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eBooks zum Thema: Lebensführung - Motivation - Coaching

Neben unseren Zeitschriften informieren Sie sich hier über eBooks.
Werfen Sie einen Blick ins Buch oder stöbern Sie durch Leseproben, schauen Sie sich andere Titel des Autors oder des Verlages an. Neben einer Kurzbeschreibung finden Sie ein Inhaltsverzeichnis und weitere Informationen, wie Autor, Verlag, Erscheinungsjahr und natürlich einen direkten Download

Fachliteratur im eBook Format - Thema: Lebensführung - Motivation - Coaching
100 E-Book vorhanden

Abschalten

E-Book Abschalten
Format: ePUB

Das Smartphone ist heute immer dabei. Social Media, Apps, Selfies - rund 100 Mal am Tag, alle paar Minuten, greifen wir zu und checken den Bildschirm nach Neuigkeiten ab. Bewusst geschieht dies alles…

Abschied zu Lebzeiten

E-Book Abschied zu Lebzeiten
Format: ePUB

Dieses Buch stellt die seelische Belastung von Angehörigen in den Mittelpunkt: Partner und Verwandte von demenzkranken Menschen schildern ihre Gefühle und Bewältigungsstrategien offen und ohne Tabus…

Abschiede im Leben

E-Book Abschiede im Leben
Format: ePUB

Abschied ist unvermeidlich und gehört zum Leben wie der Tod. Trotz allen Leids lehren uns Abschied und Tod das Prinzip des Werdens und Vergehens und sind eine Einübung in die eigene Vergänglichkeit.…

Abserviert

E-Book Abserviert
Format: ePUB

'Setz dich, wir müssen reden.' Dieser Satz sollte mein Leben auf den Kopf stellen. Schon seit langen wusste ich das es um unsere Ehe nicht zum besten bestellt war. Früher wähnte ich mich immer auf…

AC/DC und das 'erste Mal'

E-Book AC/DC und das 'erste Mal'
Format: ePUB

Warum ist Erfolg eine Schräge? Welche Ratten verlassen ein Schiff als erste? Wann ist es gut, feige zu sein? Was verraten Verkehrsstaus über Autofahrer? Warum hat die perfekte Woche eigentlich drei…

Ach was?

E-Book Ach was?
Format: ePUB

Immer schön Zen bleibenDas kommt in den besten Gesprächen vor: Ein versteckter Angriff, eine getarnte Stichelei, eine unterschwellige Bosheit. 'Schickes Hemd! Kann ich mir das leihen - für Halloween…

Achte auf Deine Gefühle!

E-Book Achte auf Deine Gefühle!
Format: ePUB

Placebo- und Nocebo-Effekte zeigen, welche Kraft zum Heilen unseres Körpers unsere Gedanken entwickeln können. Aber auch Angst oder Liebe sind Parameter des ganz persönlichen Heilungsprozesses bei…

Achterbahn der Stille

E-Book Achterbahn der Stille
Format: ePUB

Nepal, Land traumhafter Trekkingpfade und Sitz der Götter - heißt es jedenfalls. Idealer Rückzugsort für Teresa Heidegger, eine junge Frau aus Berlin, die auf ihrem Weg in den Himmel des deutschen…

achtsam arbeiten achtsam leben

E-Book achtsam arbeiten achtsam leben
Format: ePUB

Der weltbekannte buddhistische Meister Thich Nhat Hanh widmet sich hier der Achtsamkeit im Arbeits-Alltag. Fast die Hälfte unseres Lebens verbringen wir bei der Arbeit; umso wichtiger ist es, dass…

achtsam, ruhig und gelassen

E-Book achtsam, ruhig und gelassen
Format: ePUB

Was ist wichtig für ein erfülltes Leben? Je nach Typ und Lebenssituation fällt die Antwort unterschiedlich aus. Aber es gibt Eckpfeiler, die für jeden von uns von Bedeutung sind. Zu diesen gehört es…

Achtsamkeit

E-Book Achtsamkeit
Format: ePUB

Achtsamkeit....als Weg zur Veränderung ! mit vielen Übungen Mit Achtsamkeit zu mehr Zufriedenheit und GelassenheitDie Autorin Jutta Heuser wurde im Jahre 1969 in Gießen geboren. Ihr beruflicher…

Achtsamkeit

E-Book Achtsamkeit
Format: ePUB

Stress abbauen, auf die eigenen Bedürfnisse achten und sich dem Augenblick öffnen - der Weg der Achtsamkeit führt durch Meditation und bewusste Wahrnehmung zur eigenen Wertschätzung. Die körperliche…

Achtsamkeit

E-Book Achtsamkeit
Format: PDF

'Wir brauchen die Schulung des Geistes, um ein besseres Leben führen zu können.' Dalai Lama Das Konzept der Achtsamkeit ist 2500 Jahre alt und stammt aus dem Buddhismus. Doch jetzt erobert es die…

Achtsamkeit im Job

E-Book Achtsamkeit im Job
Format: ePUB

Den Augenblick bewusst wahrnehmen und voll auskosten. Und im Job? Wenn wir mehrere Arbeitsschritte gleichzeitig tun, ständig erreichbar sein müssen und Überstunden an der Tagesordnung stehen? Sabine…

Achtsamkeit mitten im Leben

E-Book Achtsamkeit mitten im Leben
Format: ePUB

Britta Hölzel ist Psychologin und Hirnforscherin mit dem Spezialgebiet Achtsamkeit. Sie leistet maßgebliche Forschungsarbeiten und genießt einen hohen Bekanntheitsgrad in der Öffentlichkeit und in…

Achtsamkeitsübungen

E-Book Achtsamkeitsübungen
Format: PDF/ePUB

In dieser Sammlung werden 99 Achtsamkeitsübungen mit zahlreichen Varianten vorgestellt. Sie lenken die Aufmerksamkeit auf sinnliche Eindrücke und Atmosphären, Körper und Bewegung, Gedanken und…

Achtsamkeitsübungen

E-Book Achtsamkeitsübungen
Format: PDF

In dieser Sammlung werden 99 Achtsamkeitsübungen mit zahlreichen Varianten vorgestellt. Sie lenken die Aufmerksamkeit auf sinnliche Eindrücke und Atmosphären, Körper und Bewegung, Gedanken und…

Achtung, Energievampire!

E-Book Achtung, Energievampire!
Format: ePUB

Wirksamer Schutz vor Energievampiren Der Klassiker von Dorothy Harbour - erstmals als eBook! Der trostbedürftige, ständig Beleidigte - der dominante Charismatiker - der Angst- und Zweifelsäer ...…

ACHTUNG! (Haus)Frau

E-Book ACHTUNG! (Haus)Frau
Format: ePUB

(Haus)Frauen haben das größte Nervpotential von allen Organismen auf dieser Welt. Aber es gibt Mittel und Wege, wie man(n) dieser Spezies begegnen kann. Alle Männer, die ihr Leben ohne Magengeschwüre…

AD(H)S in der Pubertät

E-Book AD(H)S in der Pubertät
Format: ePUB

AD(H)S im Kindesalter wächst sich mit den Jahren nicht aus, oft ist sogar das Gegenteil der Fall: unvermittelte Wutausbrüche, mangelnder Antrieb, Probleme mit Autoritäten, Angst, Sorge oder…

ADHS

E-Book ADHS
Format: ePUB

Ich möchte meine Leser, auf humorvolle und auch ernsthafte Weise die Erkrankung ADHS nahebringen. Anhand unserer Familie, die fast alle vom ADHS betroffen sind, versuche ich zu erzählen, wie es ist…

ADS - das kreative Chaos

E-Book ADS - das kreative Chaos
Format: ePUB

Konzentrationsprobleme, Unruhe, Impulsivität, emotionale Störungen und Stressintoleranz sind häufige Symptome der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Wie lebt man mit ADS? Wie…

ADS /ADHS

E-Book ADS /ADHS
Format: PDF/ePUB

Dieses Buch bietet Ihnen eine kurze Einführung in das Thema Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Syndrom (ADHS). Das Thema ADHS ist so aktuell wie nie. Immer mehr Kinder, Jugendliche und…

Älter werden - Älter sein

E-Book Älter werden - Älter sein
Format: PDF

Es geschieht nicht selten, dass im höheren Lebensalter viele Probleme zusammenkommen, die sowohl die unmittelbar betroffenen Seniorinnen und Senioren als auch ihre nächsten Angehörigen vor scheinbar…

Älter werden mit Gelassenheit

E-Book Älter werden mit Gelassenheit
Format: ePUB

Wir werden immer älter, gleichzeitig ist unsere Gesellschaft von Jugend und Vitalität besessen. Jeder möchte alt werden, doch niemand gerne alt sein. Wie kommt es, dass etwas, was durchaus schöne…

Älter werden mit Gelassenheit

E-Book Älter werden mit Gelassenheit
Format: PDF

Wir werden immer älter, gleichzeitig ist unsere Gesellschaft von Jugend und Vitalität besessen. Jeder möchte alt werden, doch niemand gerne alt sein. Wie kommt es, dass etwas, was durchaus schöne…

Ängste und Depressionen.

E-Book Ängste und Depressionen.
Format: ePUB

Was macht eine Depression aus? Wann ist man nicht einfach nur lustlos und niedergeschlagen, sondern seelisch krank? Das fragt sich mancher, der längere Zeit in einem Stimmungstief steckt. Wann eine…

Ärger

E-Book Ärger
Format: ePUB

Thich Nhat Hanh lehrt uns, Ärger nicht zu unterdrücken oder zu verstecken, sondern ihn in die positiven Energien des Verstehens und des Mitgefühls umzuwandeln. Anhand zahlreicher Beispiele belegt er…

Äther

E-Book Äther
Format: PDF

Wer heute über »Medien« spricht, denkt nur selten an das schon in der Antike bekannte fünfte Element, den Äther. Gerade im 18. und 19. Jahrhundert haben Äther-Diskurse jedoch erheblich an der…

Äthiopien Danakil Schicksal

E-Book Äthiopien Danakil Schicksal
Format: ePUB

Im Winter 2012 habe ich in Äthiopien in der Danakil Wüste einen brutalen Überfall mit sinnlosen Entführungen und einem Massaker erlebt und überlebt. Dieses Erlebnis hat einiges in mir verändert. Und…

Agenda 2012

E-Book Agenda 2012
Format: ePUB

Birgit Feliz Carrasco bietet konkrete Anleitungen, sich auf die Zeitenwende einzustellen, sie positiv mitzugestalten und zu meistern. Die Erfolgsautorin inspiriert dazu, das Denken und Handeln zu…

Aggression als Chance

E-Book Aggression als Chance
Format: ePUB/PDF

Wie wir Allergien und Infektionen über die Seele heilen können.Der Arzt und Psychotherapeut Ruediger Dahlke behandelt ein hochaktuelles Thema: Krankheiten als Ausdruck innerer Angespanntheit, Wut und…

Aggression und Wut bewältigen

E-Book Aggression und Wut bewältigen
Format: ePUB

Wie Sie Aggression und Wut bewältigen Wir sind oft wütend. Letztendlich ist es ein ganz normales Gefühl, so wie Liebe oder Hass auch. Natürlich zeigt nicht jeder seine Wut in der Öffentlichkeit und…

Ahnenforschung

E-Book Ahnenforschung
Format: PDF

Ahnenforschung ist spannend und interessant: Woher kam meine Familie? Habe ich noch Verwandte, die ich nicht kenne? Immer mehr Menschen betreiben die Erforschung der eigenen Familiengeschichte als…

Ahnentango

E-Book Ahnentango
Format: ePUB

Manchmal ist es unglaublich, wie wir durch Muster und auch die Epigenetik von unseren Ahnen in unserem Leben geprägt sind. Dabei ist es spannend zu wissen, dass auch die Forschung inzwischen erwacht…

Aktionspunkt: Zeitmanagement

E-Book Aktionspunkt: Zeitmanagement
Format: ePUB

Kindergartenkinder vereinbaren heute feste Termine zum Spielen, Schulkinder und Jugendliche haben teilweise prallgefüllte Terminkalender und Erwachsene versuchen das Arbeits- und Privatleben…

Aktive Pause

E-Book Aktive Pause
Format: PDF

Günther Dellbrügger leistet einen Beitrag zur »Entdeckung der Pause«. Je stärker wir unter der Atemlosigkeit unseres modernen Lebens leiden, desto notwendiger wird es, wieder einen Sinn für die Pause…

Aktive Pause

E-Book Aktive Pause
Format: PDF/ePUB

Günther Dellbrügger leistet einen Beitrag zur »Entdeckung der Pause«. Je stärker wir unter der Atemlosigkeit unseres modernen Lebens leiden, desto notwendiger wird es, wieder einen Sinn für die Pause…

Aktiviere deine Kraft

E-Book Aktiviere deine Kraft
Format: ePUB

Ein Leitfaden, der nicht lange abschweift, sondern für die optimale Umsetzung der Klassiker zum Thema Erfolg sorgt! Der Autor beleuchtet die Grundlagen der Psyche neu. Frei von weltanschaulichen und…

Aktivierungsübungen

E-Book Aktivierungsübungen
Format: ePUB

In den vielen Workshops als Teilnehmer, Moderatorin oder Trainerin habe ich die immense Bedeutung einer gekonnten Aktivierungsübungen kennengelernt und für dieses Buch systematisch zusammengetragen…

Aleph - Göttliche Werkzeuge

E-Book Aleph - Göttliche Werkzeuge
Format: ePUB

Beschleunigung des Zeitenwandels! Die neue Heilweise - Geistiges Heilen! Der Mensch als Schöpfer! Aleph, ein Engel der Großen Weißen Bruder- und Schwesternschaft, begleitet uns mit liebevollen und…

Alexis

E-Book Alexis
Format: ePUB

Sinn des Lebens in 2 Minuten. Eine Kurzgeschichte die echt lieb ist. Es werden Themen wie Religion, Politik, Sex, Drogen, Beruf und Karriere in wenigen Minuten sehr nachdenklich abgearbeitet und mit…

Algebra of Happiness

E-Book Algebra of Happiness
Format: ePUB

Wie führt man ein glückliches und erfolgreiches Leben? Ein Thema, das mitunter bis in die Vorlesungen von Marketing-Guru Scott Galloway reicht. Aus den Fragen seiner Studenten und den anschließenden…

Alice im Hungerland

E-Book Alice im Hungerland
Format: ePUB

Marya Hornbacher ist durch die Hölle gegangen: Mit neun Jahren wird sie bulimisch, später magersüchtig - bis sie mit 23 Jahren nur noch 26 Kilo wiegt. Die Ärzte geben ihr noch eine Woche, aber Marya…

ALK

E-Book ALK
Format: ePUB

Das Kultbuch - vom Autor selbst überarbeitetWie sieht ein Rausch von innen aus? Wie funktioniert eine Entgiftung? Bin ich Alkoholiker? Stürze ich jetzt völlig ab? Und wenn ja: Muss ich jetzt in die…

Alkohol nie wieder

E-Book Alkohol nie wieder
Format: ePUB

Lieben Sie ab und zu einen Drink? Viele von uns oft beim Sozialisieren mit Bekannten und Angehörigen. Trinken kann je nach Ihrem Geschmack von Vorteil oder schädlich sein Alter und Gesundheit und…

Alkohol und MPU

E-Book Alkohol und MPU
Format: ePUB

Die Kritik der psychologischen Begutachtung, die ich hier ausführe, ist das Ergebnis meiner einschlägigen Erfahrungen, die mein Unverständnis so sehr wachsen ließen, dass ich mich auch fachlich mit…

Alkohol und MPU

E-Book Alkohol und MPU
Format: ePUB

Die Erzählung ist ein Protokoll aus meinem Leben. Sie gibt einen kleinen Einblick in eine MPU, die sich als Folge täglichen Alkoholkonsums ergeben hatte. Sie zeigt die Konsequenzen eines Verfahrens…

Alkohol und seine Folgen.

E-Book Alkohol und seine Folgen.
Format: ePUB

Ihr geht es um den Missbrauch mit Alkohol. Ich verrate Ihnen meine Erfahrungen und Erfolg, wie man davon weg kommt.Mein Name ist Andreas Schlereth, ich bin am 09.01.1961 in Nürnberg geboren. Ich bin…

Alkoholiker - Was nun?

E-Book Alkoholiker - Was nun?
Format: ePUB

Der trockene Alkoholiker Markus Rack weiß, wovon er schreibt. Er beschreibt in diesem Buch, was der Alkohol aus ihm gemacht hat und wie er die Abhängigkeit vom Suchtmittel Alkohol überwunden hat. Der…

Alkoholsucht heilen

E-Book Alkoholsucht heilen
Format: ePUB

Die Zahlen sind erschreckend: laut des Drogenbeauftragten der Bundesrepublik Deutschland konsumieren 9,5 Millionen Menschen in Deutschland Alkohol in gesundheitlich bedenklicher Form und ca. 1,8…

All-Zwei-Sein eines Erdenengels

E-Book All-Zwei-Sein eines Erdenengels
Format: ePUB

Wir stehen oftmals vor großen Herausforderungen im Leben und die täglichen Reize und Flut/Überflutungen aller Art gestalten sich nicht immer einfach. Dieses neunte Buch zeigt erneut Möglichkeiten und…

Alle im Wunderland

E-Book Alle im Wunderland
Format: ePUB

Die Apologie des SpießersWas lehrt uns die 'Krise'? Müssen wir unser Leben ändern und wenn ja, wie? Gier und Bluff haben ein Systembeben ausgelöst. Wenn Renditen und Boni sich von realen Werten…

Alle meine Farben

E-Book Alle meine Farben
Format: ePUB

Alle meine Farben erzählt von einem Jungen, der sich selbst mit dem Namen Schuld tauft. Aus seiner Sicht lebt er dieses Wort nämlich schon sein Leben lang. Er gliedert seine Geschichte in Farben,…

Allein aber glücklich

E-Book Allein aber glücklich
Format: ePUB

Sie sind Single und unglücklich mit dieser Lebenssituation? Haben Sie sich schon einmal gefragt warum Sie damit nicht zufrieden sind? Alleinsein bedeutet nicht Einsamkeit. Im Gegenteil. Als Single…

Allein auf der Insel

E-Book Allein auf der Insel
Format: PDF

Wünschen Sie sich auch ab und zu, dem Alltag zu entfliehen und sich auf einer einsamen Insel wiederzufinden? Dieser Traum ging für Gabriella S. Pahud in Erfüllung - 10 Tage lebte sie allein auf einer…

Allein auf der Insel

E-Book Allein auf der Insel
Format: ePUB

Wünschen Sie sich auch ab und zu, dem Alltag zu entfliehen und sich auf einer einsamen Insel wiederzufinden? Dieser Traum ging für Gabriella S. Pahud in Erfüllung - 10 Tage lebte sie allein auf einer…

Allein in den Wäldern

E-Book Allein in den Wäldern
Format: ePUB

Wirklich ganz zu sich kommenAllein in den Wäldern, weit weg von den Problemen des modernen Alltags - für viele ein Traum. Howard Axelrod macht ihn wahr und lebt zwei Jahre lang in einem…

Alleine weiterleben

E-Book Alleine weiterleben
Format: ePUB

Der Verlust des Partners, des Ehemanns oder langjährigen Lebensgefährten, ist für jede Witwe ein Schicksalsschlag. Ganz gleich, ob jung oder alt, ob die Partnerschaft schon sehr lange oder erst kurz…

Alleinsein

E-Book Alleinsein
Format: ePUB

Sie sind Single und unglücklich mit dieser Lebenssituation? Haben Sie sich schon einmal gefragt warum Sie damit nicht zufrieden sind? Alleinsein bedeutet nicht Einsamkeit. Im Gegenteil. Als Single…

Alleinsein genießen

E-Book Alleinsein genießen
Format: ePUB

Wenn Sie das lesen, haben Sie wahrscheinlich in diesem Moment niemanden mit dem Sie zusammen sind. Sind Sie unglücklich mit dieser Lebenssituation? Und haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Sie…

Alles auf Anfang

E-Book Alles auf Anfang
Format: ePUB

Benjamin Weiter ist ein gutmütiger und humorvoller Mensch, aufgewachsen in einem kleinen Dorf in der Nähe von Hannover. Für ihn stehen stets seine Familie und seine wahren Freunde im Vordergrund. …

Alles auf Anfang

E-Book Alles auf Anfang
Format: ePUB

Aufgeben gibt's nicht! Einfühlsame Porträts von Menschen mit Schädelhirntrauma in einer außergewöhnlichen Reha-Tagesstätte fügen sich hier zu einem einmaligen Mutmachbuch zusammen. Die zahlreichen…

Alles auf Anfang

E-Book Alles auf Anfang
Format: PDF

Aufgeben gibt's nicht! Einfühlsame Porträts von Menschen mit Schädelhirntrauma in einer außergewöhnlichen Reha-Tagesstätte fügen sich hier zu einem einmaligen Mutmachbuch zusammen. Die zahlreichen…

Alles auf Anfang

E-Book Alles auf Anfang
Format: PDF

Aufgeben gibt's nicht! Einfühlsame Porträts von Menschen mit Schädelhirntrauma in einer außergewöhnlichen Reha-Tagesstätte fügen sich hier zu einem einmaligen Mutmachbuch zusammen. Die zahlreichen…

Alles auf neu

E-Book Alles auf neu
Format: ePUB

Unbewusst steuert unser Gehirn uns in Herzensangelegenheiten. Auf tückisch geniale Weise bestimmt es, in wen wir uns verlieben und spult gleichzeitig ein in der Kindheit erlerntes Beziehungsprogramm…

Alles beginnt in Dir

E-Book Alles beginnt in Dir
Format: ePUB

In diesem Buch ist eine bunte Mischung von Texten versammelt, die alle eines gemein haben, In ihnen schwingt es. Es muss schwingen, damit das Leben pulsieren kann. Positive Schwingungen sind die…

Alles Gute kommt von oben

E-Book Alles Gute kommt von oben
Format: ePUB

Unvorhergesehene Gedanken zum Leben «In den kleinen Unterbrechungen des Tagesablaufs, in den sogenannten leeren Zeiten, schaue ich mir die Menschen an - und immer fallen dabei kleine Erleuchtungen ab…

Alles ist Zahl

E-Book Alles ist Zahl
Format: ePUB

'Alles ist Zahl', meinten die Pythagoräer, die frühen, altgriechischen Erkunder der Geheimnisse der Natur und des Lebens. Wolfgang Held führt in die verborgene Ordnung der Welt ein: Ihre in Zahlen…

Alles neu in 7 Jahren

E-Book Alles neu in 7 Jahren
Format: ePUB

Penny McLean, eine der meistgelesenen spirituellen Autorinnen, erklärt den 7-Jahres-Rhythmus des Lebens. Was charakterisiert die einzelnen Jahrsiebte? Welche Lebensaufgaben bringen sie mit sich? Und…

Alles nur in meinem Kopf

E-Book Alles nur in meinem Kopf
Format: PDF

Der erste Erfahrungsbericht über eine Zwangsstörung, bei der nicht Zwangshandlungen, sondern Zwangsgedanken das Leben bestimmen. »Lassen Sie es mich gleich sagen: Ich wasche mir die Hände nur, wenn…

Alles nur in meinem Kopf

E-Book Alles nur in meinem Kopf
Format: ePUB

Der erste Erfahrungsbericht über eine Zwangsstörung, bei der nicht Zwangshandlungen, sondern Zwangsgedanken das Leben bestimmen. »Lassen Sie es mich gleich sagen: Ich wasche mir die Hände nur, wenn…

Alles über Alzheimer

E-Book Alles über Alzheimer
Format: ePUB

Was bedeutet Demenz für mich? Ist Alzheimer eine Krankheit oder eine Alterserscheinung? Was sind Risikofaktoren und kann ich auf sie Einfluss nehmen und so vorbeugen? Wie und wie sicher kann man die…