Expresskochen Vollwert
Vollwertkost-Rezepte: Gesund kochen in Rekordzeit Wie Sie sich vollwertig ernähren, ohne dafür stundenlang am Herd zu stehen? Im GU-Küchenratgeber 'Expresskochen Vollwert' finden Sie Rezepte, die im…
eBooks vom Verlag: GRÄFE UND UNZER
Neben unseren Zeitschriften informieren Sie sich hier über eBooks.
Werfen Sie einen Blick ins Buch oder stöbern Sie durch Leseproben, schauen Sie sich andere Titel des Autors oder des Verlages an. Neben einer Kurzbeschreibung finden Sie ein Inhaltsverzeichnis und weitere Informationen, wie Autor, Verlag, Erscheinungsjahr und natürlich einen direkten Download
Fachliteratur im eBook Format - Verlag: GRÄFE UND UNZER
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Vegan ohne Soja
Vegan ohne Soja: Die Geheimzutaten für eine sojafreie Küche Soja ist die einzige Alternative für Veganer? Von wegen! Wir verraten, welche geheimen Zutaten die vegane Küche zu bieten hat. Mit unseren…
Diabetes naturheilkundlich behandeln
Natürliche Selbsthilfe bei Diabetes 10% der Deutschen sind Diabetiker - Tendenz steigend. Nur wenige kennen die Möglichkeiten, welche die Naturheilkunde bei der Behandlung der Erkrankung bietet.…
Superfood Kokosnuss
Trendthema Kokos - nicht nur super lecker, sondern auch mega gesund! Dieser Ratgeber beschreibt die vielfältige Wirksamkeit der supergesunden Kokosnuss. Die in den Tropen beheimatete Kokosnuss…
Körpersprache
Das Praxisbuch zur Körpersprache von der Top-Trainerin - mit über 160 Fotos! Was immer Sie sagen oder nicht sagen - Ihr Körper lügt nicht. Durch Gestik, Mimik, Haltung und Bewegungen verraten Sie…
Zucker - der heimliche Killer
Raus aus der Zuckerfalle! Das aktualisierte Standardwerk zur Zuckerentwöhnung: Ernährungspsychologen zählen Süßspeisen zu den konfliktreichsten Lebensmitteln im Alltag. Die Sucht auf Zucker wird…
Urban Yoga
Yoga for you Du suchst nach einem Yoga, das zu dir und deinem Leben in einer pulsierenden Stadt passt? Dann ist Urban Yoga genau das Richtige! Hier findest du anspruchsvolle Übungen, die dich…
Das große Pilates-Buch
Das umfassende Pilates-Grundlagenwerk Mit diesem Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainieren. Sie bekommen eine fundierte Einführung mit allen wichtigen Infos zu…
Reflexzonen-Massage
Reflexzonenmassagen zur schnellen Selbstheilung Der ganze Körper und seine Organe spiegeln sich in speziellen Zonen auf den Füßen wider. Das Massieren dieser Reflexzonen ist eine einfache, aber sehr…
Laborwerte
Abweichungen schnell und zuverlässig feststellen Ist das Ergebnis der Laboruntersuchung eingetroffen, ist die Unsicherheit meist groß. Wie hoch dürfen die Werte für Triglyceride, Cholesterin oder…
300 Fragen zur Säure-Basen-Balance
Den Körper wieder in Balance bringen Ein ausgewogenes Verhältnis von Säuren und Basen im Körper ist die Grundlage für das Funktionieren der Organe und das Zusammenspiel aller Organsysteme. Um den…
Schüßler-Salze
Schüßler Salze schnell und gezielt einsetzen Die beliebte Mineralsalztherapie nach Dr. Schüßler mit ihrer bemerkenswerten Heilkraft ist zur Selbstbehandlung von Erwachsenen und von Kindern geeignet.…
Vom Glück des Scheiterns
An Misserfolgen wachsen Wie kann es ein Glück sein zu scheitern? In unserer leistungs- und erfolgsorientierten Welt tun wir uns schwer damit zu akzeptieren, dass es oft gerade unser Misserfolge und…
Animal Moves
Bodyweight-Experience mit Spaßfaktor PLUS kostenlosen Übungsvideos online! Das Animal-Moves-Workout mit seinen ursprünglichen Bewegungsmustern ist der Geheimtipp für alle, die ihre Stabilität,…
ARD-Buffet: Meine besten Rezepte für Schönheit und Gesundheit
Gesundheits- und Schönheitsrezepte zum schnellen Selbermachen Das Thema 'Selbermachen' liegt voll im Trend. Viele Produkte, die wir täglich benutzen, haben eine unübersichtlich lange Liste an…
Auf die leise Weise
Leise glücklich leben Introvertierte haben keinen allzu leichten Stand in der Gesellschaft. Sie gelten pauschal als schüchtern und oft wird ihnen vorgeworfen, sie sollten lustiger sein, sich lauter…
Backschätze
Unsere schönsten Kindheitserinnerungen sind ganz eindeutig - süß: Denn nichts hat uns schneller vom spannendsten Spiel weggelockt als der unwiderstehliche Duft, den Rosinenschnecken, Zitronenkuchen…
Das große Motivtortenbuch
Motivtorten selber machen: Werden Sie zum Tortenkünstler Wunderschöne, kreative und verblüffende Motivtorten sind die unschlagbaren Stars bei der Geburtstags-, Hochzeits- oder Baby-Party. Food-…
Dein Weg zur Selbstliebe
Sei dir selbst der beste Freund Sich selbst zu lieben, ist eine der größten Herausforderungen. Für den Bestsellerautor Robert Betz sind Selbstwertschätzung und Selbstliebe der Schlüssel zu einem…
Der Alltags-Shaolin
Mehr Energie, Balance und innere Ruhe: Shaolin für Einsteiger und Neugierige Der Alltags-Shaolin eröffnet Ihnen sieben bewährte Wege zu mehr Energie, Balance und Zufriedenheit. Viele kleine, schnell…
Die ersten 3 Jahre meines Kindes
Die Entwicklung des Kindes verstehen und unterstützen In Riesenschritten entwickelt sich das Baby vom Säugling zum Kleinkind. Für Eltern steht in dieser bewegenden Zeit stets ein Anliegen im…
Die Suppe heilt
Detox-Suppen selber machen: In diesen Suppen liegt die Kraft Schon unsere Großeltern kannten das Geheimnis einer guten Kraftbrühe: Sie spendet Energie, stärkt die Nerven, vertreibt die Erkältung und…
Einmachen & Fermentieren
Von Kimchi bis saure Gurken - Homemade ist ein absoluter Trend. Selbst gemacht schmeckt einfach alles noch viel besser. Und vor allem: Nur so wissen Sie genau, was wirklich in Ihrem Essen steckt. Da…
Power durch Pause
Lernen von den Profis - die Kraft der Pause Ein Leben ohne Pause gilt vielen als völlig normal. Die beruflichen Anforderungen steigen - die Arbeit wird zum Marathonlauf. Feierabend und Wochenende…
Faszinierendes Aquarium
Ein Aquarium eröffnet faszinierende Einblicke in das Leben unter Wasser und zaubert eine entspannte Atmosphäre. Der Aquarien-Experte Ulrich Schliewen informiert im GU Ratgeber Faszinierendes Aquarium…
Häkeln für Babys
Egal ob Schwangerschaft, Geburt, Taufe oder der erste Geburtstag: Anlässe um zur Häkelnadel zu greifen und kleine Kunstwerke für den Nachwuchs zu zaubern, gibt es genug. Die modernen und…
Häkeltücher
Egal ob als elegantes Dreiecks-Tuch, große Stola in angesagten Farben oder zarter Schal: Häkeltücher sind als modische Statements überall zu finden und geben mit ihren vielseitigen Tragevarianten…
La Veganista: Mein selbst gemachter Power-Vorrat
Vegan kochen: 'La Veganista' Nicole Just verrät DIY-Rezepte für den Vorrat Vegan kochen: 'La Veganista' Nicole Just verrät DIY-Rezepte für den Vorrat DIY ist total im Trend - und jetzt auch für alle…
Laktoseintoleranz
Laktoseintoleranz: Anzeichen erkennen, Beschwerden loswerden…
Less Sugar - Natürlich süßer Genuss
Less Sugar - mit Zuckeralternativen natürlich süßen und gesund genießen Zu viel Zucker macht auf Dauer dick und krank. Sagen Sie dem Industriezucker mit diesem Kochbuch den Kampf an und finden Sie…
Low Carb vom Feinsten
Low-Carb-Kochbuch: Feine Rezepte für besondere Anlässe Sie leben low carb? Dann hat sich Ihre gesunde und bewusste Lebensweise schon längst auf der Waage bemerkbar gemacht. Mit dem Low-Carb-Kochbuch…
Low-Carb-Nudelglück
Low-Carb-Nudeln: Tschüss Kohlenhydrate! Hallo Traumfigur! Die Low-Carb-Formel ist einfach: Wer auf Kohlenhydrate verzichtet, bei dem purzeln die Pfunde. Aber wie hält man so eine Low-Carb-Diät auf…
Mehrfädig stricken
Hier kommen Schnellstricker und Effektliebhaber auf ihre Kosten: Das Stricken mit mehreren, unterschiedlichen Garnfäden sieht nicht nur gut aus, sondern hat auch viele Vorteile: Wird der Faden…
Meine liebsten Strickideen für Babys
Wickeljäckchen, Ringelstrampler, Mütze, Kuscheltier, Schmusedecke und Co. - Magdalena Neuner, die erfolgreichste Biathletin aller Zeiten und leidenschaftliche Strickerin, ist mittlerweile selbst…
Meine liebsten Strickideen für den Winter
Kuschelige Schals und Mützen, warme Socken, weiche Pullis für Groß und Klein sowie flauschige Decken und Kissen - Magdalena Neuner, erfolgreichste Biathletin und leidenschaftliche Strickerin weiß,…
Meine verflixt noch mal schrecklich-schöne, panisch-pralle, gemein-glückliche Schwangerschaft!
Der Schwangerschaftsratgeber, der glücklich macht Claudia Weingärtner reiste jahrelang als Nachrichtenreporterin um die Welt. Dann aber begann das größte Abenteuer ihres Lebens: Sie wurde schwanger.…
Mützen stricken
Mützen, Mützen, Mützen! Hier kommen Mützenliebhaber auf ihre Kosten. Die 20 Mützenmodelle von klassischer Bommelmütze, flauschigem Beanie, vielseitiger Wendemütze oder modischer Fischermütze lassen…
Ponchos und Capes stricken
Ponchos und Capes liegen voll im Trend - und das nicht ohne Grund, denn kaum ein anderes Kleidungsstück lässt sich so vielfältig einsetzen und kombinieren: Ob als leichtes, edles Accessoire zum…
Simply Raw Bakery
Cookies, Cupcakes…
Slim Kick
One, two, fight! PLUS: kostenlose Übungsvideos online Das Full-Body-Workout ohne Geräte für alle, die sich richtig auspowern wollen! Nur wenige Sportarten fordern und fördern den gesamten Körper so…
Socken stricken
Kuschlig warm und flauschig weich - vor allem in der kalten Jahreszeit erfreuen sich selbstgestrickte Socken größter Beliebtheit. Besondere Garne und trendig bunte Farb- und Musterkombinationen…
Studi-Kochbuch vegetarisch
Kochen Studenten anders? Ja! Denn sie führen ihren ersten eigenen Haushalt, haben viel um die Ohren, sind knapp bei Kasse, haben meist keine Kocherfahrung aber ein großes Interesse an vegetarischen…
Was unsere Kinder brauchen
Von der Erziehung zu Beziehung: Die 7 Geheimnisse glücklicher Familien In diesem GU-Ratgeber stellt sich die bekannte Pädagogin Katharina Saalfrank an die Seite der Eltern! So bestärkt sie Eltern und…
Weber's American BBQ
'Weber's American Barbecue' - mit Grill-Profi Jamie Purviance auf USA-Roadtrip Barbecue. Das ist viel mehr als nur ein Grillabend. Es ist ein Event - ein Erlebnis, bei dem Freunde und Familie…
Welpen-Praxisbuch
Ein Welpe kommt ins Haus! Von der Vorbereitung auf den Hundezuwachs, die Eingewöhnung im neuen Zuhause, bis zu Erziehung, Pflege und Beschäftigung - im Welpenpraxisbuch erfährt der Leser alles…
Wer zuerst lacht, lacht am besten
Der kleine Coach für gute Laune: mit Test, 7 Blitz- und 10 Langfrist-Strategien Wer zuerst lacht, lacht am besten: Gute Laune fühlt sich nicht nur besser an - sie macht uns auch gesünder,…
Yoga-Glück
Mit Yoga und Achtsamkeit seinen Glücksquotienten erhöhen Yoga wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele - zumeist zumindest. Doch wie wir diese Wirkung verstärken, was wir tun oder auch vermeiden und…
Fleisch
'Fleisch': Das Kochbuch mit den besten Fleischrezepten Zart, würzig, duftend, deftig - hier kommen die 80 besten Fleischrezepte für alle Liebhaber von Filet, Kotelett, Medaillons…
Heimatküche
Heimatküche: eine kulinarische Reise durch die köstlichsten Regionen Erinnern Sie sich an die bürgerliche Küche aus Ihrer Kindheit oder an das Lieblingsessen aus dem letzten Urlaub in Österreich? Von…
Pasta
Pasta-Kochbuch: Mamma mia - 80 Nudel-Hits in einem Buch Hier kommen die 80 besten Pasta-Rezepte für unvergessliche Nudeltage. Cremige Sahnesauce oder fruchtiges Tomatenragout - wie mögen Sie Ihre…
Suppen
An die Löffel, fertig, los: 'Suppen' - die besten Rezepten aus dem Topf Sie sind ein echter Suppenkasper? Dann werden Sie dieses Kochbuch lieben: Mit den 80 besten Suppen-Rezepten löffeln Sie sich…
Workshop Stricken
Learning by doing - mit dem GU-Workshop ganz einfach zum neuen Lieblingsmodell! Dieses Buch begleitet Einsteigerinnen und Fortgeschrittene Schritt für Schritt beim Stricken moderner Klassiker wie…
Workshop Nähen
Learning by doing - mit dem GU Nähworkshop ganz einfach zum neuen Lieblingsmodell! Ob einfacher Rock, aufwendigere Bluse, lässiger Shopper oder trendiges Kissen - anhand moderner Klassiker werden die…
Voll fett kochen
Soulfood: Heute ist Ihr Cheat-Day - Schlemmen ausdrücklich erlaubt! Sie wachen morgens auf und das Einzige wonach Ihnen der Sinn steht, ist SCHOKOLADE. Aber Schokolade zum Frühstück - gibt's das…
Deko it yourself. Das Wohnbuch für Selbermacher
Sie wollen Ihre eigene Wohnung schnell, aber eindrucksvoll umstylen? Sie möchten Ihren alten Möbeln und Dekoelementen einen neuen, individuellen und der Jahreszeit entsprechenden Look verleihen? Dann…
Hundeerziehung in der Stadt
Träumen nicht alle Hundehalter davon, mit ihrem Hund jede Stadtsituation problemlos zu meistern? Davon völlig entspannt allen Stresssituationen von Verkehrslärm bis Menschenmassen entgegenzusehen?…
Besser Esser
Gesund kochen: So werden Sie zum Besser-Esser Brot, ja - aber nur glutenfrei? Milch, ok - aber bitte nur Soja? Gemüse, klar - aber unbedingt roh? Haben Sie im Dschungel der gut gemeinten…
Chia
Chiasamen: Superfood-Kochbuch für mehr Fitness und Wohlbefinden Chiasamen sind wahre Superfoods: Diese kleinen Kraftpakete machen satt, versorgen den Körper mit wichtigen Nährstoffen, helfen beim…
ICH! Drei Buchstaben, die Ihr Leben verändern
Der schnelle und dauerhafte Weg zu mehr Selbstbewusstsein Was bin ich mir selbst wert? Eine einfache Frage, von deren Antwort viel abhängt. Ein gutes Selbstwertgefühl gehört grundlegend zu einem…
Lauf dem Krebs davon
Mit Bewegung aktiv gegen Krebs Der einstige ärztliche Ratschlag an Krebspatienten sich möglichst zu schonen, gilt heute nicht mehr. Mittlerweile weiß man, dass sich viel Bewegung und Sport für…
Meine Sixpack-Challenge
Sixpack in kürzester Zeit Sixpack in kürzester ZeitBis zu 75% der Männer wollen den Waschbrettbauch und 60% der Frauen finden einen Mann mit Sixpack attraktiver. Denn definierte Bauchmuskeln sind…
Miniband-Fitness
Beweglich, fit und dynamisch mit dem Miniband Dieser Ratgeber bietet die besten und wirksamsten Übungen mit dem Miniband: Das Training mit dem Miniband (auch Rubberband genannt) ist ein einfaches,…
Mix & Fertig
Thermomix-Rezepte: Schnelle Gerichte für die ganze Familie Der Thermomix ist ein echter Alleskönner. Als 'Privatkoch' bereitet er unsere Gerichte (fast) von alleine zu. Haben Sie auch einen 'Thermi'…
Praxisbuch Katzen-Clickertraining
Das Clickertraining ist besonders für Katzen eine attraktive Lernmethode, es lastet sie aus, macht Mensch und Katze einfach Spaß und ist dadurch zum absoluten Trend bei Katzenhaltern geworden. Die…
Quäl dich - Das Workout
No pain, no gain! Egal ob Extrem-Bodybuilder oder Stadtpark-Jogger: Irgendwann kommt jeder Sportler an den Punkt, an dem er nach neuen körperlichen Herausforderungen sucht, und nach den besten …
Quäl dich - Die Diät
Endlich ein schonungslos ehrliches Diät-Kochbuch: Bist du bereit für deine Traumfigur? Jetzt ist Schluss mit Ausreden! Wer seinen Kilos wirklich den Kampf ansagen will, schickt den Schweinehund…
Expresskochen for Family
Expresskochen for Family: Familienrezepte für jeden Tag Gesund, unkompliziert und lecker: Kochen für die Familie ist im stressigen Alltag eine Herausforderung. Aber ab jetzt nicht mehr! '…
Low-Carb-Backen
Low Carb Backen: Kuchen genießen ohne schlechtes Gewissen Endlich wieder naschen - trotz Low-Carb-Diät! Beim Mittag- und Abendessen schaffen Sie es locker, auf Kohlenhydrate zu verzichten, aber…
Marmeladen & Gelees
Ausgefallene Marmeladenrezepte für jede Jahreszeit Frühling, Sommer, Herbst und Winter: Jede Jahreszeit bringt ihre Ernte mit sich - und nach ein paar Wochen ist es wieder vorbei mit Erdbeeren im…
Salate
Salat-Rezepte: Endlich neue Ideen für leckere Fitmacher Salat-Rezepte für jede Gelegenheit: Ihr Buch auf einen Blick - Tipps und Extras: Dressing-Basics, Blattsalat-Wissen, Inspiration für Toppings…
Spargel
Spargel-Rezepte: Neue Koch-Ideen von der Stange Endlich ist er wieder da: knackig-frischer Spargel. Aber seine Tage sind gezählt - die Saison reicht nur von Ende April bis Ende Juni. Also ran an die…
Low Carb High Fat
Low Carb High Fat: Voll fett essen, voll schlank werden Fett macht dick? Längst haben Wissenschaftler diese Theorie widerlegt. Heute wissen wir: Gesunde Fette helfen sogar beim Abnehmen und sind für…
Zuckerfrei
Clean Eating: Besiege die Sucht - 40 Tage ohne Zucker! Ein Leben ohne Zucker - geht das? Klar! Zuckerfreie Ernährung kann richtig lecker sein und lohnt sich für die Gesundheit. Im neuen GU-Kochbuch '…
Rainbow Kitchen
Gesund kochen: Colour your Kitchen, colour your Life! Je farbenfroher es in Ihrer Küche zugeht, desto fitter und frischer gehen Sie durchs Leben. Mit den bunten Rezepten aus dem GU-Kochbuch 'Rainbow…
Cocktails selbst gemixt
Cocktails selber machen: Bar-Feeling für zu Hause Sie lieben gute Drinks? Mehr als Gin…
One Pot Meals
One Pot Meals: Leckere Rezepte aus nur einem Topf Vorbei ist die Zeit des hektischen Hantierens mit Töpfen, Pfannen und Schüsseln. Stundenlanges Abspülen war gestern. Wir machen jetzt Fast Food, aber…
Gemüse-Spirelli
Gemüsenudeln: Die durchgedrehtesten Low-carb-Rezepte aller Zeiten Sie lieben Nudeln, wollen aber figurmäßig ein bisschen schlanker treten? Dann drehen Sie jetzt durch! Und zwar das Gemüse.…
Eiweiß, nur grün
Eiweiß-Rezepte: Pflanzliche Proteine machen fit! Eiweiß ist für unseren Körper ein wichtiger Baustein: Proteine spenden unseren Muskeln Kraft und bringen unseren Stoffwechsel auf Trab. Wer fit,…
Abnehmen mit Sirtfood
Sirtfood: Anti-Aging-Lebensmittel zum Abnehmen Wer etwas für seinen Körper tut, fühlt sich nicht nur schöner, sondern lebt auch länger und gesünder. Aber dafür hungern? Das war gestern! Nach neusten…
Müsli Mixing
Müsli selber machen: Müsli-Mixing ist der neue Foodtrend Finger weg von Fertigprodukten! Wer sich smart ernähren will, startet den Tag schon mit 'healthy grains' - kernigen, cleanen Müsli-Rezepten…
Coconut Cooking
Coco up your life! Diese Kokos-Rezepte bringen Dich zum Strahlen Aloha, alle miteinander! Lust auf Sonne, Strand und Meer? In 'Coconut Cooking' nehmen wir Dich mit auf eine Reise in die Karibik und…
Lupine
Kochen mit den neuen Superfood-Stars: Diese Lupinen-Rezepte geben Dir Power Die Lupine wurde schon im alten Ägypten angebaut. Fast in Vergessenheit geraten, ist sie heute der Held der Superfood-Küche…
Big Bowls
Schüsseln voller Glück: Der neue Foodtrend Buddha Bowls Du liebst leckeres Essen? Es geht noch viel besser als bloß lecker! Nichts bringt so viel Abwechslung, Überraschung und Geschmacks-Feuerwerk…
Das Stullenbuch
Brotrezepte…
Singleküche für Faule
Single-Rezepte für Besser-Esser: kreativ, köstlich und schnell gemacht Im GU-Kochbuch 'Singleküche für Faule' finden Sie moderne Single-Rezepte, die jeder bei wenig Zeit ratz-fatz zubereiten kann.…
Salate
Leckere Salat-Rezepte: Einmal quer durch alle Jahreszeiten Sie lieben Salate - in der Mittagspause, zum Abendessen, als Vorspeise, in Form eines Party-Mitbringsels und beim Picknick? Einfach immer…
Italienisch
Die besten italienischen Rezepte: La Dolce Vita auf dem Teller! Schlägt Ihr Herz auch für Italien und sein unverwechselbares Essen? Bruschetta, Pizza, Pasta, Tiramisu - das ist Bella Italia! Holen…
Cocktails
Aufregende Drinks mit und ohne Alkohol: Die besten Rezepte für Cocktails Sie dürfen auf keiner Party fehlen: Cocktails! Ob als Durstlöscher ohne Alkohol oder gekonnt gemixt mit Wodka, Rum oder Gin -…
Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip
Das 20:80-Prinzip - endlich erfolgreich abnehmen Sie möchten überflüssige Kilos loswerden? Und das ganz ohne lästige Jojo-Spielchen? Mit 'Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip' bringt Sie Dr. Matthias…
Akupressur
Sich selbst heilen durch Fingerdruck Akupressur ist eine natürliche, sanfte und hochwirksame Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die die Selbstheilungskräfte anregt. Der…
Fasten-Yoga
Einzigartige Kombination zum Entschlacken und Entschleunigen Fasten und Yoga sind jedes für sich wirkungsvolle Möglichkeiten, um die Selbstheilungskräfte des Körpers gezielt zu aktivieren. Doch…
Das Aquarium
Ein Aquarium eröffnet erstaunliche Einblicke in das Leben unter Wasser und verleiht dem Zuhause eine einzigartige Atmosphäre. Der Aquarien-Experte Axel Gutjahr erklärt im GU Tierratgeber Das Aquarium…
Mäuse
Wer witzige und interessante Hausgenossen sucht, hat mit Farbmäusen die richtige Wahl getroffen. Die putzigen Kletterkünstler werden nicht müde, mit ihrem wuseligen Verhalten für Überraschungen zu…
Nymphensittiche
Elegante Erscheinung mit kecker Haube, ausgeglichenes Wesen und unkompliziert zu halten - damit ist der Nymphensittich das ideale Heimtier für Jung und Alt. Die Nymphensittich-Expertin Hildegard…
Süßwasser-Garnelen
Es muss nicht immer nur Fisch sein! Denn mittlerweile sind in unseren Süßwasser-Aquarien äußerst interessante 'Krabbeltiere' unterwegs: die Garnelen. Die Popularität dieser wirbellosen Tiere nimmt…
Katzen verstehen lernen
Katzen lieben, kein Problem - Katzen verstehen, ein Phänomen? Das muss nicht sein! Mit diesem Ratgeber lösen Sie das Rätsel um das komplexe Wesen Ihrer Katze. Ihr geheimnisvoller Charakter…
Hunde verstehen lernen
Was ist typisch Hund? Sein Aussehen? Wohl kaum, angesichts von über 400 Rassen, die unterschiedlicher nicht sein könnten. Die Persönlichkeit? Da geht es den Hunden wie den Menschen: Jeder ist…
Hochsensibel
Hochsensibel glücklich Hochsensible Menschen sehen mehr, riechen mehr, hören mehr und nehmen mehr und schneller wahr, was in ihrer Umgebung und zwischen den Menschen passiert. Hochsensible haben…
Meditation mit inneren Bildern
Innere Bilder für das emotionale Gleichgewicht Innere Bilder sinken tief in unser Unterbewusstsein ein und wirken intensiv auf unsere Psyche. Das haben Psychologen wie Freud und vor allem C.G. Jung…
Der Selbstversorger: Mein Gartenwissen
Viele träumen davon, Selbstversorger zu werden und sich von dem zu ernähren, was im eigenen Garten wächst oder in freier Natur gesammelt werden kann. Der bekannte Ethnobotaniker Wolf-Dieter Storl tut…