30 Minuten Selbstsabotage
In der Prüfung trotz gründlicher Vorbereitung ein Blackout, im entscheidenden Gespräch genau die falschen Worte - so oder ähnlich scheitern viele immer wieder kurz vor dem Erfolg. Selbstsabotage ist…
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In der Prüfung trotz gründlicher Vorbereitung ein Blackout, im entscheidenden Gespräch genau die falschen Worte - so oder ähnlich scheitern viele immer wieder kurz vor dem Erfolg. Selbstsabotage ist…
Ob in der Familie, am Arbeitsplatz oder in der Freizeit - täglich werden wir mit Herausforderungen konfrontiert, die wir meistern müssen. Dann müssen wir uns selbst vertrauen, d. h. an unsere…
Ob in der Familie, am Arbeitsplatz oder in der Freizeit - täglich werden wir mit Herausforderungen konfrontiert, die wir meistern müssen. Dann müssen wir uns selbst vertrauen, d. h. an unsere…
Der Selbstwert wird als das mentale Immunsystem des Menschen beschrieben. Er bestimmt, wie wir uns selbst sehen, was wir über uns denken und wie gut wir auf unsere Kompetenzen und Fähigkeiten…
Der Selbstwert wird als das mentale Immunsystem des Menschen beschrieben. Er bestimmt, wie wir uns selbst sehen, was wir über uns denken und wie gut wir auf unsere Kompetenzen und Fähigkeiten…
'Leben ist das, was passiert, während wir fleißig dabei sind, andere Pläne zu machen', wusste schon John Lennon. Denn Sicherheit ist eine Illusion, Improvisation eine Kunst und keine Notlösung. Das…
'Leben ist das, was passiert, während wir fleißig dabei sind, andere Pläne zu machen', wusste schon John Lennon. Denn Sicherheit ist eine Illusion, Improvisation eine Kunst und keine Notlösung. Das…
Was sind Ihre Schwächen? Darauf fallen Ihnen sicherlich einige Antworten ein. Und wie sieht es mit Ihren Stärken aus? Können Sie die auch so exakt benennen? Wir haben uns so sehr daran gewöhnt, an…
Was sind Ihre Schwächen? Darauf fallen Ihnen sicherlich einige Antworten ein. Und wie sieht es mit Ihren Stärken aus? Können Sie die auch so exakt benennen? Wir haben uns so sehr daran gewöhnt, an…
Eine Story liefert Bilder, erzeugt Emotionen, baut Brücken. Wer gute Geschichten und Geschichten gut erzählen kann, gewinnt das Vertrauen seiner Zuhörer. Mit dem Inhalt können auch persönliche…
Stehen Sie unter Stress? Haben Sie das Gefühl, immer unter Druck zu arbeiten? Fehlt Ihnen Gelassenheit, um Ihr Leben - auch bei vielfältigen Anforderungen - zu genießen? Stress entsteht sowohl…
Stehen Sie unter Stress? Haben Sie das Gefühl, immer unter Druck zu arbeiten? Fehlt Ihnen Gelassenheit, um Ihr Leben - auch bei vielfältigen Anforderungen - zu genießen? Stress entsteht sowohl…
'Das ist ja mal wieder typisch für dich' ist ein Satz, den wir alle schon gehört oder gesagt haben. Aber was meinen wir damit eigentlich genau? Sich selbst und andere zu verstehen, ist ein Wunsch,…
'Das ist ja mal wieder typisch für dich' ist ein Satz, den wir alle schon gehört oder gesagt haben. Aber was meinen wir damit eigentlich genau? Sich selbst und andere zu verstehen, ist ein Wunsch,…
Wer kennt das nicht? Wir nehmen uns etwas vor und entweder bleibt das Projekt bereits am Start stecken oder unterwegs geht uns die Luft aus. So verpuffen viele gute Ideen, wichtige Aufgaben werden…
Wer kennt das nicht? Wir nehmen uns etwas vor und entweder bleibt das Projekt bereits am Start stecken oder unterwegs geht uns die Luft aus. So verpuffen viele gute Ideen, wichtige Aufgaben werden…
Die meisten Menschen haben Angst vor Veränderungen. Doch diese bergen viele Chancen. Lesen Sie: * Wie Sie Ängste vor Veränderungen abbauen können, gezielte Entscheidungen treffen und umsetzen lernen…
Die meisten Menschen haben Angst vor Veränderungen. Doch diese bergen viele Chancen. Lesen Sie: * Wie Sie Ängste vor Veränderungen abbauen können, gezielte Entscheidungen treffen und umsetzen lernen…
Wertschätzung ist ein menschliches Grundbedürfnis, ob im Beruf oder privat. Wer sie lebt, senkt das Konfliktpotenzial im persönlichen Umfeld, steigert die eigene Beliebtheit und schafft eine…
Wertschätzung ist ein menschliches Grundbedürfnis, ob im Beruf oder privat. Wer sie lebt, senkt das Konfliktpotenzial im persönlichen Umfeld, steigert die eigene Beliebtheit und schafft eine…
'Was hat der oder die, was ich nicht habe?' Sicherlich haben Sie sich das auch schon einmal gefragt. Es gibt Menschen, die wirken auf den ersten Blick sympathisch, charismatisch, kompetent, witzig.…
'Was hat der oder die, was ich nicht habe?' Sicherlich haben Sie sich das auch schon einmal gefragt. Es gibt Menschen, die wirken auf den ersten Blick sympathisch, charismatisch, kompetent, witzig.…
Warum schaffen wir es oft nicht, Dinge, die wir uns fest vorgenommen haben, in die Tat umzusetzen? An der Motivation fehlt es meist nicht, aber an der Willenskraft. Wir lassen uns leicht ablenken,…
Warum schaffen wir es oft nicht, Dinge, die wir uns fest vorgenommen haben, in die Tat umzusetzen? An der Motivation fehlt es meist nicht, aber an der Willenskraft. Wir lassen uns leicht ablenken,…
Fühlen Sie sich manchmal wie der Hamster im Laufrad? Immer noch eine neue Aufgabe mehr, ein neues Amt, eine neue Verpflichtung? Meinen Sie, Ihr Leben dann in den Griff zu bekommen, wenn Sie all diese…
Fühlen Sie sich manchmal wie der Hamster im Laufrad? Immer noch eine neue Aufgabe mehr, ein neues Amt, eine neue Verpflichtung? Meinen Sie, Ihr Leben dann in den Griff zu bekommen, wenn Sie all diese…
Kennen Sie das Gefühl, keine Zeit zu haben? Keine Zeit, um Ihre Aufgaben zu bewältigen - ganz zu schweigen von der Zeit, um wirklich Wesentliches in Ihrem Leben zu bewegen? Dieses Buch…
Kennen Sie das Gefühl, keine Zeit zu haben? Keine Zeit, um Ihre Aufgaben zu bewältigen - ganz zu schweigen von der Zeit, um wirklich Wesentliches in Ihrem Leben zu bewegen? Dieses Buch…
Herkömmliche Zeitplanbücher sind Ihnen ein Graus? Eine strukturierte Tagesplanung von A-Z ist für Sie pure Theorie? Willkommen im Club der Zeitmanagement-Chaoten! Dieses Buch bietet erstmals…
Herkömmliche Zeitplanbücher sind Ihnen ein Graus? Eine strukturierte Tagesplanung von A-Z ist für Sie pure Theorie? Willkommen im Club der Zeitmanagement-Chaoten! Dieses Buch bietet erstmals…
Haben Sie auch oft den Eindruck, vor lauter Korrekturen, Konferenzen und Verwaltungskram keine Zeit mehr für guten Unterricht zu haben - geschweige denn für Ihr Privatleben? Dann zeigt Ihnen dieser…
Haben Sie auch oft den Eindruck, vor lauter Korrekturen, Konferenzen und Verwaltungskram keine Zeit mehr für guten Unterricht zu haben - geschweige denn für Ihr Privatleben? Dann zeigt Ihnen dieser…
* Wie sich Leitlinien, Visionen, Strategien und Ziele voneinander unterscheiden * Wie Sie Ziele prüfen und definieren * Wie Sie die richtige Reihenfolge von Zielen festlegen * (nur wer klare Ziele…
* Wie sich Leitlinien, Visionen, Strategien und Ziele voneinander unterscheiden * Wie Sie Ziele prüfen und definieren * Wie Sie die richtige Reihenfolge von Zielen festlegen * (nur wer klare Ziele…
Gutes Zukunftsmanagement ist einer der bedeutendsten unternehmerischen Erfolgsfaktoren. Unabhängig davon, ob Sie Konzernlenker oder Vorstandsvorsitzender in Ihrem eigenen Unternehmen sind: Sie können…
Gutes Zukunftsmanagement ist einer der bedeutendsten unternehmerischen Erfolgsfaktoren. Unabhängig davon, ob Sie Konzernlenker oder Vorstandsvorsitzender in Ihrem eigenen Unternehmen sind: Sie können…
Das Buch für jeden Urlaub. Das Buch für ein sinnvolles Geschenk. Das Buch für jeden, dem seine Gesundheit wichtig ist! Wenn Sie einfache Dinge suchen, die Ihr Leben gesunden lassen, wenn Sie Ihrem…
'Über das Buch' 30-tägige Glücks Challenge: Schritt für Schritt zum Lebensglück Dieses Buch richtet sich an Menschen, die Ihr Glück nicht länger in die Hände anderer legen, sondern aus eigener…
'Über das Buch' 30-tägige Minimalismus Challenge: Entrümpeln leicht gemacht - Schritt für Schritt das Leben vereinfachen Ein einfaches Leben mit mehr Erfolg, Freiheit, Glück, Geld, Liebe und Zeit -…
Du bist NLP Coach, NLP Master oder Practitioner? Dieses Ebook bietet für 33 NLP Formate eine Schritt-für-Schritt Kurzanleitunge, sowie zusätzlich Hinweise zur Durchführung sowie…
36 Formeln - und Sie bekommen alle Ihre Gefühle in den Griff. Wie das funktioniert? Chip Conley zeigt, dass Gefühle aus mindestens einer Konstanten und einer Variablen bestehen. Beispiel?…
Tag für Tag immer derselbe Trott? Keine Perspektiven? Das muss nicht sein! Erich J. Lejeune blickt auf eine Erfolgsgeschichte zurück, die ihresgleichen sucht. Doch wie hat er seinen beispiellosen…
Tag für Tag immer derselbe Trott? Keine Perspektiven? Das muss nicht sein! Erich J. Lejeune blickt auf eine Erfolgsgeschichte zurück, die ihresgleichen sucht. Doch wie hat er seinen beispiellosen…
Was ist der Unterschied zwischen Bedürfnissen und Strategien? Diese Frage können viele, die sich etwas mit der GFK beschäftigt haben, vermutlich beantworten. Aber wo genau liegt der Unterschied…
Was ist der Unterschied zwischen Bedürfnissen und Strategien? Diese Frage können viele, die sich etwas mit der GFK beschäftigt haben, vermutlich beantworten. Aber wo genau liegt der Unterschied…
Die Welt unterteilt sich in Gut und Böse. Dabei ist die Qualifizierung von Gut und Böse nicht starr, sondern dynamisch. Der Schlüssel zur Realität liegt in einem bestimmten Teil des Menschen.…
In diesem Buch erfahren Sie, welche Lebensmitteln zu den Organen passen. Stärken Sie Ihre Organe mit der richtigen Ernährung. Lebensmittel und deren Wirkungen. Die 5 Elemente und die dazu gehörigen…
Entdecken Sie Ihr wahres positives SelbstNur allzu oft ertappen wir uns dabei, wie wir uns selbst verurteilen und schlecht über uns denken. Verantwortlich dafür sind negative Glaubenssätze aus der…
Tanja Bräutigam ist immer eine Macherin mit klaren Zielen gewesen. Sportlich, fröhlich und erfolgreich. Doch nach der Geburt ihres zweiten Kindes fühlt sie sich zunehmend überfordert. Auch von ihren…
Sie erinnern sich kaum noch an den 40. Geburtstag? Na und? Deshalb lassen sich langsam ergrauende Pantherinnen noch lange nicht ins Altersheim abschieben! Zahlreiche vergnügliche Zitate und Tipps…
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Es geht hier im Teil 1 zunächst um die Gründung einer Familie sowie das liebevolle Zusammenleben, als auch um die Entwicklung und Erziehung eines Kindes dieser Familie. Der Text enthält aber auch…
Den Tag gestalten. Das Jahr erleben. Beziehungen vertiefen. Stress vermeiden. Das praktische Buch zur Gestaltung seiner eigenen Zeit: Denn im Ritual halte ich inne und bin ganz bei mir. Anselm Grün…
Rituale strukturieren, schenken kleine Atempausen im Alltag und spenden neue Kraft. Pierre Stutz' 50 Rituale für die Seele sind einfache spirituelle Alltagsübungen, die dazu inspirieren, im…
Sein Leben zu verbessern…
Die Welt unterteilt sich in Gut und Böse. Dabei ist die Qualifizierung von Gut und Böse nicht starr, sondern dynamisch. Dieses Buch richtet sich zunächst an Leute, die an eine geistige Welt, der die…
Agil bleiben: flexibel auf Gruppenprozesse reagieren können Von A bis Z durchgeplante Seminare geben in erster Linie demjenigen Sicherheit, der sie leitet. Eine rege Beteiligung und nachhaltige…
Agil bleiben: flexibel auf Gruppenprozesse reagieren können Von A bis Z durchgeplante Seminare geben in erster Linie demjenigen Sicherheit, der sie leitet. Eine rege Beteiligung und nachhaltige…
Jeder einzelne Vertrag des vorliegenden Werkes enthält Stoff für ein ganzes Buch. Da Zeit kostbar ist, hat Petra Schmidt-Decker 52 Themen in einem Buch untergebracht. Leicht verständlich, einfach…
Mehr als ein Buch, viel interessanter als ein Arbeitsbuch und mehr Erkenntnisse als jedes Sachbuch. Genau das ist "52 Wochen positiv leben". Dieses Buch ist dein Erfolgsbuch. Du notierst…
Willst du deine beste Freundin oder dein bester Freund werden? In diesem Buch findest du anregende, abwechslungsreiche und erfahrungsintensive Übungen auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation. Diese…
Die Autorin beschreibt auf humorvolle und ernsthafte Weise, wie Sie neue Wege finden können, damit der Stress am Morgen vermieden wird. Verschlafen ist nicht nur unangenehm, sondern ein richtiger…
Sieben Erfolgsfrauen mit sieben Karriereformeln. Die Stimmlage von Macht wird leiser, feinfühliger und intuitiver: Sie wird weiblicher. Überholte Frauenrollen haben ausgedient, männlich geprägte…
Verbessere dein Gedächtnis, Gedächtnistraining, Tipps und Techniken, um Erinnerungen zu behalten
Wie wird man zum perfekten Netzwerker? Worauf kommt es beim Networking an? Was sind die wichtigsten Regeln, was die größten Fehler? Und was rät der Profi? Magda Bleckmann, die Expertin für…
Welchen motivierenden Regeln folgen erfolgreiche Menschen? Mit welchen Ideen kann ich einfach mehr aus meinem Alltag herausholen? Was ist das, was mehr Erfolg im Leben ausmacht? Dieser Miniratgeber…
Noch nie war die Erde in so einem bewusst verursachtem Chaos wie heute. Die Folge: Krieg, Angst, Zweifel, Wut, Krankheit und Hunger. Während mehr als 8 Milliarden Menschen auf der Erde leben,…
Worum geht es? Wer Fülle und Reichtum in seinem Leben erfahren möchte, kann dies mit den hier beschriebenen 64 Premiumintentionen erreichen. Mit ihnen wird die Beziehung zu innerem und äußerem…
Das 7-Tage-ENERGIE-Programm für deine Beziehungen Lassen sich Beziehungen - sowohl private als auch geschäftliche - einfach und schnell energetisieren und in eine dynamische Kraftquelle verwandeln? »…
Vielleicht ist es Ihnen auch schon passiert, dass Sie nichtsahnend durchs Internet gesurft sind und Ihre Aufmerksamkeit plötzlich auf ein Gewinnspiel gelenkt wurde, das einen teuren Sportwagen, die…
Das Leben bietet so viele Möglichkeiten und verrückte Abenteuer. Warum also faul auf der Couch liegen, wenn man versuchen könnte, den Moonwalk richtig zu tanzen, einen Guinness-Weltrekord zu brechen…
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Die 99 Spirits sind Beobachtungen am Menschen und seiner Umwelt, welche als Kurztexte oder Geschichten niedergeschrieben sind. Mal ernsthaft oder witzig, mal spirituell oder pointiert, verleiten sie…
Die komplizierten Zusammenhänge von Erinnern und Vergessen werden hier spannend und verständlich beschrieben. Der Leser erfährt alles Wissenswerte über die neuesten Erkenntnisse der Neurobiologie und…
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Denke immer daran, dass es nur eine wichtige Zeit gibt: Heute. Hier. Jetzt. Leo N. Tolstoi Gelassenheit, weniger Stress, bessere Konzentration und Zufriedenheit - das sind nur einige…
Dieser mit 64 Tipps vollgepackte Praxis-Ratgeber bietet jeder potentiellen Nachfolgerin einen soliden Überblick über die Kernthemen der Unternehmensnachfolge. Die beiden Autorinnen wissen, wovon sie…
Kennen Sie Ihre Blutgruppe? Und wußten Sie schon, daß die Blutgruppe Ihre Persönlichkeit beeinflußt? Ob A, B, AB oder 0 - das Blut, das durch Ihre Adern fließt, bestimmt Ihr Schicksal mit.…
Wie ich mein Leben in die Hand nahm und wie Sie es auch schaffen Wer kennt das nicht? Wir tun uns schwer, von ungesunden und schädlichen Angewohnheiten zu lassen, fühlen uns dadurch…
Mit dem Glauben an sich selbst und an das, was man tut oder sich wünscht, lässt sich viel mehr erreichen, als man denkt. Dazu bietet dieses Buch ganz praktische Strategien aus…
Mit dem Glauben an sich selbst lässt sich mehr erreichen, als man denkt. Autosuggestion und Affirmation sowie Strategien zur Stressvermeidung und Entspannung helfen Ihnen dabei. So können Sie einen…
Optimisten sind gesünder und leben länger. Und sie sind glücklicher! Wer jetzt neidisch wird, sollte das neue Buch von Leo Bormans lesen. Denn darin beschreibt er, wie man sich eine zuversichtliche…
Gib jedem Tag die Chance, zum schönsten Deines Lebens zu werden! (Mark Twain) Drei Dinge sind es im Wesentlichen, die das Leben glücklich machen: gute Beziehungen, erfüllende Tätigkeiten und eine…
Bereuen auch Sie hin und wieder Ihre Entscheidungen? Dieses Buch hilft Ihnen, Irrtümer zukünftig zu vermeiden, bessere Entscheidungen zu treffen und Ihre Lebensqualität deutlich zu erhöhen.
Sie kennen das vielleicht auch: Eigentlich läuft es ganz gut - im Job, in der Familie, im Freundeskreis. Eigentlich gibt es keinen Grund zum Jammern. Eigentlich. Aber in einer ruhigen Minute merkt…
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Highheels für die Seele Allem Anfang wohnt ein Zauber inne - Dichtermund hat gut reden. Nur: wie kriegt man einen neuen Anfang erstmal hin? Coach und Yogalehrerin Sylvia Herwig weiß es. Nach zwölf…
Annette Heermann wird seit Jahren von Stalkern begleitet. Immer wieder tauchen sie neben ihr im 'World Wide Web' mit anderen Profilen auf, buhlen um ihre Aufmerksamkeit und belegen sie mit Beschlag.…
Ein hilfreicher praxisnaher Ratgeber und Mutmacher, für alle, die schwere Lebenskrisen wie Krankheit, Privat-Insolvenz, Arbeitslosigkeit oder Hartz-IV zu bewältigen haben. Das 10-Schritte-Programm…
Veränderung als Chance - Mit den richtigen Fragen zur besten Lösung Immer wieder verhalten wir uns in bestimmten Situationen und Konflikten stereotyp, reagieren auf die selbe Weise, obwohl wir es…
As many and diverse as we human beings may be once our existential needs are satisfied we all strive for the same thing: We want to feel happy and satisfied the whole time and to be able to live our…
Viele Menschen haben das Gefühl, dass sie nicht ihr volles Potenzial ausschöpfen und dass es etwas gibt, das sie darin ausbremst, ihre Fähigkeiten optimal zu nutzen. Auf der Suche nach dem Grund für…
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Gründe zum Glücklich-Sein gibt es viele, aber selten passt alles dafür, oder? So geht die unglückliche Jagd nach dem Glück endlos weiter. Erst der Ausstieg daraus führt zu grundlosem Glück. Aber wie…
'Entdecke den Macher in dir - und mach was draus!' Steve Jobs, Mark Zuckerberg, George Lucas - große Namen, große Macher. Doch was zeichnet einen 'Macher' aus? Bastian Kästner bringt es…
'Endlich ein Buch gegen die Panikmache in Sachen gesunde Ernährung.' (Tim Mälzer) Unser Verhältnis zum Essen treibt im 21. Jahrhundert absurde Blüten: Das Thema Ernährung hat für immer mehr Menschen…
BRANDNEU ! team fit präsentiert nach dem Erfolg des ersten Abnehmbuches nun seinen Nachfolger. Abnehmen mit Sex - Die Sex Diät befasst sich mit dem Verlust überschüssiger Pfunde durch Sex. ja, durch…
Diäten unterliegen dem gleichen Diktat wie die Mode: es muss immer das Neueste sein, voll Versprechen zur ultimativen Schönheit und ewigen Jugend. Die Schönen und Reichen machen es vor. Mit…
Fettlebigkeit ist ein physischer Zustand, der sich auf übermäßiges Körperfett bezieht. Wahrscheinlich haben Sie die Frustrationen einer Diät mindestens einmal in Ihren Leben erfahren, wenn Sie…
Einfach nicht alltäglich, obwohl fast eine Normalität in Szene gesetzt wurde. Alles etwas absurd und neben der "Kappe".Mein Spiegel bringt mir täglich skurrile Nachrichten.