Sie sich helfen, helfen Sie sich selbst | 147 |
Infoblatt | 153 |
Übungsblatt | 154 |
Modul 14: Das Leben zurückerobern | 155 |
Infoblatt | 160 |
Modul 15: Abschlussfest | 161 |
Zusatzmodul: Trauer – lassen Sie sich Zeit | 162 |
Infoblatt | 171 |
Übungsblatt | 172 |
Exkurs: Rahmenbedingungen der therapeutischen Arbeit im interkulturellen Kontext | 173 |
Die Arbeit mit Dolmetschern im therapeutischen Setting | 173 |
Besonderheiten in der Arbeit mit traumatisierten Flüchtlingen | 174 |
Hilfreiche Tipps zur Psychoedukation mit Traumatisierten | 175 |
Zusatzmodul: Integration – wagen Sie Neues | 176 |
Infoblatt | 180 |
Übungsblatt | 181 |
Anhang: Achtsamkeits- und Entspannungsübungen | 182 |
Achtsamkeitsübung | 182 |
Entspannungsübung 1: Sicherer innerer Ort | 182 |
Entspannungsübung 2: Progressive Muskelrelaxation | 183 |
Entspannungsübung 3: Tiefe Bauchatmung | 186 |
Literatur | 188 |