Das von Zora Gienger entwickelte Aphrodite-Training enthält 122 Übungen, die in die drei Teile 'Liebe', 'Schönheit' und 'Begierde' gegliedert sind. Das Programm hat sich in der Praxis längst bewährt…

Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Depression - zwei Drittel aller Frauen leiden unter Wechseljahres-Beschwerden. Die übliche Hormontherapie erhöht das Risiko von Brustkrebs, Schlaganfällen, Thrombosen…

Tauchen Sie ein in die Welt der Schüßler-Salze und lernen Sie die Charakteristika jedes einzelnen Schüßler-Salzes kennen - so bekommen Sie ganz nebenbei auch einen genauen Blick für sich und Ihre…

Dieses Buch klärt Sie umfassend über Zahngesundheit auf: die Entstehung von Karies und wie diese zu verhindern ist, welche Auswirkung Ihr Kiefergelenk auf den gesamten Organismus hat und wie die drei…

Was macht einen guten Vater aus? Wie lassen sich Beruf und Elternschaft unter einen Hut bringen? Was kann ich tun, damit Partnerschaft und Sexualität lebendig bleiben? Werdende und frisch gebackene…

Die Behandlungsmöglichkeiten für Diabetiker sind vielfältig. Doch speziell beim Typ 2 ist die beste Therapie ganz einfach: Allein mit der richtigen Ernährung und ausreichender körperlicher Bewegung…

Nutzen Sie dieses Buch, um sich über Aufbau und Funktion der Organe zu informieren. Lesen Sie alles über die häufigsten Krankheiten und ihre Ursachen. Hier finden Sie ausführliche Antworten auf Ihre…

Jährlich werden ca. 500 000 Frauen zum ersten Mal schwanger - und haben viele Fragen. Dieser Ratgeber, entstanden aus der jahrelangen Beratungspraxis einer Gynäkologin, liefert die Antworten. Die…

Immer mehr und immer jüngere Menschen leiden unter Rückenschmerzen. Und allzu oft ist die Bandscheibe die Ursache. Weshalb die Bandscheiben so empfindlich sind und was die individuellen Beschwerden…

Warum die richtige Ernährung bei Rheuma so wichtig ist Fast 4 Millionen Deutsche leiden unter Rheuma. Und die Zahl steigt weiter. Das liegt auch daran, dass unsere viel zu fette 'Zivilisationskost'…

Sanfte Selbstmedikation: Die 12 Mineralsalze von Dr. Schüßler regulieren den Zellstoffwechsel, normalisieren den Säure-Basen-Haushalt und helfen so bei einer Vielzahl von Beschwerden. Dieses Handbuch…

Ein Kind - jetzt, später oder nie? Mit seiner Mischung aus gelungener Wissensvermittlung, zuverlässigen Tipps und authentischen Stimmen von Frauen und Männern begleitet Sie der Band auf dem…

Viele Menschen möchten sanfte Mittel gegen alltägliche Beschwerden einsetzen. Aber die klassische Homöopathie mit ihren typischen Einzelmitteln ist mitunter schwierig anzuwenden, da sie eine genaue…

Homöopathie ist eine höchst effektive Heilmethode. Noch wertvoller wird diese sanfte Methode, wenn sie speziell auf die gesundheitlichen Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten wird. Dabei beginnen die…

Einfach weil es funktioniert... Mit dem Idealgewicht ist es so eine Sache. Wir sehen es schon ganz deutlich vor uns, fühlen uns schon beinahe am Ziel - aber der Blick auf die Waage ernüchtert…

Werden Sie Experte in Sachen Epilepsie Epilepsie ist weitverbreitet, und über kaum eine Krankheit gibt es so viele Vorurteile. Wissen macht stark im Umgang mit der Krankheit, hier vermittelt es Dr.…

Herzrhythmusstörungen, hoher Blutdruck oder gar Herzinfarkt : Sie haben eine Diagnose - aber wissen Sie, woran Ihr Herz wirklich leidet? Erfahren Sie wie Stress, Depression und Ärger unserem Herzen…

Dieses Buch bietet die Chance, den negativen Kreislauf von Erschöpfung und Stress zu durchbrechen und neue Kraft und Perspektiven zu gewinnen. Gestresste, die an klassischen Symptomen von allgemeiner…

Mit Rückgrat durchs Leben Leiden Sie unter Kreuzschmerzen, Hohlkreuz, Bandscheibenvorfällen…

Perfekt aufgerichtet durchs Leben Leiden Sie unter Verspannungen im Nacken-Schulter-Bereich, unter 'Schildkröten-Hals' oder Abnutzungen der Halswirbelsäule? Entdecken Sie, wie wohltuend ein…

Liegt´s an den Hormonen? Was tun, wenn die Tage vor den Tagen zur Qual werden, Haut und Haare unter Hormonmangel leiden oder sich die Wechseljahre ankündigen? Zyklusstörungen, PMS,…

Heilung von innen Oft leben wir unser Leben, ohne es zu erleben. Wir funktionieren dann so gut und so lange es eben geht - mechanisch, gestresst, fremdbestimmt. Die Praxis der Achtsamkeit wirkt dem…

Die Hämophilie ('Bluterkrankheit') ist eine erbliche Erkrankung, die nach wie vor nicht heilbar ist. Wenn die Blutgerinnung nicht oder nur verzögert abläuft, können kleine Verletzungen zu einer…

Die Diagnose einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung wirkt sich auf viele Lebensbereiche aus. in diesem Ratgeber werden alle wichtigen Schritte im Verlauf und im Leben mit Morbus Crohn oder…

Die Lust auf etwas Süßes oder frische Brötchen ist für Menschen, die mit Low-Carb abnehmen wollen oder Diabetiker sind, eine verbotene Verlockung. Doch Marion Carrington zeigt, wie Backen auch mit…

Dieses Kochbuch hat nun wirklich einen einzigartigen Ansatz: Vater und Mutter erzählen, wie sie nach der Breiphase gemeinsam eine entspannte Familienküche entwickeln. Daraus ist ein lebendiges…

Einfach weil es funktioniert... Mit dem Idealgewicht ist es so eine Sache. Wir sehen es schon ganz deutlich vor uns, fühlen uns schon beinahe am Ziel - aber der Blick auf die Waage ernüchtert…

Alle Eltern wünschen sich, dass ihr Kind gesund und munter aufwächst. Wie das gelingen kann, zeigt dieser erfolgreiche Ratgeber in der überarbeiteten Neuauflage. Eltern erhalten konkrete Anleitungen…

Rezepte zwischen Yin und Yang Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Wenn es um Ernährung geht, eigentlich gar nicht so weit, wie es im ersten Moment scheint. Denn das Grundprinzip der 5-…

Richtig einkaufen, überflüssige Kalorien sparen Sie zählen eisern Kalorien, aber das alleine bringt noch nicht den gewünschten Erfolg? Dann testen Sie doch mal die Wunderwaffe Energiedichte (ED)!…

Gelassen durch den Alltag 'Wie es wohl wäre, an einem kleinen See aufzuwachen, den Rücken an einen alten Baum gelehnt und die Kraft des Baumes zu spüre...' Wünschen Sie sich solch einen Ort der…

Heilung von innen Oft leben wir unser Leben, ohne es zu erleben. Wir funktionieren dann so gut und so lange es eben geht - mechanisch, gestresst, fremdbestimmt. Die Praxis der Achtsamkeit wirkt dem…

Eins, zwei - säurefrei! Fasten ist mühsam? Man bekommt nur Brühe und Tee? Und in den Alltag passt es sowieso nicht rein? Dann lassen Sie sich überraschen - von der angesagten Erfolgsmethode…

Seelisch heilen und körperlich gesund werden 'Warum trifft es gerade mich?' Bluthochdruck, Rückenbeschwerden oder Asthma - Krankheiten kommen nicht zufällig auf uns zu; sie haben eine tiefere…

Aber bitte vegan! Linzer Torte, Rüblikuchen, Cupcakes und Teegebäck - willkommen an unserer veganen Kaffeetafel! Hier gibt es Klassiker, die wir schon seit Kindertagen lieben, ebenso wie sündige…

'Es war der schlimmste Fehler, dass Medikamente gegen den Typ-2-Diabetes erfunden wurden. Das macht die Kranken nur noch kränker. Denn ihre Gesundheit hängt von der Menge der Nährstoffe in ihrer…

Entspannter Rücken, erfrischter Geist Rückenschmerzen belasten nicht nur den Körper, sie zermürben auch gewaltig das Gemüt. Wie bringt man die Schmerzen endlich zum Verschwinden? Gerade wenn die…

Nie wieder breierne Langeweile Pastinaken mag Ihr Baby nicht? Möhren verträgt es nicht? Kürbisse haben Sie gerade keine und der Supermarkt hat schon zu? Kein Problem - mit diesem Breie-Buch im…

Bausteine zum Glück Eltern mit Asperger-Kindern erleben es oft: Mein Kind kuschelt kaum, sagt nie 'Ich hab' dich lieb' und zeigt wenig Zuneigung. Es ist nicht leicht, sich immer wieder zu sagen, dass…

'Ohne Einsicht in die Grenzen des Machbaren können wir nicht glücklich werden.' Die moderne Medizin suggeriert Allmacht und das Bild von einem jederzeit perfektionierbaren Leben. Doch wenn wir…

Vegan für Weltenbummler Neue Geschmackserlebnisse, überraschende Kombinationen, Aromen und Düfte, die begeistern: dieses Buch öffnet Ihnen die Küchen der ganzen Welt! Koffer packen, Ticket…

Alle Chancen nutzen Moderne Krebstherapie reicht weit über die Schulmedizin hinaus. Wer heute an Krebs erkrankt, kann zahlreiche alternative und komplementäre Behandlungsmethoden für sich nutzen.…

Kochen, verwöhnen, genießen - 380-mal! Diät war gestern - heute ist Genuss: Als Typ-2-Diabetiker brauchen Sie keine spezielle Diät. Mit einer leichten und abwechslungsreichen Kost stimmen die…

Denken Sie daran und vergessen Sie nichts Wie war das noch mal? Puh, da kann ich mich nicht mehr dran erinnern. Und wo habe ich meine Schlüssel hingelegt? In Zeiten der Informationsflut, des Multi-…

Auf einen Blick: Salzgehalt von über 2600 Lebensmitteln Endlich grünes Licht! Hätten Sie's gewusst? Auch in Schokolade und Rahmspinat versteckt sich manchmal Salz... Zu viel davon ist ungesund,…

Mit Leichtigkeit zu einem neuen Körpergefühl Sie lieben Ballett und wünschen sich ein individuelles, kräftigendes Trainingsprogramm für zu Hause - ohne komplizierte Choreographie, Tutu und…

Zwickt und zwackt es mal wieder ordentlich? Einmal falsch gebückt und der Rückenschmerz plagt Sie nun schon seit Tagen. Was Sie nun brauchen: Akuthilfe! Hier finden Sie die besten SOS-Hilfen gegen…

Im hormonellem Umschwung den Überblick behalten. Hitzewallungen, schlaflose Nächte und die Stimmung fährt Achterbahn - war´s das mit dem schönen Leben? Zwei erfahrene Frauenärztinnen und Hormon-…

Sie sind auf der Suche nach einem neuen Weg der Familienplanung - natürlich, sicher, ohne Hormone und nebenwirkungsfrei? Oder Sie wünschen sich ein Baby und wollen durch das richtige Timing nichts…