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Der aus Grapefruchtkernen gewonnene Extrakt hat eine ganz besondere Eigenschaft: er wirkt antimikrobiell und vernichtet Viren, Bakterien, Pilze und Parasiten. Sein Einsatzspektrum ist ebenso…
Tee ist das älteste und beliebteste Getränk der Welt. Einst - so erzählt die Legende - weilte der große chinesische Kaiser Shen Nung in seinem Garten. In der Hand hielt er eine Trinkschale mit…
Ginseng gilt in Ostasien seit mehr als 2000 Jahren als König unter den Heilpflanzen und seine Wurzeln wurden zeitweise mit Gold aufgewogen. Doch was steckt tatsächlich in diesen Wurzeln, die mit…
Seit der Antike ist das Johanniskraut hochgeschätzt und bekannt für seine Heilwirkung. Es ist nicht nur eine der schönsten Pflanzen unserer heimischen Flora, sondern sie lindert auch vielfältige…
Nur wenige kennen die Nachtkerze als Heilkraut, dabei fand sie in ihrer Heimat Nordamerika vielfältige Anwendung in der indianischen Volksmedizin. Auch die ersten amerikanischen Siedler schätzten…
Die Ringelblume ist eine der alten Heilpflanzen, die den Sprung in die moderne Medizin geschafft haben. Ihre heilsamen Wirkungen bei der Wundheilung wurden immer wieder bestätigt; sie hemmt…
Vergessen Sie alle Diäten und trennen Sie sich von Ihrer Kalorientabelle. Ab jetzt können Sie sich schlank Snacken - mit sieben leckeren Mahlzeiten pro Tag! Es funktioniert: Immer dann, wenn sich…
Wünschen Sie sich, gesund und fit durchs Leben zu gehen, dabei (fast) immer gut drauf zu sein und trotzdem ein paar Pfunde zu verlieren? Das können Sie schaffen, denn Fatburner sorgen für…
Können wir uns schlank, schön, vital und nicht zuletzt sogar jung essen? Oder ist es vorprogrammiert, dass wir mit einigen Pfunden zu viel, müde und frühzeitig ergraut durch den Alltag wanken? Nein,…
Wundermittel für eine Figur nach Maß gibt es nicht. Aber zum Glück hält die Natur einige Pflanzen bereit, die ungeheuer wirkungsvoll sind. Die buddhistischen Mönche kennen viele Geheimnisse der…
Haben Sie heute schon einen über den Durst getrunken? Ganz ohne Alkohol? Wenn nicht, sollten Sie das schleunigst nachholen - und zwar auf die coole Art und Weise! Denn Smoothies schmecken nicht nur…
Viele Menschen leiden heute an häufig wiederkehrenden Infekten der Nasenschleimhäute und der Nasennebenhöhlen. Die behinderte Atmung und die zuweilen starken Schmerzen in den Nebenhöhlen machen sie…
Akupressur, die chinesische Fingerdruckmassage, ist ein Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Auf der Grundlage genauer Beobachtungen der gesetzmäßigen Zusammenhänge zwischen Natur,…
Über Jahrtausende hinweg hat die Pflanzenheilkunde die Medizin völlig beherrscht, ab der Mitte des letzten Jahrhunderts begann der Siegeszug der chemischen Fertigarzneimittel. In Anbetracht der…
In unserer ach so modernen Gesellschaft besteht ein seit Langem nicht mehr dagewesenes Interesse an natürlicher Medizin, in deren Zentrum die Heilpflanzen stehen. Es wäre allerdings falsch, auf die…
Mehrere hunderttausend Menschen in Deutschland leiden unter dem Schnarchen. Dabei geht es nicht immer nur um das lästige Geräusch; oft ist Schnarchen vielmehr Symptom für eine wirklich gefährliche…
Der kleine Taschenpsychologe beschäftigt sich mit den wichtigsten Gründergestalten der Psychotherapie, stellt in Kurzform Leben, Ideen und Werk vor und beschäftigt sich auch mit der Frage, wie sich…
'Burn it!' schrieb Leonard Bernstein in das Gasteig-Gästebuch des Verfassers. Wie es zu dieser Empfehlung und deren Fehlinterpretation durch die Medien der Musikwelt kam, schildert Eckard Heintz im…
Wer viele Freundinnen hat, ist niemals einsam und hat für alle Lebenslagen eine gute Beraterin an seiner Seite. Und wenn zehn Freundinnen sich entschließen, zusammen einen Ratgeber für Frauen zu…
Die Einführung des Euros im Jahr 2000 wurde getragen von der Vision eines starken vereinigten Europas. 17 Jahre später ist diese Vision zum Alptraum geworden: Die strukturellen Unterschiede der…
'Burn it!' schrieb Leonard Bernstein in das Gasteig-Gästebuch des Verfassers. Wie es zu dieser Empfehlung und deren Fehlinterpretation durch die Medien der Musikwelt kam, schildert Eckard Heintz im…