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E-Book

Sexuelle Süchte erkennen und behandeln

Grundlagen und Therapie einer Störung der Impulskontrolle

AutorMichael Gerlach
VerlagSchattauer
Erscheinungsjahr2018
Seitenanzahl200 Seiten
ISBN9783608269949
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis34,99 EUR
Toxic Erotica: Wenn Lust zur Qual wird Wenn sexuelle Lust zum Zwang wird, stehen Betroffene häufig mit ihrem Leiden alleine da. Dieses Buch leistet einen wichtigen Beitrag zum Verständnis dieses Tabu-Themas und zeigt psychotherapeutische Auswege und Behandlungsansätze. Dabei steht im Vordergrund, wie Sexsüchtige eine genuine Liebes- und Bindungsfähigkeit entwickeln können. Drei Schwerpunkte erhellen diese stoffungebundene, aber nicht minder dunkle Sucht, die sich in unserer medialisierten Gesellschaft auf dem Vormarsch befindet: - Was ist Sexualität und was ist Liebe? - Was ist Sucht und speziell sexuelle Süchtigkeit? - Wie gelingt Heilung? Befunde aus interpersoneller Neurobiologie, Evolutionspsychologie, Suchtforschung und Sexualwissenschaft helfen, die Formen sexueller Süchte zu verstehen und Genesungswege zu beschreiten. Der Psychotherapeut und Experte für hypersexuelle Störungen Michael Gerlach gibt Einblicke in das Heilungsgeschehen zwischen Therapeut und Patient. In vielen Fallbeispielen bildet er das Geschehen in der Psychotherapiestunde authentisch ab. Eine Bereicherung für Therapeuten und ein Befreiungsschlag für Patienten, die ihre sexuellen Abhängigkeiten und ihr impulshaftes Verhalten überwinden wollen - für eine beziehungsverantwortliche und gesunde Sexualität und Liebesfähigkeit. Keywords: Sexsucht, süchtige Sexualität, Hypersexualität, hypersexuelle Störung, süchtiger Pornographiekonsum, Pornosucht, Nymphomanie, Don Juanismus, Promiskuität

Michael Gerlach, Dipl.-Psych., Psychologischer Psychotherapeut in leitender Funktion in der psychosomatischen Hochgrat Klinik in Oberstaufen.

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Cover1
Inhalt20
1 Was ist Sex und was ist Liebe?24
1.1 Sexualität und Evolution oder: Von Liebeswanzen und Cunnilingus24
1.1.1 Die Liebeswanze: Drei Tage im Liebesrausch24
1.1.2 Charles Darwin und die Entstehung der Arten25
1.1.3 Sexuelle Auslese oder: Warum männliche Feuerkäfer besonders giftig sein müssen26
1.1.4 Die Eintagsfliege: Sex haben und sterben28
1.1.5 Wo nur Königinnen Sex haben und warum Sex mehr ist als Fortpflanzung29
1.1.6 Der Krieg der Spermien31
1.2 Evolutionäre Psychologie32
1.2.1 Von brutalen See-Elefanten, fleißigen Hüttengärtnern und treuen Präriewühlmäusen34
1.2.2 Sexualität bei Primaten36
1.2.3 Von Marmosetten und Titis oder Kuscheln bis zum Umfallen38
1.2.4 Von Menschenaffen und Penisgrößen oder: Warum größer besser ist39
1.3 Die Sexualität des Menschen40
1.3.1 Die »Masters of Sex«40
1.3.2 Die sexuellen Orientierungen53
1.3.3 Wie fließend ist die sexuelle Orientierung?60
1.3.4 Sexualpräferenz62
1.3.5 Von Zahlen und Zyklen: Im Zahlenreich von Kinsey63
1.3.6 Der sexuelle Zyklus, eine Grundfigur des sexuellen Erlebens64
1.3.7 Der Orgasmus65
1.3.8 Romantische Verliebtheit als »partnerschaftlicher Rausch«66
1.3.9 Monogamie und Polygamie – die Liebe ist monogam, der Mensch ist es nicht68
1.3.10 Masturbation, Autoerotismus und solitäre Sexualität71
1.3.11 Pornografie73
1.3.12 Perversionen oder die Lust, ein Pony zu sein76
1.4 Sexualität und Liebe81
1.4.1 Die »Masters of Intimacy«82
1.5 Zusammenfassung86
2 Was ist Sucht und sexuelle Süchtigkeit?88
2.1 Sucht als körperliche Erkrankung89
2.1.1 Dopamin: ein Glücksversprechen90
2.1.2 Vasopressin und Oxytocin91
2.1.3 DeltaFosB, eine genetische Stellschraube92
2.1.4 Testosteron, ein Männermärchen?93
2.1.5 Das Serotonin-System94
2.1.6 Das Noradrenalin-System95
2.1.7 Das Opioid-System95
2.1.8 Die Neurobiologie von Hemmung und Erregung96
2.2 Sucht als psychische Störung96
2.2.1 Gibt es Willensschwäche?98
2.2.2 Primäre Störungen des sexuellen Begehrens99
2.2.3 Wow! – Supernormale Reize101
2.3 Sucht als soziale Störung102
2.3.1 Der Park der Ratten und die reichhaltige Umgebung102
2.3.2 Permission und Restriktion103
2.3.3 PC, Tablet und Smartphone: Triple A und die Macht des Internets103
2.4 Sucht als spirituelle Störung105
2.4.1 Von Entheogenen, Epiphanien und Selbsthilfegruppen105
2.5 Sexuelle Süchte als spezifische Verhaltenssüchte108
2.5.1 Kann man sexuelle Sucht messen?110
2.6 Über die Ursprünge sexueller Verhaltenssüchte112
2.7 Scham, Schuld und sexuelle Süchtigkeit114
2.8 Männliche Homosexualität und Sucht115
2.8.1 Gaetan Dougas – der Mann, der »Patient Zero« war115
2.8.2 Sexuelle Süchte bei schwulen Männern116
2.9 Die Vignetten: Gestalten sexueller Süchtigkeit117
3 Was ist Heilung?144
3.1 Heilung sexueller Süchtigkeit144
3.1.1 Nicht-klinische Verläufe und suchtnahe oder kritische Verdichtungen144
3.1.2 Genesung bei vorliegender Abhängigkeit145
3.1.3 Die Behandlungsperspektiven: nah und fern146
3.1.4 Erste Sitzung: Das Suchtmuster erfassen und bewerten153
3.1.5 Zweite Sitzung: Wissensvermittlung, Erhöhung der Motivation und Mitgefühl157
3.1.6 Dritte Sitzung: Weiteres Erkennen und Umgang mit Auslösern164
3.1.7 Vierte Sitzung: Verhaltensweisen zur Bewältigung suchtauslösender Reize aufbauen166
3.1.8 Fünfte Sitzung: Andrängendes süchtiges Denken behandeln und Denkfehler erkennen172
3.1.9 Sechste Sitzung: Rückfallvermeidung173
3.1.10 Gruppentherapie für Männer in Genesung174
3.1.11 Den Verstand einschalten und nüchtern denken178
3.1.12 Die Rückfallvermeidung und Rückfallbewältigung – RUN!180
3.2 Heilung der Störungen der Intimität – Arbeit an den distalen Faktoren181
3.2.1 Gibt es gesunde Sexualität überhaupt?181
3.2.2 Die interpersonelle Neurobiologie als Schlüssel zum anderen182
3.2.3 Intimität lernen: Zustände tiefer Vertrautheit erleben190
3.2.4 Heilung in der partnerschaftlichen Liebe195
3.2.5 Karezza – Sex ohne Orgasmen201
3.2.6 Der epikureische Hedonismus203
Literatur206
Sachverzeichnis214

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